Агентство новостей "NewsMiass.ru" Рубрика: Здоровье Опубликовано: 04.04.25 15:15 фото

Новорожденный ребёнок большую часть времени проводит во сне. В первый месяц жизни малыши спят примерно одинаковое количество часов днём и ночью. А к годовалому возрасту количество ночного сна постепенно нарастает. Поэтому очень важно создать правильные условия для сна малыша, поскольку это поможет снизить риск синдрома внезапной смерти младенца. Подробнее об этом рассказала врач анестезиолог-реаниматолог, врач неонатолог городской больницы № 2 Миасса Анастасия Артёмова.

"У новорождённого ребёнка средняя продолжительность сна составляет около 18 часов в сутки. В дальнейшем по мере созревания центральной нервной системы продолжительность сна постепенно снижается, и к одному году в среднем ребёнок спит 13,9 часа, а к четырём годам - примерно 11,8 часа. Очень важно правильно и безопасно организовать пространство и условия сна для ребёнка, так как это значимо снижает риск возникновения синдрома внезапной смерти младенца", - рассказывает врач.

Родителям важно создать для крохи комфортные условия, ведь размеренный сон способствует физическому и нервно-психологическому развитию малыша.

Врач поясняет, что для простоты запоминания основных правил организации безопасного сна малыша создан мнемонический алгоритм: "РОСтоК" (Рядом, Один, Спина, Кровать).

"Р" - рядом - малыш находится в одной комнате с родителями, но не спит с ними вместе.

"О" - один - младенец спит в кроватке один, то есть без родителей, братьев или сестёр. Рекомендуется убрать из кроватки любые мягкие вещи (бортики, балдахин, игрушки). В первые месяцы в них нет надобности. Когда ребёнок научится переворачиваться, бортики помогут защитить его от ударов о перекладины. Подушка не нужна малышу из-за особенностей строения позвоночника новорожденного.

"С" - спина - сон только на спине (для каждого сна младенца!). Сон на животе и на боку потенциально опасны. Не рекомендуется тугое пеленание, так как малышу будет труднее дышать. При необходимости надо переворачивать ребёнка, если вдруг он лёг на бок или на живот, в том числе во время дневного сна.

"К" - кровать - кровать с жёстким матрацем. Недопустимо использование диванов, кресел, шезлонгов, авто-кресел, колясок, переносных устройств, качелей (в том числе электрокачелей) для сна младенцев.

Также необходимо создавать комфортные условия в помещении: поддерживать оптимальную температуру в помещении - 18-22 градуса; следить за влажностью воздуха (40-60%); обеспечить хорошую вентиляцию, но избегать сквозняков; регулярно проветривать помещение, но следить за тем, чтобы поток воздуха не был направлен прямо на ребёнка; не распылять аэрозоли, аромомасла, ни в коем случае не курить в помещении.

Одевать новорождённого следует в соответствии с температурой в комнате. Использовать лёгкие слои одежды, чтобы можно было регулировать тепло, добавляя или снимая вещи по мере необходимости.

"Важно поддерживать грудное вскармливание, а также проводить уход за новорожденным и ежедневные прогулки на свежем воздухе. Окружайте малыша заботой и любовью. Это поможет ему вырасти здоровым и счастливым", - подводит итог врач Анастасия Артёмова.

• миасс
• гб 2
• ребёнок
• сон
• синдром внезапной смерти младенца

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Рентгенотерапию применяют для лечения в миасской больнице	Клещи стали активнее атаковать жителей Миасса	В Миассе проведут бесплатное экспресс-тестирование на ВИЧ	За неделю клещи напали более чем на сотню миасцев
• Клещи в Миассе "разгулялись" не на шутку Количество обращений в травмпункт ГБ № 2 Миасса с жалобами на укусы клещей увеличилось более чем в два раза • Клещи в Миассе активизировались Более 80 миасцев обратились в травмпункт ГБ № 2 с укусами клещей всего за неделю • Клещи "объявили охоту" на жителей Миасса Уже более 80 горожан обратились в травмпункт ГБ № 2 Миасса с жалобами на укусы клещей • Как снизить риск синдрома внезапной смерти младенца? На этот вопрос ответила врач анестезиолог-реаниматолог, врач неонатолог городской больницы № 2 Миасса • В ЦАОП Миасса за полгода сделали более 4 тысяч УЗИ исследований Ультразвуковое исследование в онкологии является важным и одним из самых востребованных диагностических инструментов • Карантин по гриппу отменили в больницах Челябинской области Из-за снижения числа больных вирусными инфекциями в медучреждениях отменили карантинные мероприятия

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «ИнженерИнвест»
ИНН: 7415087210
erid: LdtCK9bKo

В Миассе прошёл городской фестиваль северной ходьбы	Коммунальная сводка. Миасс	Профилактический рейд провели миасские полицейские	Рентгенотерапию применяют для лечения в миасской больнице
• Мотоциклист разбился на дороге под Миассом Госавтоинспекция устанавливает обстоятельства дорожно-транспортного происшествия • "PRO Закон": вы спрашивали - юрист отвечает. Выпуск 177 О долговых обязательствах и увольнении с работы - отвечает юрист Сергей Гаврюшкин • "Ночь музеев", "Компас времени" и "Пробуждение" Куда сходить в Миассе - расскажет афиша на сайте miass.ru • В Миассе замерили глубину ям на дорогах Были обследованы участки, которые ремонтировали в 2021-2023 годах • В выходные в Миассе есть вероятность заморозков В выходные в горах и низинах синоптики обещают заморозки на поверхности почвы • В Миассе прошло заседание совета по развитию бизнеса Участники обменялись информацией и опытом, а также приняли ряд совместных решений

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Русская Стратегия»
ИНН: 7415056370
erid: 2VfnxxA1gUx