Немецкие дерматологи выявили зависимость между морщинами и количеством поедаемых нами овощей и фруктов. Оказывается, у людей, которые едят много фруктов и овощей, морщин бывает намного меньше, чем у тех, кто ест их мало.

Кроме того, немецкие врачи пришли к выводу, что наиболее эффективны в борьбе с морщинами фрукты и овощи красного цвета. Например, паприка, томаты, грейпфрут.

Подобное явление дерматологи объясняют "теорией свободных радикалов". Свободные радикалы - это подвижные молекулы кислорода, вызывающие вредные окислительные реакции в нашем организме. Их активное воздействие на человека может вызывать преждевременное старение и даже рак кожи.

Связывать свободные радикалы и, соответственно, замедлять процесс старения помогают особые вещества, так называемые антиоксиданты. К ним, в частности, относят витамины А, С и Е, а также ряд натуральных ферментов.

Немецкие ученые активно призывают есть фрукты и овощи, в избытке содержащие антиоксиданты. Они уверяют, что их активное поглощение поможет замедлить процесс старения на пару-тройку лет.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

В Челябинской области резко растёт число заболевших ОРВИ и гриппом	Миасские медики провели уникальную операцию	Чем могут быть опасны новогодние изыски - рассказали врачи Миасса	Медики Миасса приглашают горожан пройти диспансеризацию
• Врач Миасса рассказала об опасности преддиабета Чем грозит преддиабет и как избежать неприятных последствий, объяснила врач отделения медицинской профилактики • Жителей Миасса приглашают на "диспансеризацию выходного дня" Посетить врача, сдать анализы и пройти обследования миасцы могут по субботам 7, 14 и 21 декабря • В больнице Миасса растёт чисто трепан-биопсий Примерно в 20-30% случаев процедура выявляет злокачественные новообразования • "Служба крови" в Миассе приглашает доноров Врачи станции переливания крови приглашают совершить предновогоднее чудо • Почему привычные препараты теряют свою эффективность? О том, как правильно принимать антибиотики и избежать негативных последствий рассказала, клинический фармаколог ГБ № 2 Миасса • Жителей Миасса призывают заботиться о своём здоровье Внимание к образу жизни поможет снизить риски развития хронических заболеваний

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ПАО «Челиндбанк»
ИНН: 7453002182
erid: 2VfnxxFiXuS

Миасс получает поздравления с присвоением городу почётного звания	В некоторых домах Миасса не будет света и воды	Для дошколят Миасса провели "Весёлые старты"	"Сломается ножка - могу ее выстрогать и продолбить дыры для проножек"
• Как сделать зимние прогулки безопасными: советы ГОЧС Миасса Жителям и гостям Миасса, собирающимся в поход, рекомендуют выбирать обследованные маршруты • Юные стрелки Миасса соревновались на новогоднем турнире Своё мастерство и меткость на первенстве города демонстрировали около сотни спортсменов • "Миасс достоин этого звания" Почётный гражданин Александр Борисов - о присвоении Миассу звания "Город трудовой доблести" • В Миассе состоится ежегодный пятый "Lake Ice Race" Юбилейный забег пройдёт через озеро Инышко и вдоль берегов озера Тургояк • Миасец нашёл два телефона и стал фигурантом уголовного дела Случайно обнаруженные в магазине телефоны житель Миасса оставил себе. Теперь он обвиняется в краже • Образование, культура, спорт... Что нового ждёт Миасс? Глава Миасса рассказал журналистам о планах, которые должны быть реализованы в округе в 2025 году

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Русская Стратегия»
ИНН: 7415056370
erid: 2VfnxxA1gUx