сделать стартовой | обновить | Сегодня в Миассе, Коляда, среда, 25.12.2024 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
На сайте 227 читателей |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Жимовики Миасса отличились на контрольном областном старте Миасцы достойно выступили на областном турнире по классическому жиму штанги лёжа. Впереди их ждут соревнования УрФО Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=78616
В прошедшую субботу, 21 декабря, в Челябинске во Дворце спорта "Торпедо" прошёл областной новогодний турнир по классическому жиму штанги лёжа (без специальной экипировки). В соревнованиях приняли участие около сотни юношей и девушек из разных городов Челябинской области. Миасс на стартах представляли воспитанники тренера Валерия Словцова (ФОК "Урал") и тренера Александра Трепакова (СК "Геркулес"). По итогам соревнований воспитанники Валерия Словцова (ФОК "Урал") завоевали две золотые медали: Анастасия Киселева показала лучший результат в весовой категории до 52 кг (результат - 60 кг), а Игорь Козлов стал победителем в весовой категории до 59 кг (результат - 100 кг). Кроме того, в весовой категории до 83 кг достойно выступил и Михаил Юминов, показав результат в 125 кг. Ещё три медали завоевали воспитанники Александра Трепакова (СК "Геркулес"): обладателем золота в весовой категория до 83 кг стал Игорь Шарафутдинов (результат 137,5 кг), а серебро в весовой категории до 93 кг завоевал Андрей Мацын (результат 112,5 кг). Важно отметить, что Игорь Шарафутдинов также одержал победу и в абсолютном зачёте. Эти соревнования для миасских атлетов стали "прикидкой" перед стартом на первенстве УрФО, которое пройдёт в феврале в Нижнем Тагиле. Сейчас ребята продолжат подготовку к следующим федеральным стартам. Поздравляем спортсменов и их тренеров с достойным выступлением, желаем новых побед и рекордов. Для справки: Что такое жим штанги лёжа? В соревновательной практике это упражнение представляет собой отдельную соревновательную дисциплину в пауэрлифтинге, в котором спортсмен располагается на горизонтальной скамье в жимовом тренажёре, выводя штангу со стоек, фиксирует её над грудью в прямых руках. По команде "Старт" спортсмен подконтрольно опускает её на грудь и старается удержать так, чтобы штанга на груди не покачивалась, не клонилась в стороны и не шевелилась, а неподвижно замерла. У кого-то такое требование занимает 1 секунду, а у кого - то 3-5 секунд и более. В любом случае главный судья на помосте не даст команду "Жим", пока это требование не будет выполнено. Как только штанга замерла на груди у спортсмена - звучит команда "Жим". Спортсмен обязан выжать штангу над грудью так, чтобы локти при этом были полностью выпрямлены. Только после этого звучит команда "В стойки". Если во время выполнения упражнения были отмечены шевеления пальцами по грифу, отрыв стоп или их частей от пола, поворот головы, отрыв таза от скамьи, если локти при касании штанги груди не опустились ниже плеч или было любое движение, опережающее команду судьи, - результат не засчитывается. По условиям соревнований спортсмену даётся три попытки, по наилучшей из них ему выставляется итоговый результат. Помимо этого есть ряд жёстких требований к экипировке спортсменов и допуску их для участия в подобных соревнованиях. Такие строгие правила существуют в международной федерации IPF, аккредитованной в России как ФПР (федерация пауэрлифтинга России).
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
главная | карта сайта | поиск | архив | наверх | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru" ("НьюсМиасс.ру"). Миасс, 2004-2023. Электронное периодическое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 28 января 2010 года. Свидетельство о регистрации: ЭЛ № ФС 77-38746. Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "ВЕБ Миасс". Главный редактор: Тихоненко С.А. Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы. Адрес электронной почты редакции: news@miass.ru, телефон редакции: +7 (3513) 59-30-68. Знак информационный продукции 16+. |