сделать стартовой | обновить Сегодня в Миассе, Всемирный день донора крови, пятница, 14.06.2024

На сайте 358 читателей
 Новости Фоторепортаж Интервью Мнения Фотофакт Гость редакции Поиск новостей 
 рубрики 
Все за сегодня

Официоз
Социум
Бизнес
Городское хозяйство
Среда обитания
Дежурная часть  16+
Здоровье
Отдых
По материалам СМИ
История Миасса
Официальный вестник

 мы в соцсетях 




 наши проекты 
Сайт города Miass.ru
Miass.info
Справочник Miass.BIZ
Собрание депутатов
Почетные граждане
 поиск в новостях 

Июнь, 2024
пн 
вт 
ср 
чт 
пт 
сб 
вс 





1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 обсуждаемые темы 
 лучший комментарий 
 разделы 
Поиск
Карта сайта
Архив новостей
Фотографии
Видео/Аудио
Экспресс-опросы
Об агентстве
Размещение баннеров
Обзоры и статьи
Вопросы к редакции
index.rss
Мобильная версия сайта
 Miass.BIZ 
Предприятия города
Городские сайты
Городские СМИ
 

Яндекс.Метрика
Здоровый образ жизни формируется всей семьёй
В рамках акции "За здоровое детство" главный педиатр Миасса, рассказывая о формировании приверженности детей к ЗОЖ, отметила семью врачей
Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=76390
Агентство новостей "NewsMiass.ru"
Рубрика: Здоровье
Опубликовано: 08.06.24 11:00
Обсуждение: 1 сообщение
фото

Здоровый образ жизни формируется всей семьёй

Традиционно ежегодно в начале июня проводится информационно-образовательная акция "За здоровое детство", в рамках которой миасские медики обращаются к родителям и педагогам для привлечения их внимания к проблемам, связанным с защитой и охраной здоровья детей и подростков.

"По данным челябинского минздрава, доля здоровых детей, имеющих так называемую 1 группу здоровья, составляет 23,6%. Это означает, что примерно только каждый четвёртый ребёнок здоров. Снизилась доля детей, имеющих 2 группу здоровья, до 53,3% за счёт увеличения доли детей 3 и 4 группы здоровья, уже обременённых хроническими заболеваниями. Ведущей причиной общей заболеваемости детей во всех возрастных группах остаются болезни органов дыхания, к сожалению сохраняющие тенденцию к росту", - рассказала главный педиатр Миасса Валентина Нагоркина.

Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Именно здоровье помогает человеку успешно решать основные жизненные задачи и преодолевать трудности. Его нужно оберегать с первых дней жизни. Известно, что здоровье более чем наполовину зависит от образа жизни, на 20% - от состояния окружающей среды, на 20% оно связано с наследственностью и только на 8-10% определяется качеством медицинской помощи.

Валентина Николаевна продолжила: "Если мы, взрослые люди, это понимаем, и при этом сознательно выбираем для себя нездоровый образ жизни, то это наш и только наш выбор. Здоровье же наших детей - совершенно другой вопрос, оно полностью на совести родителей и окружающих взрослых.

Основы здоровья закладываются в наиболее ранние периоды жизни и определяются здоровьем родителей, прежде всего, матери. Условия, от которых зависит здоровье, создаются в семье. То, что прививают ребёнку с детства и отрочества в семье в сфере нравственных, этических и других начал, и определяет всё его дальнейшее поведение в жизни, отношение к себе, своему здоровью и здоровью окружающих. Многих проблем у взрослых людей можно было избежать, если бы с детства родители их закаливали, приучали бы к правильной здоровой еде, привили бы любовь к спорту и двигательной активности, научили бы доброжелательности и оптимистичности".

Что нужно для создания здорового образа жизни в семье?

Во-первых, необходим благоприятный моральный климат: доброжелательные отношения всех членов семьи, готовность простить и понять, стремление прийти на помощь, сделать приятное друг другу, забота о здоровье членов семьи. Во-вторых, должна быть искренняя дружба детей и родителей, их постоянное стремление быть вместе, общаться, советоваться. Дружеским отношениям взрослых и детей способствуют совместно проводимые праздники, например. А общение помогает родителям понять ход мыслей ребёнка и по первым признакам определить склонность к негативным поступкам, чтобы вовремя предотвратить последствия.

"Если ребёнку дома эмоционально комфортно, он будет счастлив, спокоен и уверен в себе. Положительные мысли улучшают гормональный фон, укрепляют иммунитет. Очень важно всегда поддерживать своих детей, укреплять их моральный и физический дух. Добрые слова, тепло и одобрение - вот основополагающие факторы ЗОЖ каждого ребёнка.

Неразрывно связано с ЗОЖ семьи и правильное детское питание, к которому необходимо приучать ребёнка с ранних лет. Питание должно быть полезным, но при этом ещё и вкусным.

Занятия физкультурой на природе - стержень здорового образа жизни! Формы могут быть разными. Летом - утренняя пробежка, регулярные семейные прогулки с велосипедом, самокатом, роликами, купание в реке, игры в мяч, походы. Зимой - прогулки на лыжах и катание с горок на санках. Взрослым и детям полезны совместные походы на природу. Сочетание свежего воздуха с трудовой активностью способствует профилактике заболеваний, проведению совместного досуга. Благодаря этому ребёнок приобретает душевный покой и сохраняет оптимистичный настрой.

Посмотрите фотографии из семейного альбома миасских врачей Красовских - Александра Герольдовича и Ульяны Васильевны, воспитывающих пятерых детей. Здорово ведь, правда?"

"Девиз нашей семьи: "Движение - это жизнь!", - говорит мама семейства Ульяна Васильевна. И продолжает: "Нам нравится путешествовать, любим походы в горы, поездки вокруг озера, плавание на сапах. Любим музыку, театр, чтение, рисование. Глава семьи не мыслит жизни без сада-огорода, где у него всё успешно растёт. Старший сын Дмитрий увлекается горными лыжами, работает на "Солнечной долине". Дочь Елена - чемпион мира 2016 года, многократная чемпионка России по скалолазанию, учится в медицинском институте в Екатеринбурге. Михаил также студент мединститута, увлекается скалолазанием, как и его младшие братья: десятиклассник Тимофей (тоже рассматривает профессию медика) и теперь уже шестиклассник Савелий".

"Получается, что, безусловно, на первом месте - личный пример со стороны взрослых в плане ведения здорового образа жизни в семье. Существует правило: "Если хочешь воспитать своего ребёнка здоровым, сам иди по пути здоровья, иначе его некуда будет вести", - резюмировала врач.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter
 фотогалерея 
Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй


 в рубрике: Здоровье 

Клещи продолжают активничать, нападая на жителей Миасса

Здоровый образ жизни формируется всей семьёй

С приходом тепла клещи в Миассе активизировались

"Я за некурящую Россию. А ты?"
Заболевания щитовидной железы встречаются очень часто
25 мая во Всемирный день щитовидной железы медики напоминают миасцам их причину - дефицит йода
Живите дольше!
Флаг на городском фестивале скандинавской ходьбы подняла столетняя Нурания Латыпова
Женские консультации Миасса приглашают на День репродуктивного здоровья
В рамках мероприятия также можно пройти диспансеризацию или профилактический осмотр
Всемирному дню скандинавской ходьбы посвящается
Жителей Миасса приглашают на городской фестиваль скандинавской (северной) ходьбы
Непогода снизила число жертв клещей
Чуть более чем за неделю травмпункт ГБ № 2 принял 83 пациента с укусами клещей
Жителей Миасса призвали следить за артериальным давлением
Следить за уровнем давления следует всем людям старше 30 лет


 последние новости 

Всегда следите за ребёнком возле воды. Всегда!

Гимназия №26 Миасса выступила на большой олимпиаде

Инвестиционные возможности Миасса обсудили на конференции

В Миассе определили победителей парусной регаты
Миасс, засветись!
Флешмоб в поддержку безопасности дорожного движения прошёл на центральной площади Миасса
Миасцев просят проголосовать за культурные инициативы
Отремонтировать существующие объекты культуры или построить новый - решать горожанам
Ура, мы на "УРА"
Активисты Совета молодых специалистов ГРЦ приняли участие в молодёжном профсоюзном слёте
Вместо перерасчёта пенсии жительница Миасса лишилась денег
Жительницу Миасса обманули мошенники под предлогом перерасчёта пенсионных начислений
Как техникум чуть не потерял своё название...
Мужество Екатерины Павловны Аристовой помогло учебному заведению сохранить свое лицо
Коммунальная сводка. Миасс
Плановые работы в Миасском городском округе на пятницу, 14 июня

Реклама
Рекламодатель:
АО «УралАЗ-Энерго»
ИНН: 7415036215
erid: LdtCK62fw

Как разместить здесь рекламу

Вместо перерасчёта пенсии жительница Миасса лишилась денег
Жительницу Миасса обманули мошенники под предлогом перерасчёта пенсионных начислений

Миасцев просят проголосовать за культурные инициативы
Отремонтировать существующие объекты культуры или построить новый - решать горожанам

В Миассе определили победителей парусной регаты
На озере Тургояк завершилась всероссийская детская парусная регата "Кубок путешественника Фёдора Конюхова"

Реклама
Рекламодатель:
АО «Ильмен-Тау»
ИНН: 7415054542
erid: 2VfnxvsTjaG







главная | карта сайта | поиск | архив | наверх
Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru" ("НьюсМиасс.ру"). Миасс, 2004-2023.
Электронное периодическое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 28 января 2010 года. Свидетельство о регистрации: ЭЛ № ФС 77-38746. Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "ВЕБ Миасс". Главный редактор: Тихоненко С.А.
Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы.
Адрес электронной почты редакции: news@miass.ru, телефон редакции: +7 (3513) 59-30-68. Знак информационный продукции 16+.