сделать стартовой | обновить Сегодня в Миассе, День малинового варенья, вторник, 16.08.2022

На сайте 734 читателя
 Новости Фоторепортаж Интервью Мнения Фотофакт Гость редакции Поиск новостей 
 рубрики 
Все за сегодня

Официоз
Социум
Бизнес
Городское хозяйство
Среда обитания
Дежурная часть  16+
Здоровье
Отдых
По материалам СМИ
История Миасса
Официальный вестник

 мы в соцсетях 




 наши проекты 
Сайт города Miass.ru
Miass.info
Справочник Miass.BIZ
Собрание депутатов
Почетные граждане
 поиск в новостях 

Август, 2022
пн 
вт 
ср 
чт 
пт 
сб 
вс 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 обсуждаемые темы 
 лучший комментарий 
 разделы 
Поиск
Карта сайта
Архив новостей
Фотографии
Видео/Аудио
Экспресс-опросы
Об агентстве
Размещение баннеров
На правах рекламы
Вопросы к редакции
index.rss
Мобильная версия сайта
 Miass.BIZ 
Предприятия города
Городские сайты
Городские СМИ
 

Яндекс.Метрика
День открытых дверей в ФОК "Урал"
Жителей Миасса приглашают бесплатно посетить ФОК "Урал" всей семьёй
Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=67196
Агентство новостей "NewsMiass.ru"
Рубрика: Отдых/Спец. предложение
Опубликовано: 13.04.22 10:11
фото

День открытых дверей в ФОК "Урал"

Автомобильный завод "Урал" выступил спонсором городского мероприятия, в рамках которого 16 апреля любой желающий житель Миасса сможет абсолютно бесплатно посетить ФОК "Урал" всей семьей (3+).

Внимание: требуется предварительная запись!

16 апреля стартует мероприятие "Подари себе здоровье!", которое АЗ "Урал" проведёт для всех желающих в целях улучшения и укрепления своего здоровья!

Фитнес-зал (2 этаж)

10:00-11:00 - Здоровая спина

Грыжа. Что делать и кто виноват? Почему могут образовываться грыжи, как с ними жить и тренироваться?

Какие упражнения следует исключить, а какие принесут пользу?

11:00-11:30 и 11:30-12:00 - Фитнес на батутах

Прыгаем, худеем!!! Много удовольствия и пользы в одном занятии!

12:00-12:30 - Восточные танцы

Прочувствуй чарующую магию Востока всем телом!

12:30-13:00 - Йога

Гибкая сила, пробуждающая разум, сознание и тело! Секретная техника исполнения желаний.

13:30-14:00 - Фиткросс

Хотите испытать свои возможности? Фиткросс - занятие для тех, кто хочет достичь совершенства!

14:00-14:30 - Детский фитнес

Весело и с пользой укрепим физическое здоровье малыша (3-5 лет).

Тренажёрный зал (2 этаж)

13:00 и 14:00 - Занятия с инструктором

Если вам нужна дополнительная мотивация, инструктор заставит вас заниматься на максимуме. Если вы хотите быстрых и качественных результатов, получить полезные рекомендации, контроль в течение всей тренировки, то попробуйте эти занятия.

Бассейн

10:45 - Игры на воде

Снять эмоциональное напряжение и зарядиться положительными эмоциями детям поможет занятие "Игры на воде".

Дети будут искать сокровища пиратов, спасать попавших в беду друзей или животных, учиться ловить скользкие мячи и попадать в цель во время прыжка и многое другое.

11:25 - Аква-фитнес

Фитнес в воде - это эффективный метод снижения веса без изнурительной тренировки. Вода смоет плохое настроение и намеки на целлюлит!

11:25 - Мать и дитя

Совместное занятие на воде укрепляет семью, прививает любовь к систематическим занятиям плаванием, укрепляет здоровье. Детки запомнят эти моменты навсегда!

12:05 и 14:05 - Сеансы свободного плавания

Снять напряжение и зарядиться бодростью на все выходные очень просто - прийти в бассейн и поплавать!

Спортзал

11:00-12:00 - Баскетбол

Баскетбол - это тот вид спорта, который основан на прыжках… Прыгни к своей мечте!

Запись по телефону: 8-908-571-81-02.

12:00-13:00 - Минифутбол

Загляни в мир футбола. Попробуй себя в роли своего любимого кумира футболиста.

Запись по телефону: 8-908-571-81-02.

13:00-13:30 - Весёлые старты

Прояви свою ловкость, быстроту, смекалку и силу.

13:30-14:00 - Дартс, скакалки.

Проверь свою меткость и ловкость!

Запись по телефону: 8-950-747-23-34.

14:00-14:30 - Настольный теннис

Отличный способ поддержать свою спортивную форму, развить внимание, поиграть и просто развлечься.

Запись по телефону: 8-950-747-23-34.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter


 в рубрике: Отдых/Спец. предложение 

Новый сезон проекта "Равные возможности" 2022 на Райдере!

По секрету всему свету

Импортозамещение по-миасски: моцарелла, гауда, маасдам

Чтобы праздник был светлым и беззаботным
День открытых дверей в ФОК "Урал"
Жителей Миасса приглашают бесплатно посетить ФОК "Урал" всей семьёй
Вход свободный, мероприятие бесплатное
В Миассе пройдёт встреча с застройщиком из Санкт-Петербурга и Ленинградской области
Подарки - самым любимым и родным
Что подарить своим прекрасным и любимым женщинам на 8 Марта?
Миасс отметит "Вкусную Масленицу"
Жителей и гостей Миасса приглашают на двухдневный фестиваль уличной еды "Вкусная Масленица"
Обновленный ŠKODA KODIAQ FL. Незабываемые моменты
Дилерский центр "Рада Авто" приглашает всех желающих познакомиться с обновленным ŠKODA KODIAQ FL, замечательным семейным внедорожником от чешской марки
Создать тепло в доме - легко и доступно
В магазине "H2O" действует специальное предложение для покупателей газовых котлов


 последние новости 

Каких коммунальных отключений ждать жителям Миасса?

Инновационные разработки автозавода "УРАЛ" на международном форуме

Ночью в Миассе сгорел автомобиль

Спортсменка из Миасса награждена грамотой министерства спорта области
Классика станет ближе к жителям Миасса
Благодаря новому виртуальному концертному залу филармонические концерты услышит больше зрителей
"Взяли с меня за чай и конфекты, а конфект даже не показали"
Каким был общепит в Миассе в середине 1930-х годов
Миасец одарил мошенников полумиллионом рублей
Обманщик прикинулся сотрудником службы безопасности банка
Рейды по торговым точкам Миасса продолжаются
За несанкционированную торговлю на "предпринимателей" составляются административные протоколы
Укус насекомого едва не стоил жизни гостье из Москвы
Прогулка по окрестностям Миасса чуть не закончилась трагично для девушки. К счастью, спасатели подоспели вовремя
ГИБДД Миасса призывает не откладывать уплату штрафов
В Госавтоинспекции напомнили об ответственности за несвоевременную уплату штрафов


Чей рисунок вам нравится больше?

Укус насекомого едва не стоил жизни гостье из Москвы
Прогулка по окрестностям Миасса чуть не закончилась трагично для девушки. К счастью, спасатели подоспели вовремя

Рейды по торговым точкам Миасса продолжаются
За несанкционированную торговлю на "предпринимателей" составляются административные протоколы

"Взяли с меня за чай и конфекты, а конфект даже не показали"
Каким был общепит в Миассе в середине 1930-х годов






главная | карта сайта | поиск | архив | наверх
Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru" ("НьюсМиасс.ру"). Миасс, 2004-2022.
Электронное периодическое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 28 января 2010 года. Свидетельство о регистрации: ЭЛ № ФС 77-38746. Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "ВЕБ Миасс". Главный редактор: Тихоненко С.А.
Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы.
Адрес электронной почты редакции: mail@newsmiass.ru, телефон редакции: +7 (3513) 59-30-68. Знак информационный продукции 16+.