Перепады температуры за окном зачастую оборачиваются появлением на дорогах и тротуарах льда и наката. Скользкие тротуары становятся причиной падений горожан, а как следствие - получения травм. Особенно велик риск поскользнуться на дорогах, расположенных под уклоном, коих в Миассе немало.

За прошедшую неделю в травмпункт Миасса с уличными травмами обратилось 43 жителя города. Как ни странно, больше всего горожан - 12 человек - травмировались в День влюблённых, 14 февраля. Почти у четверти миасцев - 10-ти человек - медики обнаружили переломы. Ещё 26 отделались ушибами, ранения получили трое жителей Миасса.

Напомним, в ближайшие дни синоптики прогнозируют тёплую для зимнего сезона погоду, однако по ночам столбики термометров по-прежнему будут опускаться ниже нуля, а значит, велика вероятность появления гололёда. Чтобы уберечь себя от беды, МЧС рекомендует гражданам быть внимательными и осторожными. На скользкой улице не стоит торопиться и делать резкие движения. Важно внимательно смотреть на тротуар, при необходимости - даже остановиться и оглядеться.

Ноги лучше держать чуть расслабленными и немного согнутыми в коленях, корпус чуть наклонить вперёд. Руки не стоит держать в карманах: так при падении можно будет удержать равновесие или схватиться за что-то. Пожилым людям было бы неплохо иметь при себе трость с резиновой набойкой. Если это возможно, лучше идти подальше от проезжей части, но и не приближаться к стенам зданий, где есть риск падения сосулек. При спуске со скользкой лесницы лучше ставить ногу вдоль ступеньки: при падении это позволит съехать вниз настолько аккуратно, насколько это возможно в подобной ситуации.

Чтобы обувь меньше скользила, на каблуки можно прикрепить металлические набойки или поролон, на сухую подошву прикрепить лейкопластырь или изоляционную ленту, а при выходе на улицу по возможности наступить в песок. Передвигаться следует, наступая на всю подошву. Если вы всё же поскользнулись, сразу присядьте, чтобы снизить высоту падения. Сгруппируйтесь, чтобы исключить падение навзничь, в момент касания земли перекатитесь, чтобы смягчить силу удара.

• гололёд
• травмы
• травмпункт

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ПАО «Челиндбанк»
ИНН: 7453002182
erid: 2Vfnxx8DCC8

Почему привычные препараты теряют свою эффективность?	Жителей Миасса призывают заботиться о своём здоровье	Врачи Миасса помогли спасти новорождённого с коарктацией аорты	Миасцы могут поддержать своё здоровье
• Миасцы могут защитить своих животных от бешенства Как распознать болезнь у животных и обезопасить себя, информирует Чебаркульская ветстанция • Берегите здоровье: ранняя диагностика - залог долголетия! ГБ № 2 приглашает миасцев пройти диспансеризацию и обезопасьте себя от серьезных заболеваний • Комфортная среда создаётся для будущих мам Миасса Миасский перинатальный центр демонстрирует модель комфортного родовспоможения • В Миассе закрылось инфекционное отделение больницы Причиной приостановки работы отделения стало отсутствие врачей и заведующей • Когда беспокойство становится необходимым? Как распознать изменения в поведении ребёнка и вовремя обратиться за помощью, рассказывает врач по медицинской профилактике ГБ № 2 Миасса • Как распознать преддиабет? Почему важно следить за уровнем сахара и как изменить образ жизни для предотвращения диабета второго типа, рассказывает врач ГБ№ 2 Миасса

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Юные исполнители Миасса успешно выступили в Челябинске	Школьники Миасса могут сдать ГТО для поступления в вуз	Кому в Миассе ждать коммунальных отключений?	Вопрос обслуживания систем газоснабжения Миасса обсудили в мэрии
• Миасские скалолазы блеснули на первенстве в Кыштыме Спортсмены из Миасса выступили на первенстве, завоевав призовые места • Живи, Россия! 12-й патриотический концерт позволил собрать рекордную сумму в помощь бойцам на передовой • Миасец, осужденный за мошенничество, поработает на благо общества Житель Миасса понесёт наказание за то, что обманул продавца и присвоил себе чужой телефон • Вопрос ремонта ГРС Сыростан решён В ближайшее время подрядная организация приступит к работам. Их окончание и запуск ГРС запланированы уже на конец года • Боксёры Миасса завоевывают медали на городском первенстве Соревнования, приуроченные к юбилею академика В.П. Макеева, подарили юным бойцам победы • Учащиеся "Юности" добились успеха на олимпиаде Команды талантливых молодых разработчиков Миасса достигли успеха в различных направлениях

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Русская Стратегия»
ИНН: 7415056370
erid: LdtCKAgbN