сделать стартовой | обновить Сегодня в Миассе, Международный день борьбы за ликвидацию нищеты, среда, 17.10.2018

На сайте 386 читателей
 Новости Фоторепортаж Интервью Мнения Фотофакт Гость редакции Поиск новостей 
 рубрики 
Все за сегодня

Официоз
Социум
Бизнес
Городское хозяйство
Среда обитания
Дежурная часть  16+
Здоровье
Отдых
По материалам СМИ
История Миасса
Официальный вестник

 мы в соцсетях 
ВКонтактеFacebook


 наши проекты 
Сайт города Miass.ru
Miass.info
Справочник Miass.BIZ
Собрание депутатов
Почетные граждане
 поиск в новостях 

Октябрь, 2018
пн 
вт 
ср 
чт 
пт 
сб 
вс 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 обсуждаемые темы 
 лучший комментарий 
 разделы 
Поиск
Карта сайта
Архив новостей
Фотографии
Видео/Аудио
Экспресс-опросы
Об агентстве
Размещение баннеров
На правах рекламы
Вопросы к редакции
index.rss
Мобильная версия сайта
 Miass.BIZ 
Предприятия города
Городские сайты
Городские СМИ
 

Яндекс.Метрика
Ешьте чеснок и занимайтесь спортом
Роспотребнадзор дал россиянам рекомендации по лечению и профилактике гриппа
Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=51478
Агентство новостей "NewsMiass.ru"
Рубрика: Здоровье
Опубликовано: 18.09.18 15:45
Обсуждение: 3 сообщения
фото

Ешьте чеснок и занимайтесь спортом

Санитарные врачи рекомендовали россиянам ставить прививки и реже бывать в людных местах, чтобы не заболеть гриппом. Полный список рекомендаций сегодня опубликован на сайте Роспотребнадзора. В ведомстве отмечают, что самый действенный и эффективный метод профилактики - это вакцинация. "Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например, иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств "народной медицины" и так далее", - сообщается на сайте Роспотребнадзора. Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией.

Кроме того, врачи рекомендуют в людных местах надевать на лицо медицинскую маску, избегать тесных контактов с заболевшими, регулярно и тщательно мыть руки с мылом, промывать полость носа после пребывания на улице и в общественном транспорте. "В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе - начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью", - говорится в сообщении Роспотребнадзора. Известный всем способ избежать заболеваний - есть как можно больше продуктов, содержащих витамин С, а также лук и чеснок, использовать повышающие иммунитет препараты.

Не заболеть поможет и соблюдение простых правил в быту. В первую очередь, нужно регулярно проветривать помещение и регулярно делать в нём влажную уборку. Не стоит забывать и о здоровом образе жизни, занятиях спортом, полноценном сне и сбалансированном питании.

По данным Роспотребнадзора, первая волна заболеваемости гриппом в России ожидается в середине осени.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter


 в рубрике: Здоровье 

Просто сделай это!

Профилактика - лучшее лечение

В Миассе "закончились" клещи

Готовь сани летом, а прививку - осенью
Всё о гриппе
Роспотребназдор запустил горячую линию по вопросам профилактики гриппа
Дорога прививка к сезону
В наступающие выходные в торгово-развлекательных центрах Миасса развернутся мобильные пункты вакцинации
Страшнее ВИЧ
Медики Миасса приглашают горожан пройти вакцинацию против гепатита "B"
Работаем на опережение
В Челябинской области октябрь посвятят борьбе с гриппом
Не отвлекаясь от дел
Привести детей на профилактический осмотр к врачу можно будет в ближайшую субботу
"В ритме здорового сердца"
В Миасском округе пройдет акция, посвящённая проблеме сердечно-сосудистых заболеваний


 последние новости 

"Обуваться" по погоде

Сделку оставили в силе

Время - деньги

Оперативники раскрыли две кражи
Ветер усилится
МЧС предупреждает жителей Южного Урала об ухудшении погодных условий
По телефону и в соцсетях
Мошенники выманили у миасских пенсионерок 25 тысяч рублей
Выбирали по закону
В миасской школе № 29 состоялись выборы в "местный парламент"
Вновь обновление кадров
В администрации Миасского округа появился новый заместитель главы по стратегическому планированию и инвестициям
Внимание - водителям с детьми
Полицейские Миасса проведут дорожные рейды возле школ и детсадов
День рождения творчества
Центр досуга "Строитель" отметил 60-летний юбилей концертной программой


Сделку оставили в силе
Миасец пытался вернуть продавцу помещение, чтобы не платить налоги и штрафы

Оперативники раскрыли две кражи
В Миассе обчистили предприятие и садовую сторожку - подозреваемые задержаны

Время - деньги
Больше 300 миасских водителей наказали за просрочку штрафов ГИБДД

главная | карта сайта | поиск | архив | наверх
Все права защищены и охраняются законом. ©Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru". Миасс, 2004-2018.
Автоматизированное извлечение информации сайта запрещено. Порядок и Условия использования данных "Ньюс Миасс.ру".
Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы.
Наши координаты: mail@newsmiass.ru, 8 (3513) 59-30-68. ООО "ВЕБ Миасс". ЭЛ № 77-38746 от 28.01.10.