сделать стартовой | обновить Сегодня в Миассе, День защиты детей Африки, воскресенье, 16.06.2019

На сайте 209 читателей
 Новости Фоторепортаж Интервью Мнения Фотофакт Гость редакции Поиск новостей 
 рубрики 
Все за сегодня

Официоз
Социум
Бизнес
Городское хозяйство
Среда обитания
Дежурная часть  16+
Здоровье
Отдых
По материалам СМИ
История Миасса
Официальный вестник

 мы в соцсетях 
ВКонтактеFacebook

 наши проекты 
Сайт города Miass.ru
Miass.info
Справочник Miass.BIZ
Собрание депутатов
Почетные граждане
 поиск в новостях 

Июнь, 2019
пн 
вт 
ср 
чт 
пт 
сб 
вс 





1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 обсуждаемые темы 
 лучший комментарий 
 разделы 
Поиск
Карта сайта
Архив новостей
Фотографии
Видео/Аудио
Экспресс-опросы
Об агентстве
Размещение баннеров
На правах рекламы
Вопросы к редакции
index.rss
Мобильная версия сайта
 Miass.BIZ 
Предприятия города
Городские сайты
Городские СМИ
 

Яндекс.Метрика
Ешьте чеснок и занимайтесь спортом
Роспотребнадзор дал россиянам рекомендации по лечению и профилактике гриппа
Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=51478
Агентство новостей "NewsMiass.ru"
Рубрика: Здоровье
Опубликовано: 18.09.18 15:45
Обсуждение: 3 сообщения
фото

Ешьте чеснок и занимайтесь спортом

Санитарные врачи рекомендовали россиянам ставить прививки и реже бывать в людных местах, чтобы не заболеть гриппом. Полный список рекомендаций сегодня опубликован на сайте Роспотребнадзора. В ведомстве отмечают, что самый действенный и эффективный метод профилактики - это вакцинация. "Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например, иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств "народной медицины" и так далее", - сообщается на сайте Роспотребнадзора. Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией.

Кроме того, врачи рекомендуют в людных местах надевать на лицо медицинскую маску, избегать тесных контактов с заболевшими, регулярно и тщательно мыть руки с мылом, промывать полость носа после пребывания на улице и в общественном транспорте. "В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе - начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью", - говорится в сообщении Роспотребнадзора. Известный всем способ избежать заболеваний - есть как можно больше продуктов, содержащих витамин С, а также лук и чеснок, использовать повышающие иммунитет препараты.

Не заболеть поможет и соблюдение простых правил в быту. В первую очередь, нужно регулярно проветривать помещение и регулярно делать в нём влажную уборку. Не стоит забывать и о здоровом образе жизни, занятиях спортом, полноценном сне и сбалансированном питании.

По данным Роспотребнадзора, первая волна заболеваемости гриппом в России ожидается в середине осени.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter


 в рубрике: Здоровье 

ЭКО - по медицинскому полису

Лечимся теперь по-новому

Правила меняются

"На перроне нас уже ждали пациенты"
Лето ещё не пришло, но клещи уже проснулись
Роспотребнадзор сообщил о наступлении пика активности клещей: в Миассе счёт укушенных идёт на сотни
Миасцы страдают от дефицита йода
Миасский округ присоединился к областной акции по профилактике заболеваний щитовидной железы "Мастер Йода"
Результаты теста - устрашающи
Медики подвели итоги акции по экспресс-тестированию на ВИЧ
Плата за страдания
Жительница Миасса, упавшая в сочинском ТЦ, взыскала с владельца больше 55 тысяч рублей
В память об умерших - акция для живых
В День памяти умерших от СПИДа в Миассе пройдёт акция по экспресс-тестированию на ВИЧ
Задай вопрос - сохрани здоровье
Миасцы смогут узнать всё про ВИЧ и СПИД по телефонам горячей линии


 последние новости 

Деятельность полиции - публична

Дань памяти погибшим…

Чемпион - с юных лет

245 домов Миасса - под угрозой
В Миассе начинается мусорный коллапс?
Жители северной части города жалуются на невывоз отходов из мусорокамер многоквартирных домов
Праздник русской берёзки и День медика
Куда сходить в Миассе в выходные дни - подскажет афиша на сайте "Miass.ru"
Яркая и достойная победа
Миасские яхтсмены - в числе победителей и призёров "Кубка Фёдора Конюхова"
Лето, где ты?
Дожди и сильный ветер подпортят настроение южноуральцев в эти выходные
Спасал деньги - дал пароль мошеннику
Житель Миасса стал жертвой телефонного мошенника, назвав данные карты и смс-пароли
Низкий старт
До вступления в силу нового порядка применения кассовой техники осталось две недели









Наши партнеры beautyhack.ru
Информация о лицензии фсб на работу с гостайной на АтомПромТех.ру.

главная | карта сайта | поиск | архив | наверх
Все права защищены и охраняются законом. ©Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru". Миасс, 2004-2019.
Автоматизированное извлечение информации сайта запрещено. Порядок и Условия использования данных "Ньюс Миасс.ру".
Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы.
Наши координаты: mail@newsmiass.ru, 8 (3513) 59-30-68. ООО "ВЕБ Миасс". ЭЛ № 77-38746 от 28.01.10.