сделать стартовой | обновить Сегодня в Миассе, День Защитника Отечества, суббота, 23.02.2019

На сайте 435 читателей
 Новости Фоторепортаж Интервью Мнения Фотофакт Гость редакции Поиск новостей 
 рубрики 
Все за сегодня

Официоз
Социум
Бизнес
Городское хозяйство
Среда обитания
Дежурная часть  16+
Здоровье
Отдых
По материалам СМИ
История Миасса
Официальный вестник

 мы в соцсетях 
ВКонтактеFacebook

 наши проекты 
Сайт города Miass.ru
Miass.info
Справочник Miass.BIZ
Собрание депутатов
Почетные граждане
 поиск в новостях 

Февраль, 2019
пн 
вт 
ср 
чт 
пт 
сб 
вс 




1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 обсуждаемые темы 
 лучший комментарий 
 разделы 
Поиск
Карта сайта
Архив новостей
Фотографии
Видео/Аудио
Экспресс-опросы
Об агентстве
Размещение баннеров
На правах рекламы
Вопросы к редакции
index.rss
Мобильная версия сайта
 Miass.BIZ 
Предприятия города
Городские сайты
Городские СМИ
 

Яндекс.Метрика
Ешьте чеснок и занимайтесь спортом
Роспотребнадзор дал россиянам рекомендации по лечению и профилактике гриппа
Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=51478
Агентство новостей "NewsMiass.ru"
Рубрика: Здоровье
Опубликовано: 18.09.18 15:45
Обсуждение: 3 сообщения
фото

Ешьте чеснок и занимайтесь спортом

Санитарные врачи рекомендовали россиянам ставить прививки и реже бывать в людных местах, чтобы не заболеть гриппом. Полный список рекомендаций сегодня опубликован на сайте Роспотребнадзора. В ведомстве отмечают, что самый действенный и эффективный метод профилактики - это вакцинация. "Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например, иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств "народной медицины" и так далее", - сообщается на сайте Роспотребнадзора. Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией.

Кроме того, врачи рекомендуют в людных местах надевать на лицо медицинскую маску, избегать тесных контактов с заболевшими, регулярно и тщательно мыть руки с мылом, промывать полость носа после пребывания на улице и в общественном транспорте. "В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе - начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью", - говорится в сообщении Роспотребнадзора. Известный всем способ избежать заболеваний - есть как можно больше продуктов, содержащих витамин С, а также лук и чеснок, использовать повышающие иммунитет препараты.

Не заболеть поможет и соблюдение простых правил в быту. В первую очередь, нужно регулярно проветривать помещение и регулярно делать в нём влажную уборку. Не стоит забывать и о здоровом образе жизни, занятиях спортом, полноценном сне и сбалансированном питании.

По данным Роспотребнадзора, первая волна заболеваемости гриппом в России ожидается в середине осени.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter


 в рубрике: Здоровье 

Тёплая погода обморожению не помеха

Снова в школу

Для удобства родителей и детей

Заболевших всё больше
Беспокойство для взрослых - радость для детей
В миасских школах продлили карантин: эпидемический порог по ОРВИ и гриппу по-прежнему превышен
Миасцам не страшны мороз и солнце
Количество травмировавшихся в Миассе за последнюю неделю снизилось
Полдня - для уверенности в своём здоровье
Миасцев приглашают пройти диспансеризацию в субботу, 9 февраля
Миасцам угрожает туберкулёз
В Челябинской области выявлены случаи заболевания туберкулёзом. Медики приглашают миасцев проверить своё здоровье
Нет дыма без огня
Информация о заболевании детей коклюшем в Миасском округе подтвердилась
Миасцы продолжают травмироваться
307 миасцев обратились в травмпункт с 28 января по 3 февраля


 последние новости 

Кубок мира по фристайлу, День защитника Отечества и концерт коллектива "Визави"

Похолодает незначительно

"Цель одна - разобраться"

Оборудование и пиломатериалы - уничтожены
В награду - корона
Спортсменам презентовали новые медали и короны для победителей Кубка мира FIS по фристайлу Audi
На работу в понедельник
Несмотря на праздничную субботу, День защитника Отечества отпразднуем без дополнительных выходных
В гостях у огнеборцев
Будущие защитники Отечества, в преддверии праздника, посетили пожарно-спасательные части Миасса
В Миассе стартует акция "Дари добро"
Миасцев приглашают присоединиться к традиционной общегородской акции добрых дел
Стремление к победе
Миасские пловцы впервые приняли участие в первенстве области по адаптивному плаванию
Выпускников ждут на праздник
Миасская школа № 30 приглашает своих выпускников на 60-летний юбилейный









Информация о лицензии фсб на работу с гостайной на АтомПромТех.ру.
Домашние пивоварни и самогонные аппараты в интернет магазине shopbarn.ru с доставкой по Москве и всей России.
Наши партнеры beautyhack.ru

главная | карта сайта | поиск | архив | наверх
Все права защищены и охраняются законом. ©Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru". Миасс, 2004-2019.
Автоматизированное извлечение информации сайта запрещено. Порядок и Условия использования данных "Ньюс Миасс.ру".
Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы.
Наши координаты: mail@newsmiass.ru, 8 (3513) 59-30-68. ООО "ВЕБ Миасс". ЭЛ № 77-38746 от 28.01.10.