В Миасс вернулась морозная погода. Температура воздуха в ближайшие дни будет ниже средних многолетних значений, характерных для этого периода. В связи с похолоданием управление ГОЧС Миасса обращает внимание жителей на необходимость соблюдать осторожность в условиях низких температур. Это позволит избежать возможного переохлаждения и обморожения.

Чтобы избежать переохлаждения, нужно одеваться многослойно - так легче сохранить тепло. Важно держать в тепле ноги - здесь помогут теплые стельки и шерстяные носки. Не стоит выходить на мороз без тёплых варежек, головного убора и шарфа. Следует избегать контактов голой кожи с металлом. Стоит отказаться от металлических украшений - колец, серег. Кольца препятствуют нормальной циркуляции крови. Кроме того, металл быстро охлаждается и может "прилипнуть" к коже, вызвав травмы и болезненные ощущения.

"Шансы переохладиться или получить обморожение велики и у тех, кто переутомлен и испытывает слабость либо находится в нетрезвом состоянии. Алкогольное опьянение даёт иллюзию тепла, но на самом деле вызывает большую потерю тепла. В таком состоянии человек может просто не заметить признаков переохлаждения и обморожения", - советуют специалисты Управления ГОЧС Миасса.

В холодное время года стоит помнить о правильном питании. Перед тем как отправляться на улицу, нужно плотно поесть. Энергия понадобится организму для борьбы с холодом.

Если вы всё же оказались в экстренной ситуации, немедленно сообщите об этом по телефону 112.