Считается, что овощи и фрукты теряют свои ценные свойства при транспортировке и хранении, а насытить организм необходимыми веществами можно с помощью таблеток и пищевых добавок. Однако содержащиеся в них витаминные комплексы не всегда бывают полезными, а подчас и вовсе приобретают смертельно опасные свойства.

К такому мнению пришли датские ученые, сопоставив 47 исследований, в которых принимали участия более 180 тыс. потребителей витаминных пилюль. "Наши выводы противоречат результатам многочисленных наблюдений, согласно которым антиоксидантам приписывались полезные для здоровья свойства", - сообщают медики, работавшие под управлением Горана Бжелаковича из университетской клиники Копенгагена. Витамины А, Е и бетакаротин не только не продлевают, но даже сокращают жизнь человека.

Столь революционное открытие далось ученым не сразу. Первая попытка доказать гипотезу о вреде заменителей природных элементов потерпела полный провал. Сравнив данные, полученные 68 исследовательскими группами, работавшими с 230 тыс. потребителей витаминных препаратов, ученые вообще не смогли установить какой-либо зависимости между принятием таблеток и изменениями состояния здоровья.

Однако, выбрав из этого обилия информации 47 работ, наиболее точных в статистическом плане, коллеги Бжелаковича провели повторный анализ и были вознаграждены за тяжкий и кропотливый труд. Теперь все указывало на то, что много витаминов не означает много здоровья, если они покупаются не на овощном рынке , а в аптеке. Так, принятие витамина Е и бетакаротина повышает смертность среди респондентов на 4% и 6% соответственно, а злоупотребление искусственным витамином А - и вовсе на 16%. Витамин С, в свою очередь, не имеет ни негативного, ни позитивного эффекта. Добиться желаемых результатов есть шанс только у тех людей, которые добавляют в пищу микроэлемент селен.

Столь неожиданное превращение витаминов из друзей во врагов, по мнению авторов исследования, может заключаться в их свойствах как антиоксидантов. Это вещества, поглощающие свободные радикалы, которые ранее считались опасными источниками многих заболеваний. Выводы Бжелаковича подтверждают уже существующую гипотезу о том, что такая точка зрения является заблуждением и что на самом деле радикалы имеют пока не совсем понятные науке, но полезные свойства, а антиоксиданты, наоборот, наносят вред, выводя их из организма.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Дуэт-ТЛ»
ИНН: 7453264808
erid: 2VfnxwzxyXn

Живите дольше!	Женские консультации Миасса приглашают на День репродуктивного здоровья	Всемирному дню скандинавской ходьбы посвящается	Непогода снизила число жертв клещей
• Жителей Миасса призвали следить за артериальным давлением Следить за уровнем давления следует всем людям старше 30 лет • Родители Миасса могут получить советы насчёт детского отдыха Консультации по поводу отдыха детей и детских товаров проведут специалисты Роспотребнадзора • За пять дней клещи укусили 50 жителей Миасса С начала сезона в травмпункте ГБ № 2 помогли 337 горожанам, пострадавшим от укусов клещей • За неделю от укусов клещей пострадали более 170 миасцев В травмпункте Городской больницы № 2 рассказали о ситуации с активностью клещей • Режим работы стоматологической поликлиники Миасса в праздники Как работает стоматологическая поликлиника Миасса майские праздничные дни • От укусов клещей за неделю пострадали 88 жителей Миасса С начала сезона уже больше ста человек с укусами клещей обратились за помощью в травмпункт горбольницы № 2

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ПАО «Челиндбанк»
ИНН: 7453002182
erid: LdtCKcD3J

В "Ночь музеев" жители Миасса "прогулялись по сумеречному лесу"	В северной части Миасса гидравлические испытания перенесли	Ветераны спорта Миасса соревновались в беге и дартсе	В Миассе слесарь перевёл мошенникам 600 тысяч рублей
• На площади Миасса состоялся многотысячный митинг трудящихся... Награждение Миасса орденом Трудового Красного Знамени, 1982 год - в объективе Виктора Суродина • Скалолазка из Миасса - призёр чемпионата России Елена Красовская завоевала бронзу чемпионата страны и прошла отбор в сборную России для участия на "Всемирных играх дружбы" • Миасс принял участие в акции "Ночь музеев" В Год семьи мероприятие в краеведческом музее посвятили семейным реликвиям • За выходные восемь водителей Миасса попались пьяными за рулём Сотрудники отдела ГИБДД по Миассу провели традиционный рейд и выявили нетрезвых водителей • Миасс готов к купальному сезону, который должен начаться 1 июня Комиссия по чрезвычайным ситуациям обсудила актуальные сезонные вопросы • В Миассе пьяный водитель заехал на детскую площадку По сообщению горожан нетрезвого автолюбителя разыскали сотрудники ГИБДД

реклама на сайте "NewsMiass.ru"