С таким неприятным явлением как изжога сталкивался почти каждый из нас. Но редко кто воспринимает жжение в глотке или пищеводе всерьез. А ведь изжога свидетельствует о воспалении и, возможно, повреждении слизистой пищевода, также изжога - симптом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Отсутствие лечения может привести к таким тяжелым последствиям как язва пищевода и рак пищевода.

О том, что такое изжога и что ее провоцирует, рассказывает врач-гастроэнтеролог горбольницы №2 Елена Белоклокова.

Наш пищевод представляет собой мышечную трубку, по которой пища доставляется из полости рта через глотку к желудку. При возникновении гастроэзофагеальной рефлюксной болезни происходит заброс кислого желудочного содержимого в нижнюю треть пищевода, что приводит к повреждению слизистой оболочки пищевода.

Почему же содержимое желудка попадает в пищевод? Главная причина - снижение тонуса пищеводного клапана. В нормальном состоянии клапан должен пропускать содержимое только в одну сторону - из пищевода в желудок. Среди других причин возникновения изжоги Елена Ивановна называет также снижение способности пищевода к самоочищению, нарушения опорожнения желудка, повышенная кислотность желудочного сока, повышение внутрибрюшного давления. По словам Елены Ивановны, очень часто изжогой страдают беременные женщины из-за повышения давления в брюшной полости, но, как правило, после родов ситуация приходит в норму. Изжога может появиться и у абсолютно здорового человека, например, после застолья, ведь за вечер съедается жирная пища, апельсины, которые, кстати, провоцируют изжогу, выпивается алкоголь. В данном случае Елена Ивановна советует для избавления от изжоги выпить теплой воды или молока, нейтрализовать действие соляной кислоты может и сок сырого картофеля.

Многие для подавления изжоги пьют содовый раствор. Как разъясняет Елена Ивановна, таким способом можно воспользоваться один-два раза, но не больше, так как сода может вызвать ожог слизистой, а при всасывании соды в кровь меняется кислотно-щелочной баланс крови, что чревато нарушениями в сердечно-сосудистой системе.

Наряду с ощущением изжоги может появиться налет на языке, сильный или слабый привкус кислоты во рту, а также и другие симптомы, такие как отрыжка, боли в животе, вздутие живота, боли за грудиной. Давящие и жгучие боли или изжога могут появляться часто и обычно усиливаются после еды, или при перемене положения тела, например, когда ложишься спать или при наклонах тела. Таким образом, головную сторону кровати врачи рекомендуют приподнимать на 15-20 сантиметров. Заброс соляной кислоты в глотку может спровоцировать возникновение таких болезней, как фарингит, синусит, бронхиальная астма, стоматит.

Изжога возникает в течение дня, после каждого приема пищи. Это связано с тем, что во время еды специальные клетки желудка начинают вырабатывать больше кислоты для того, чтобы помочь перевариванию пищи. Ночная изжога очень часто встречается у больных ГЭРБ, ночью она возникает потому что в положении лежа, при горизонтальном положении тела, кислота после заброса дольше задерживается в пищеводе по сравнению с состоянием, когда тело находится в вертикальном положении. Стоя или при ходьбе сила земного притяжения помогает кислоте быстрее вернуться назад в желудок. Когда кислота надолго остается в пищеводе, например, во время сна, пищевод более сильно повреждается кислотой.

Практически каждый взрослый человек хотя бы раз в жизни испытывал изжогу. Тем не менее, частой называют изжогу, которая возникает один-два раза в неделю.

К продуктам, провоцирующим изжогу, относятся крепкий чай, кофе, шоколад, лук, чеснок, продукты, богатые жирами (сливочное масло, торты, пирожные), пиво, шипучие вина, газированные напитки, цитрусовые продукты, острые и жареные блюда, томаты, черный хлеб.

Также, для предотвращения заброса соляной кислоты в пищевод, Елена Ивановна советует не поднимать тяжести, сразу после еды не занимать горизонтальное положение и не наклоняться, не переедать, не есть перед сном (последний раз принимать пищу, по меньшей мере, за 2-3 часа перед сном), постараться избавиться от лишнего веса, не курить, не носить слишком узкую одежду, корсеты, тугие пояса.

В пищу рекомендуется употреблять овощи, фрукты, злаки, отруби, нежирную пищу, отварное мясо, птицу, белый хлеб, яйца всмятку, манные и рисовые каши. Пищу нужно принимать медленно, небольшими порциями.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

В Миассе дали старт ежегодной кампании по вакцинации от гриппа	У клещей в Миассе стало открываться второе дыхание	Миасцам посоветовали уже задуматься о вакцинации	Миасцам разъяснили, почему диабет называют "тихой эпидемией"
• Клещи на жителей Миасса нападают редко За неделю семь человек, пострадавших от укусов клещей, обратились в травмпункт ГБ № 2 Миасса • О коварстве сахарного диабета рассказали медики Миасса Врачи городской поликлиники Миасса рассказали, кому стоит насторожиться и где пройти обследование • У клещей в Миассе начинает просыпаться аппетит Число пострадавших от укусов клещей потихоньку растёт • В Миассе всё стабильно. По крайней мере, с клещами За неделю лишь два человека обратились в травмпункт ГБ № 2 Миасса за помощью после укусов клещей • Миасс присоединился к Неделе отказа от алкоголя Медики рассказали о том, почему безопасных доз спиртного не существует • Конец лета - самое время для проверки своего здоровья Жителей Миасса приглашают пройти диспансеризацию

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «ИнженерИнвест»
ИНН: 7415087210
erid: 2Vfnxwj4iEt

В Миассе две женщины получили сроки за кражу денег	Света, воды и газа не будет в некоторых домах Миасса	В Миассе дали старт ежегодной кампании по вакцинации от гриппа	В Миассе на пожаре сотрудники МЧС спасли трех людей
• Молодой педагог представила Миасс на форуме "УТРО" Участники форума "УТРО" четыре дня учились, обменивались опытом и создавали новые проекты • Два подростка пострадали в аварии в миасском СНТ Несовершеннолетние пассажиры получили травмы, одному потребовалось амбулаторное лечение • У клещей в Миассе стало открываться второе дыхание Число пострадавших от укусов клещей в Миассе увеличилось в два раза за неделю • Первенство города по русскому бильярду прошло в Миассе В турнире приняли участие 34 спортсмена из Миасса, Челябинска и Златоуста • "Кладбище находится на главной дороге, что является неудобством..." О чём рассказали обычные протоколы обычных заседаний Миасского городского Совета за 1938 год • Миасцы могут проголосовать за своего "Народного участкового" В региональном этапе голосования Миасс представляет Леонид Прохоров

реклама на сайте "NewsMiass.ru"