Каждый день от депрессии страдает множество людей во всем мире. Однако многие из них и не подозревают, что у них депрессия. Они думают, что у них просто плохое настроение или в жизни началась черная полоса.

Специалисты говорят, что очень важно своевременно выявить депрессию и обратиться к врачу. Это позволит предотвратить большую часть нежелательных последствий, среди которых могут быть и несчастные случаи.

Для того чтобы вы самостоятельно могли определить наличие у себя депрессии, учеными был составлен список основных ее симптомов. Если какие-либо из них вы найдете у себя, то вам следует проконсультироваться у психиатра.

1. Грустное настроение, постоянное волнение и чувство "пустоты" - основные и наиболее распространенные симптомы депрессии. Их легче всего не заметить, поскольку эти состояния можно считать симптомами депрессии лишь тогда, когда для них нет никакой причины.

2. Чувства безнадежности, вины, беспомощности, ненужности - они могут появляться в результате неудач на работе, особенно когда эти неудачи сопровождаются выговорами начальства.

3. Потеря интереса к своим увлечениям, в том числе и к сексу, - от этих симптомов чаще всего страдают окружающие, которые большую часть времени проводят с вами.

4. Снижение активности, слабость, замедленность могут негативно сказаться на вашем карьерном росте.

5. Снижение концентрации, способности запоминать и принимать решения. Эти симптомы могут привести к рассеянности и забывчивости.

6. Бессонница, раннее пробуждение и пересыпание также являются симптомами депрессии. В результате этих нарушений сна вы можете испытывать слабость и сонливость, что, как правило, сказывается на вашей активности.

7. Мысли о смерти и о суициде, попытки совершения суицида. Эти симптомы одни из наиболее опасных, поскольку могут привести к несчастным случаям. Обнаружив их у себя, надо немедленно обратиться за помощью к врачу.

8. Среди физических симптомов ученые выделяют постоянную головную боль, нарушения пищеварения и некоторые другие отклонения.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Завод СпецАгрегат»
ИНН: 7448069375
erid: 2VfnxwANaLy

Уровень заболеваемости ОРВИ в области остаётся высоким, но стабильным	Уровень заболеваемости на Южном Урале за неделю немного снизился	Жители Миасса могут посетить лекции "Школы сахарного диабета"	На Южном Урале наблюдается сезонный подъём заболеваемости
• Что получат жители Миасса, пройдя диспансеризацию? В ГБ № 2 Миасса рассказали о том, почему важно пройти диспансеризацию вовремя • Жителям Миасса напоминают о профилактике энтеровирусной инфекции Зимние месяцы - это стратегическое время для того, чтобы укрепить барьеры на пути инфекции • Жители Миасса могут бесплатно проверить своё здоровье Сделать это можно в поликлиниках города в рамках диспансеризации • На Южном Урале отмечен сезонный подъём заболеваемости ОРВИ и гриппом Управление Роспотребнадзора по Челябинской области дало рекомендации для снижения рисков заражения • Опухоль размером с баскетбольный мяч удалили пациентке в Миассе Операция длилась чуть больше часа. Уже через неделю пациентка покинула стены больницы без осложнений • Больницы Миасса сообщили график своей работы в новогодние каникулы В отдельные дни горожане смогут прийти на приём профильных специалистов и даже пройти диспансеризацию

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

День сурка в Челябинском зоопарке: весна будет поздней	Кому в Миассе ждать коммунальных отключений?	Камеры в Миассе начали фиксировать телефонные разговоры за рулём	Уровень заболеваемости ОРВИ в области остаётся высоким, но стабильным
• Полиция Миасса ищет пострадавших от мошенников горожан Задержанный в Челябинске курьер аферистов может быть причастен к преступлению, совершённому в Миассе • В Миассе начинается установка контейнеров для раздельного сбора отходов Первые 30 контейнеров жёлтого цвета, предназначенные для пластика, стекла, металла и макулатуры, появятся в северной части Миасса • "Урал" на страже безопасности Автозавод передал пожарной части современную автоцистерну • Полицейские Миасса провели профильное мероприятие для выпускников Знакомство миасских школьников с профессией полицейского прошло в рамках акции "Будь в форме" • Школьники Миасса снимают сюжет о работе пожарных Одним из ярких этапов работы стал визит в 47 пожарно-спасательную часть, где ребятам организовали экскурсию и подробно рассказали о службе МЧС • Для жителей Миасса, которые ищут работу, провели ярмарку вакансий В ярмарке приняли участие ведущие предприятия Миасского городского округа

реклама на сайте "NewsMiass.ru"