Агентство новостей "NewsMiass.ru" Рубрика: Здоровье Опубликовано: 29.09.26 15:17 фото

Что такое преддиабет? "Это состояние, при котором уровень сахара в крови уже выше нормы, но ещё не достигает критериев сахарного диабета. Чаще всего он связан с инсулинорезистентностью: клетки перестают "видеть" инсулин, а поджелудочная железа работает на износ, пытаясь компенсировать потребность", - отмечает врач-эндокринолог ГБ № 2 Миасса Ольга Прощенко.

Проще говоря, организм ещё справляется, но уже с напряжением. И вот что важно: дальше события могут пойти по-разному. У части людей показатели постепенно переходят в диабетический диапазон. У других преддиабет сохраняется годами без существенного прогресса. А у третьих углеводный обмен полностью возвращается в норму.

От чего зависит исход? От совокупности факторов: массы тела и количества жировой ткани, уровня физической активности, характера питания, наследственной предрасположенности, возраста, сопутствующих заболеваний и исходной выраженности нарушений углеводного обмена.

Особенно важны модифицируемые, то есть изменяемые, факторы риска. Снижение массы тела при её избытке, регулярная физическая активность и изменение характера питания способны существенно уменьшать вероятность прогрессирования преддиабета.

Важный момент: стабилизация уровня сахара не даёт повода возвращаться к прошлому укладу. Лишние килограммы, отказ от движения или прежний рацион легко спровоцируют повторные сбои в обмене углеводов. Поэтому преддиабет стоит воспринимать не как "начало болезни", а как чёткий сигнал организма: пора скорректировать привычки.

И ещё: это ваше "окно возможностей". Именно сейчас можно не просто избежать диабета, но и отодвинуть его на многие годы. То, как вы измените свой режим сегодня, напрямую определит качество вашей жизни завтра.

Хотите проверить свои показатели и оценить риски? Приходите на диспансеризацию в отделения профилактики ГБ № 2.

Городская поликлиника - улица Ильменская, 81, 2 этаж, кабинет 212.

Поликлиника ММЦ "Северный" - улица Ильмен-Тау, 3, кабинеты 3 и 3а.

График: понедельник-пятница с 8:00 до 16:00, суббота с 8:00 до 13:00. Субботы чередуются: первая и третья - городская поликлиника, вторая и четвёртая - поликлиника ММЦ "Северный".

Забота о здоровье начинается с осознанного выбора. Сделайте его сегодня.

• миасс
• гб 2
• диабет
• преддиабет

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

В миасской школе открыли стоматологический кабинет	Клещи в Миассе отправляются в спячку	Эндокринолог ГБ № 2 развеяла миф о преддиабете	Прививку от гриппа можно сделать в ТРК "Слон" на выходных
• Клещи в Миассе нападают редко, но стабильно За неделю семь человек, пострадавших от укусов клещей, обратились в травмпункт ГБ № 2 Миасса • Привиться от гриппа жители Миасса могут в ТРК "Слон" Мобильный пункт вакцинации городской больницы № 2 снова выезжает туда, где миасцы привыкли устраивать шоппинг • В Миассе клещи потихоньку готовятся к спячке За неделю число пострадавших от укусов клещей в Миассе сократилось в два раза • В миасской школе открывают стоматологический кабинет Около 900 учеников школы № 13 смогут воспользоваться стоматологической помощью • Профилактика заболеваний молочной железы В центре "Амалтея" прием ведут квалифицированные гинекологи, маммолог, проводят УЗИ молочных желез • В Миассе дали старт ежегодной кампании по вакцинации от гриппа Медики напоминают, что прививаться от гриппа нужно заранее. Рассказываем, где и когда можно вакцинироваться в Миассе

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ПАО «Челиндбанк»
ИНН: 7453002182
erid: 2VfnxxR1Ks9

Полицейские Миасса продолжают работу по профилактике мошенничества	Кому в Миассе ждать коммунальных отключений?	Дошколята приняли участие в квест-игре "Любимый город Миасс"	За комментарий с символикой запрещённой организации миасца арестовали
• Глава Миасса провёл личный приём граждан Миасцы пришли с вопросами открытия магазина в посёлке и проведения ремонта дорог • Педагоги Миасса принимали поздравления Награды разных уровней - от городских до региональных - получили 126 человек • Боксёры Миасса привезли четыре медали из Златоуста Воспитанники спортивной школы олимпийского резерва "Вертикаль" вернулись домой с двумя серебряными и двумя бронзовыми наградами • Налоги за 2025 год миасцам надо оплатить до 1 декабря До 10 октября налоговые уведомления будут размещены в личном кабинете налогоплательщика, личном кабинете на ЕПГУ или направлены по почте • Убил волка?.. Держи поросёнка! После войны охотникам выплачивались премии за сданные волчьи шкуры • Миасс принимает участие в тренировке по гражданской обороне Члены комиссии по чрезвычайным ситуациям и руководители спасательных служб Миасса получили сигнал о срочном сборе

реклама на сайте "NewsMiass.ru"