Агентство новостей "NewsMiass.ru" Рубрика: Здоровье Опубликовано: 18.03.26 12:29 фото

Казалось бы, что может быть проще: почистил зубы утром и вечером - и порядок. Однако даже при регулярном уходе многие допускают критические ошибки, которые могут привести к серьёзным стоматологическим проблемам. Об этих ошибках рассказали в городской больнице № 2 Миасса.

Ошибка № 1: Неверная техника чистки

Неправильный угол наклона щётки, сильный нажим, пропуск зон - всё это увеличивает риск развития кариеса и воспаления дёсен. Применяйте для чистки базовую технику (метод Басса).

Ошибка № 2: Недостаточная длительность чистки

Если вы тратите на чистку зубов не больше 1 минуты, даже при правильной технике такой подход сводит на нет пользу процедуры. Время для эффективной чистки зубов составляет 2-3 минуты; при наличии брекетов, протезов или повышенном риске кариеса - 5 минут.

Ошибка № 3: Неправильный выбор пасты и щетки

При выборе пасты ориентируйтесь не на рекламу, а на потребности своих зубов и десен (чувствительность, кровоточивость, кариес); а при выборе щётки проконсультируйтесь со стоматологом - он подберет жёсткость и форму щетины под ваши особенности.

Ошибка № 4: Несвоевременная замена щётки

Изношенная щётка становится рассадником патогенных микроорганизмов и увеличивает риск стоматологических заболеваний: кариеса, зубного камня, пародонтита. Планово меняйте щётку каждые 2-3 месяца.

Ошибка № 5: Пропуск визитов к стоматологу

Многие откладывают поход к зубному врачу, считая, что "если ничего не беспокоит - значит, всё в порядке". Это опасное заблуждение: серьёзные заболевания часто развиваются бессимптомно на ранних стадиях. Посещать стоматолога следует раз в полгода. Профосмотры включают профессиональную чистку, своевременное выявление проблем, профилактическое фторирование.

• миасс
• гб 2
• стоматология

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

В ГБ № 2 Миасса работает "Школа сахарного диабета"	За неделю клещи напали более чем на сотню миасцев	Миасцам доступна "горячая линия" по вопросам клещевого энцефалита	Клещи всё активнее "нападают" на жителей Миасса
• Клещи продолжают "атаковать" жителей Миасса С начала сезона пробуждения клещей в этом году врачам ГБ № 2 Миасса довелось оказать помощь 206 пациентам • Жителям Миасса напомнили о важности прививок для взрослых В ГБ № 2 Миасса пояснили, почему "взрослый календарь" прививок не менее важен, чем детский • Что нас ждет в менопаузе? Менопауза как этап жизненного цикла женщины • В Миассе клещи постепенно набирают активность В травмпункт ГБ № 2 Миасса за неделю обратились более 40 человек, пострадавших от укусов клещей • Клещи в Миассе активизировались За неделю в травмпункт ГБ № 2 Миасса обратились 34 человека, пострадавших от укусов клещей • В Миассе клещи проснулись от спячки и "вышли на охоту" В травмпункт ГБ № 2 Миасса начали обращаться горожане с жалобами на укусы клещей

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «ИнженерИнвест»
ИНН: 7415087210
erid: 2Vfnxwj4iEt

Жители и гости Миасса могут услышать звуки взрывов	За утро сотрудники ГАИ выявили в Миассе 12 нарушений ПДД	Путь к пьедесталу редко бывает лёгким	Конкурс "Виват, балалайка+" прошёл в Миассе
• В Миассе полиция проводит мероприятие "Наркопотребитель" Всю эту неделю особое внимание правоохранителей будет направлено на выявление незаконного оборота наркотиков • Житель Миасса арестован за тонировку передних стёкол авто Миасцу назначено наказание в виде административного ареста сроком на семь суток • Коммунальная сводка. Миасс Плановые работы в Миасском городском округе на вторник, 19 мая • Миасс - призёр Областного летнего фестиваля ГТО Миасская команда отлично справилась со всеми испытаниями ГТО • Более 500 человек посетили краеведческий музей Миасса за один вечер Традиционная акция "Ночь музеев" в этом году прошла по важной и близкой каждому теме - "Родное" • Спортшкола Миасса отмечена Уполномоченным по правам человека Благодарностью за доступность и заботу о людях с инвалидностью награждена спортивная школа по адаптивным видам спорта

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Сатурн-2»
ИНН: 7449019666
erid: 2Vfnxwmcona