Агентство новостей "NewsMiass.ru" Рубрика: Здоровье Опубликовано: 18.03.26 12:29 фото

Казалось бы, что может быть проще: почистил зубы утром и вечером - и порядок. Однако даже при регулярном уходе многие допускают критические ошибки, которые могут привести к серьёзным стоматологическим проблемам. Об этих ошибках рассказали в городской больнице № 2 Миасса.

Ошибка № 1: Неверная техника чистки

Неправильный угол наклона щётки, сильный нажим, пропуск зон - всё это увеличивает риск развития кариеса и воспаления дёсен. Применяйте для чистки базовую технику (метод Басса).

Ошибка № 2: Недостаточная длительность чистки

Если вы тратите на чистку зубов не больше 1 минуты, даже при правильной технике такой подход сводит на нет пользу процедуры. Время для эффективной чистки зубов составляет 2-3 минуты; при наличии брекетов, протезов или повышенном риске кариеса - 5 минут.

Ошибка № 3: Неправильный выбор пасты и щетки

При выборе пасты ориентируйтесь не на рекламу, а на потребности своих зубов и десен (чувствительность, кровоточивость, кариес); а при выборе щётки проконсультируйтесь со стоматологом - он подберет жёсткость и форму щетины под ваши особенности.

Ошибка № 4: Несвоевременная замена щётки

Изношенная щётка становится рассадником патогенных микроорганизмов и увеличивает риск стоматологических заболеваний: кариеса, зубного камня, пародонтита. Планово меняйте щётку каждые 2-3 месяца.

Ошибка № 5: Пропуск визитов к стоматологу

Многие откладывают поход к зубному врачу, считая, что "если ничего не беспокоит - значит, всё в порядке". Это опасное заблуждение: серьёзные заболевания часто развиваются бессимптомно на ранних стадиях. Посещать стоматолога следует раз в полгода. Профосмотры включают профессиональную чистку, своевременное выявление проблем, профилактическое фторирование.

• миасс
• гб 2
• стоматология

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Пять основных ошибок при уходе за зубами назвали медики Миасса	Начало весны - самое время для проверки своего здоровья	На Южном Урале отмечается сезонный подъём заболеваемости ОРВИ	Будущим мамам Миасса рассказали о правилах питания при беременности
• Миасцам рекомендуют привиться от клещевого энцефалита Начало весны - время подумать о защите от клещей и инфекций, переносчиками, которых они являются • Жителей Миасса приглашают проверить своё здоровье Сделать это можно совершенно бесплатно в поликлиниках города в рамках диспансеризации • Онкологи Миасса впервые выполнили малоинвазивную резекцию желудка Городская больница № 2 Миасса сделала важный шаг в развитии высокотехнологичной онкохирургии • Онколог рассказал миасцам, как распознать тревожные сигналы рака кожи Специалист ГБ № 2 Миасса провёл лекцию на тему "Профилактика и ранняя диагностика рака кожи" людям "серебряного возраста" • Уровень заболеваемости ОРВИ в области остаётся высоким, но стабильным Заболеваемость обусловлена в основном циркуляцией вирусов гриппа А H3N2, респираторно-синцитиальной, аденовирусной и риновирусной инфекции • Уровень заболеваемости на Южном Урале за неделю немного снизился Несмотря на это, в регионе всё так же наблюдается сезонный подъём заболеваемости

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «ИнженерИнвест»
ИНН: 7415087210
erid: 2Vfnxwj4iEt

"Снегирь" довезёт горнолыжников в Миасс на Кубок губернатора	Педагогам Миасса рассказали о дорожной безопасности	"Как занять непоседу чем-то полезным?"	Пять основных ошибок при уходе за зубами назвали медики Миасса
• Миасс принял первенство горно-заводской зоны по пауэрлифтингу Спортсмены из Миасса продемонстрировали впечатляющие результаты, установив множество личных рекордов • Юные музыканты Миасса выступили с отчётным концертом Зрители услышали сольные, ансамблевые и оркестровые номера в исполнении музыкантов отделения народных инструментов • История полуострова неразрывна с историей России Поздравление председателя Собрания депутатов МГО Дмитрия Проскурина с Днём воссоединения Крыма с Россией • Ты не один, ты часть большой страны Поздравление главы Миасса Юрия Ефименко с Днём воссоединения Крыма с Россией • Дело экс-губернатора Челябинской области рассмотрит суд Юревич обвиняется в получении двух взяток в особо крупном размере и незаконном хранении оружия • Первые итоги мероприятия "Высылка" подвели в Челябинской области Полицейские уже задокументировали 10 преступлений и 169 административных правонарушений в сфере миграции

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Завод СпецАгрегат»
ИНН: 7448069375
erid: 2Vfnxxjjwey