Агентство новостей "NewsMiass.ru" Рубрика: Социум Опубликовано: 10.01.26 12:18 фото

Холодная погода - не повод отказываться от прогулок! Главное - правильно подобрать одежду. В городской больнице № 2 Миасса поделились проверенными советами, которые помогут оставаться в тепле и комфорте.

3 слоя - основа зимнего гардероба

1. Базовый слой (отводит влагу): выбирайте термобельё из синтетики или шерсти мериноса, избегайте хлопка - он впитывает пот и долго сохнет.

2. Утепляющий слой (сохраняет тепло): флисовые кофты, шерстяные свитера или изделия с синтетическим утеплителем.

3. Защитный слой (от ветра и осадков): куртка или пуховик с водоотталкивающей пропиткой.

Также не забывайте про шапку, шарф, перчатки, тёплые носки.

Обувь выбираем с утеплённой подкладкой, нескользящей подошвой и запасом в полразмера (для тёплого носка).

Проверяйте погоду заранее - учитывайте не только температуру, но и ветер, влажность.

Защищайте открытые участки - бальзам для губ и крем для лица предотвратят обветривание.

Помните: идеальная экипировка - та, в которой вы не мёрзнете, но и не потеете. Подбирайте комплекты под свой темп прогулок и особенности организма.

• миасс
• зима
• прогулка
• одежда
• гб 2

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ПАО «Челиндбанк»
ИНН: 7453002182
erid: 2VfnxxA96NV

Народная дружина "Контроль" из Миасса стала лучшей в области	Мифы и тайны болот узнали жители Миасса	В Миассе подтопило автодорогу. К счастью, условно	Жителям Миасса напоминают о безопасности при сходе сосулек
• Старый вокзал Миасса признали объектом культурного наследия Здание постройки 1904 года получило особый статус, защищающий его от любых изменений • Комплекс ГТО отмечает 95-летний юбилей А вы знали, что первый комплекс ГТО состоял из одной ступени и включал 21 норматив • Как преобразился Миасс в прошлом году - рассказали в администрации В Миассе подвели итоги работы в 2025 году в сфере благоустройства территорий • Важное предупреждение абонентам Миассводоканала ОАО "Миассводоканал" предупреждает о мошенниках, действующих от имени предприятия • Комиссия проверила готовность Миасса к паводку Специалисты оценили состояние гидротехнических сооружений, проверили готовность пунктов временного размещения населения • Миасцы могут внести предложения, как благоустроить площадь Труда Пожелания и предложения по концепции благоустройства территории принимаются до 19 марта

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Услуги налоговых органов миасцы могут получить через МФЦ	Миасцам, живущим в низинах, надо подготовиться к возможному подтоплению	Народная дружина "Контроль" из Миасса стала лучшей в области	Мифы и тайны болот узнали жители Миасса
• На Южном Урале отмечается сезонный подъём заболеваемости ОРВИ Заболеваемость обусловлена в основном возбудителями "негриппозной" этиологии. Циркуляция вирусов гриппа сокращается • Белый портфель и букет подснежников Школа и люди. С чего началась и как развивалась детская музыкальная школа № 2 • В Миассе подтопило автодорогу. К счастью, условно Экстренные службы Миасса принимают участие в командно-штабном учении по ликвидации ЧС • Жителям Миасса напоминают о безопасности при сходе сосулек Управление ГОЧС Миасса напоминает о мерах безопасности при сходе сосулек и снега с крыш домов • На юге и севере Миасса не будет света и газа Плановые работы в Миасском городском округе на четверг, 12 марта • Старый вокзал Миасса признали объектом культурного наследия Здание постройки 1904 года получило особый статус, защищающий его от любых изменений

реклама на сайте "NewsMiass.ru"