Агентство новостей "NewsMiass.ru" Рубрика: Здоровье Опубликовано: 12.12.24 14:33 фото

Преддиабет - тревожный сигнал организма. Это состояние, когда уровень сахара в крови превышает норму, но не достигает значений, позволяющих диагностировать диабет второго типа. Это признак того, что обмен веществ начинает нарушаться, и клетки теряют свою чувствительность к инсулину. Следует учитывать, что преддиабет часто протекает без явных симптомов и большинство пациентов даже не подозреваю о своём состоянии.

"Опасность преддиабета заключается в том, что без необходимого наблюдения и коррекции своего образа жизни и питания, он может перейти в сахарный диабет второго типа. Исследования показывают, что около 15-30% людей с преддиабетом становятся диабетиками в течение пяти лет. Кроме того, преддиабет увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний и других осложнений", - объясняет врач отделения медицинской профилактики поликлиники ММЦ "Северный" Людмила Романова.

И, как подчёркивают медики, единственный очевидный выход избежать неприятных последствий развития заболевания при диагностировании преддиабета - это изменение в образе жизни.

Ключевыми мерами являются: соблюдение сбалансированной диеты с низким содержанием сахара и насыщенных жиров; увеличение физической активности (не менее 150 минут умеренной активности в неделю); контроль за весом и регулярные медицинские осмотры и прохождение диспансеризации.

Даже небольшие изменения, такие как потеря 5-10% веса, могут существенно снизить риск развития диабета.

Важно также осознавать, что раннее выявление и коррекция преддиабета могут значительно улучшить качество жизни и здоровья в целом. Регулярные проверки уровня глюкозы в крови и консультирование с врачом являются важными шагами на пути к предотвращению прогрессирования заболевания. Все это можно сделать на диспансеризации. Опять же не забывая о том, что преддиабет, как и многие подобного вида "пороговые" заболевания, может протекать скрыто и без симптомов - пока не перейдёт в хроническую или более сложную форму.

• миасс
• ммц северный
• преддиабет

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО "Миассинвест"
ИНН: 7415082613
erid: 2Vfnxvj1PDu

"Клещевая стабильность" установилась в Миассе	В Челябинской области растёт заболеваемость энтеровирусной инфекцией	Что влияет на развитие детского мозга - советы врачей из Миасса	Всё меньше жителей Миасса становятся жертвами клещей
• Жителей Миасса предупредили о нашествии заражённых клещей Лабораторные исследования показали, что почти 33 процента клещей, снятых с пострадавших, являются носителями боррелиоза • С каждой неделей активность клещей в Миассе всё ниже За неделю 10 человек обратились в травмпункт ГБ № 2 Миасса за помощью после укусов клещей • Активность клещей в Миассе с каждой неделей всё меньше За неделю за помощью после укусов клещей в травмпункт ГБ № 2 Миасса обратились 17 человек • Роддом Миасса закрывается на мойку Это связано с ежегодной плановой профилактической обработкой • Миасс присоединился к Неделе профилактики аллергии О старте профилактической кампании рассказали в городской больнице № 2 Миасса • Клещи в Миассе существенно снизили активность Менее двух десятков людей за неделю обратились в травмпункт ГБ № 2 Миасса за помощью после укусов клещей

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «ИнженерИнвест»
ИНН: 7415087210
erid: 2Vfnxwj4iEt

Миасс - серебряный призёр областной спартакиады	Миасцы могут выбрать удобный способ голосования на выборах	Вопросы городского хозяйства обсудили в администрации Миасса	В Челябинской области расширена льгота по транспортному налогу
• Очередная "порция" коммунальных отключений ждёт миасцев Плановые работы в Миасском городском округе на вторник, 4 августа • Половина месячной нормы осадков выпала в Миассе за воскресенье Дождливым выдалось воскресенье в городе - 39 мм выпавших осадков зафиксировали на метеостанции • Миасцы - в числе лучших радиотелефонистов и диспетчеров региона В смотре‑конкурсе приняли участие сотрудницы МЧС России со всей Челябинской области • Жительница Миасса, испугавшись обвинений, лишилась 1,2 миллиона Всё началось якобы с замены домофона, а продолжилось обвинениями в пособничестве терроризму • Детям запрещено ночью находиться на улицах Миасса одним Полиция Миасса напоминает о том, что в регионе действует комендантский час • "Детский городок" в Миассе Где располагались и как жили детские дома в 1920-х годах

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Завод СпецАгрегат»
ИНН: 7448069375
erid: 2VfnxvM225q