Агентство новостей "NewsMiass.ru" Рубрика: Здоровье Опубликовано: 12.12.24 14:33 фото

Преддиабет - тревожный сигнал организма. Это состояние, когда уровень сахара в крови превышает норму, но не достигает значений, позволяющих диагностировать диабет второго типа. Это признак того, что обмен веществ начинает нарушаться, и клетки теряют свою чувствительность к инсулину. Следует учитывать, что преддиабет часто протекает без явных симптомов и большинство пациентов даже не подозреваю о своём состоянии.

"Опасность преддиабета заключается в том, что без необходимого наблюдения и коррекции своего образа жизни и питания, он может перейти в сахарный диабет второго типа. Исследования показывают, что около 15-30% людей с преддиабетом становятся диабетиками в течение пяти лет. Кроме того, преддиабет увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний и других осложнений", - объясняет врач отделения медицинской профилактики поликлиники ММЦ "Северный" Людмила Романова.

И, как подчёркивают медики, единственный очевидный выход избежать неприятных последствий развития заболевания при диагностировании преддиабета - это изменение в образе жизни.

Ключевыми мерами являются: соблюдение сбалансированной диеты с низким содержанием сахара и насыщенных жиров; увеличение физической активности (не менее 150 минут умеренной активности в неделю); контроль за весом и регулярные медицинские осмотры и прохождение диспансеризации.

Даже небольшие изменения, такие как потеря 5-10% веса, могут существенно снизить риск развития диабета.

Важно также осознавать, что раннее выявление и коррекция преддиабета могут значительно улучшить качество жизни и здоровья в целом. Регулярные проверки уровня глюкозы в крови и консультирование с врачом являются важными шагами на пути к предотвращению прогрессирования заболевания. Все это можно сделать на диспансеризации. Опять же не забывая о том, что преддиабет, как и многие подобного вида "пороговые" заболевания, может протекать скрыто и без симптомов - пока не перейдёт в хроническую или более сложную форму.

• миасс
• ммц северный
• преддиабет

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «ИнженерИнвест»
ИНН: 7415087210
erid: 2Vfnxwj4iEt

Миасцев научили распознавать симптомы инсульта	До какого числа можно ставить прививки против гриппа?	В Миассе нужны доноры с отрицательным резус-фактором	Миасцам напомнили, как уберечься от кишечных инфекций
• Врачи Миасса объяснили, почему диабет 2 типа называют "тихим врагом" Чтобы не пропустить начало болезни, врачи городской больницы № 2 советуют не игнорировать диспансеризацию и профилактические осмотры • Жители Миасса могут проверить своё здоровье Медики Миасса напоминают: пройти диспансеризацию сейчас, даже если вы хорошо себя чувствуете, - значит встретить холода во всеоружии • В миасской школе открыли стоматологический кабинет Лечить зубы здесь смогут почти 900 учеников школы и 100 воспитанников детсада • Клещи в Миассе отправляются в спячку Всего за время "клещевого сезона" в этом году около тысячи человек обратились за помощью в травмпункт ГБ № 2 • Эндокринолог ГБ № 2 развеяла миф о преддиабете Многие уверены: если врач сказал "преддиабет", значит, диабет второго типа уже на подходе. Но уже доказано, что это неправда • Прививку от гриппа можно сделать в ТРК "Слон" на выходных Мобильный пункт вакцинации городской больницы № 2 снова выезжает туда, где миасцы привыкли проводить свободное время

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Скалолаз из Миасса победил на всероссийских соревнованиях	Кому в Миассе ждать коммунальных отключений?	Почётный гражданин Миасса отмечает вековой юбилей	Спасатели Миасса помогли пострадавшей в ДТП женщине
• Пьяный мотоциклист-бесправник пытался скрыться от ДПС в Миассе Нарушителю теперь грозит реальное лишение свободы и конфискация транспортного средства • Спортшкола олимпийского резерва Миасса отмечает 80-летний юбилей Гости говорили о том, что за восемь десятилетий школа воспитала не одно поколение достойных, целеустремлённых и талантливых людей • В Миассе прошёл областной "Акселератор образовательных решений" Его участниками и спикерами стали педагоги и методисты IT-Куб.Миасс • В Миассе завершено благоустройство сквера "Образование" Теперь это современное, уютное и функциональное пространство - настоящая визитная карточка нашего города • Звуки взрывов могут потревожить сегодня жителей Миасса ГОЧС Миасса предупреждает о проведении плановых подрывных работ в карьере. Горожан просят сохранять спокойствие • ДШИ № 2 Миасса подарила зрителям настоящую сказку В Миассе прошёл театрализованный юбилейный концерт Детской школы искусств № 2 - "Планета детства"

реклама на сайте "NewsMiass.ru"