сделать стартовой | обновить Сегодня в Миассе, Международный день борьбы с наркотиками, пятница, 26.06.2026

На сайте 402 читателя
 Новости Фоторепортаж Интервью Мнения Фотофакт Гость редакции Поиск новостей 
 рубрики 
Все за сегодня

Официоз
Социум
Бизнес
Городское хозяйство
Среда обитания
Дежурная часть  16+
Здоровье
Отдых
По материалам СМИ
История Миасса
Людям о людях
Официальный вестник

 мы в соцсетях 




 наши проекты 
Сайт города Miass.ru
Miass.info
Справочник Miass.BIZ
Собрание депутатов
Почетные граждане
 поиск в новостях 

Июнь, 2026
пн 
вт 
ср 
чт 
пт 
сб 
вс 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 обсуждаемые темы 
 лучший комментарий 
 разделы 
Поиск
Карта сайта
Архив новостей
Фотографии
Видео/Аудио
Экспресс-опросы
Об агентстве
Размещение баннеров
Обзоры и статьи
Вопросы к редакции
index.rss
Мобильная версия сайта
 Miass.BIZ 
Предприятия города
Городские сайты
Городские СМИ
 

Яндекс.Метрика
Здоровый образ жизни формируется всей семьёй
В рамках акции "За здоровое детство" главный педиатр Миасса, рассказывая о формировании приверженности детей к ЗОЖ, отметила семью врачей
Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=76390
Агентство новостей "NewsMiass.ru"
Рубрика: Здоровье
Опубликовано: 08.06.24 11:00
Обсуждение: 1 сообщение
фото

Здоровый образ жизни формируется всей семьёй

Традиционно ежегодно в начале июня проводится информационно-образовательная акция "За здоровое детство", в рамках которой миасские медики обращаются к родителям и педагогам для привлечения их внимания к проблемам, связанным с защитой и охраной здоровья детей и подростков.

"По данным челябинского минздрава, доля здоровых детей, имеющих так называемую 1 группу здоровья, составляет 23,6%. Это означает, что примерно только каждый четвёртый ребёнок здоров. Снизилась доля детей, имеющих 2 группу здоровья, до 53,3% за счёт увеличения доли детей 3 и 4 группы здоровья, уже обременённых хроническими заболеваниями. Ведущей причиной общей заболеваемости детей во всех возрастных группах остаются болезни органов дыхания, к сожалению сохраняющие тенденцию к росту", - рассказала главный педиатр Миасса Валентина Нагоркина.

Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Именно здоровье помогает человеку успешно решать основные жизненные задачи и преодолевать трудности. Его нужно оберегать с первых дней жизни. Известно, что здоровье более чем наполовину зависит от образа жизни, на 20% - от состояния окружающей среды, на 20% оно связано с наследственностью и только на 8-10% определяется качеством медицинской помощи.

Валентина Николаевна продолжила: "Если мы, взрослые люди, это понимаем, и при этом сознательно выбираем для себя нездоровый образ жизни, то это наш и только наш выбор. Здоровье же наших детей - совершенно другой вопрос, оно полностью на совести родителей и окружающих взрослых.

Основы здоровья закладываются в наиболее ранние периоды жизни и определяются здоровьем родителей, прежде всего, матери. Условия, от которых зависит здоровье, создаются в семье. То, что прививают ребёнку с детства и отрочества в семье в сфере нравственных, этических и других начал, и определяет всё его дальнейшее поведение в жизни, отношение к себе, своему здоровью и здоровью окружающих. Многих проблем у взрослых людей можно было избежать, если бы с детства родители их закаливали, приучали бы к правильной здоровой еде, привили бы любовь к спорту и двигательной активности, научили бы доброжелательности и оптимистичности".

Что нужно для создания здорового образа жизни в семье?

Во-первых, необходим благоприятный моральный климат: доброжелательные отношения всех членов семьи, готовность простить и понять, стремление прийти на помощь, сделать приятное друг другу, забота о здоровье членов семьи. Во-вторых, должна быть искренняя дружба детей и родителей, их постоянное стремление быть вместе, общаться, советоваться. Дружеским отношениям взрослых и детей способствуют совместно проводимые праздники, например. А общение помогает родителям понять ход мыслей ребёнка и по первым признакам определить склонность к негативным поступкам, чтобы вовремя предотвратить последствия.

"Если ребёнку дома эмоционально комфортно, он будет счастлив, спокоен и уверен в себе. Положительные мысли улучшают гормональный фон, укрепляют иммунитет. Очень важно всегда поддерживать своих детей, укреплять их моральный и физический дух. Добрые слова, тепло и одобрение - вот основополагающие факторы ЗОЖ каждого ребёнка.

Неразрывно связано с ЗОЖ семьи и правильное детское питание, к которому необходимо приучать ребёнка с ранних лет. Питание должно быть полезным, но при этом ещё и вкусным.

Занятия физкультурой на природе - стержень здорового образа жизни! Формы могут быть разными. Летом - утренняя пробежка, регулярные семейные прогулки с велосипедом, самокатом, роликами, купание в реке, игры в мяч, походы. Зимой - прогулки на лыжах и катание с горок на санках. Взрослым и детям полезны совместные походы на природу. Сочетание свежего воздуха с трудовой активностью способствует профилактике заболеваний, проведению совместного досуга. Благодаря этому ребёнок приобретает душевный покой и сохраняет оптимистичный настрой.

Посмотрите фотографии из семейного альбома миасских врачей Красовских - Александра Герольдовича и Ульяны Васильевны, воспитывающих пятерых детей. Здорово ведь, правда?"

"Девиз нашей семьи: "Движение - это жизнь!", - говорит мама семейства Ульяна Васильевна. И продолжает: "Нам нравится путешествовать, любим походы в горы, поездки вокруг озера, плавание на сапах. Любим музыку, театр, чтение, рисование. Глава семьи не мыслит жизни без сада-огорода, где у него всё успешно растёт. Старший сын Дмитрий увлекается горными лыжами, работает на "Солнечной долине". Дочь Елена - чемпион мира 2016 года, многократная чемпионка России по скалолазанию, учится в медицинском институте в Екатеринбурге. Михаил также студент мединститута, увлекается скалолазанием, как и его младшие братья: десятиклассник Тимофей (тоже рассматривает профессию медика) и теперь уже шестиклассник Савелий".

"Получается, что, безусловно, на первом месте - личный пример со стороны взрослых в плане ведения здорового образа жизни в семье. Существует правило: "Если хочешь воспитать своего ребёнка здоровым, сам иди по пути здоровья, иначе его некуда будет вести", - резюмировала врач.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter
 фотогалерея 
Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй


 в рубрике: Здоровье 

Более 50 миасцев за неделю пострадали от укусов клещей

Клещи в Миассе возвращаются к режиму активности

Как сохранить физическую активность людям старшего поколения?

Как выбрать идеальную физическую активность?
Активность клещей в Миассе с каждой неделей всё ниже
За неделю в травмпункт ГБ № 2 Миасса обратились 59 человек. Пик обращений приходился на середину мая
Жители Миасса могут пройти проверку на диабет
Медики городской больницы № 2 Миасса напоминают три простых правила профилактики
Клещи в Миассе сбавляют активность
За неделю в травмпункт ГБ № 2 Миасса обратились 69 человек, пострадавших от укусов клещей. Неделей ранее было зафиксировано 79 обращений
Миасцы смогут получать больше медицинских справок онлайн
Новая услуга станет доступна в нашем регионе до конца 2026 года
Число пострадавших от укусов клещей миасцев за неделю снизилось
Меньше сотни горожан обратились в травмпункт городской больницы № 2 после укусов клещей
За год 58 жителей Миасса "случайно" узнали о сахарном диабете
Медики городской больницы № 2 Миасса призывают регулярно проходить диспансеризацию


 последние новости 

"Бег чистой воды", заезд внедорожников, цирк, выставки, кино

В субботу в некоторых домах Миасса не будет воды

У Миасса новый день рождения - 29 сентября

Полиция Миасса напоминает о комендантском часе
Циклон с юга принесёт в Миасс непогоду
В выходные на Южном Урале ожидаются дожди с грозами и градом
В Миассе обсудили необходимость изменений на дорогах округа
В обсуждении приняли участие представители ГАИ, администрации и автошкол
Житель Миасса оказался на скамье подсудимых за купленные права
Мужчина попал в ДТП и предоставил сотрудникам ДПС своё поддельное водительское удостоверение, выдавая его за подлинное
"Столовая на заводе славилась вкусной и дешёвой едой"
Какие спортивные и культурные мероприятия проводились на Миасском напилочном заводе (к 110-летию выпуска первых миасских напильников)
Власти заявили о достаточных запасах топлива в Челябинской области
В регионе сейчас перестраивают логистику из-за резкого роста спроса на отдельных АЗС
Пьяный водитель учинил ДТП в Миассе
На повороте автомобиль вылетел с дороги, врезался в забор и перевернулся. Пострадал ребёнок

Реклама
Рекламодатель:
АО «УралАЗ-Энерго»
ИНН: 7415036215
erid: 2VfnxwJkv4R

Как разместить здесь рекламу

"Бензиновый кризис" в Миассе: взгляд через 35 лет
Пока Миасс переживал перебои с топливом, фотокорреспондент Александр Мизуров достал из архива снимки 1991 года

Пьяный водитель учинил ДТП в Миассе
На повороте автомобиль вылетел с дороги, врезался в забор и перевернулся. Пострадал ребёнок

Власти заявили о достаточных запасах топлива в Челябинской области
В регионе сейчас перестраивают логистику из-за резкого роста спроса на отдельных АЗС

Реклама
Рекламодатель:
ООО Специализированный застройщик «АВС-Стандарт»
ИНН: 7453267206
erid: 2VfnxwNLH38







главная | карта сайта | поиск | архив | наверх
Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru" ("НьюсМиасс.ру"). Миасс, 2004-2026.
Электронное периодическое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 28 января 2010 года. Свидетельство о регистрации: ЭЛ № ФС 77-38746. Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "ВЕБ Миасс". Главный редактор: Тихоненко С.А.
Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы.
Адрес электронной почты редакции: news@miass.ru, телефон редакции: +7 (3513) 59-30-68. Знак информационный продукции 16+.