сделать стартовой | обновить Сегодня в Миассе, День машиниста в России, пятница, 27.03.2026

На сайте 511 читателей
 Новости Фоторепортаж Интервью Мнения Фотофакт Гость редакции Поиск новостей 
 рубрики 
Все за сегодня

Официоз
Социум
Бизнес
Городское хозяйство
Среда обитания
Дежурная часть  16+
Здоровье
Отдых
По материалам СМИ
История Миасса
Людям о людях
Официальный вестник

 мы в соцсетях 




 наши проекты 
Сайт города Miass.ru
Miass.info
Справочник Miass.BIZ
Собрание депутатов
Почетные граждане
 поиск в новостях 

Март, 2026
пн 
вт 
ср 
чт 
пт 
сб 
вс 






1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 обсуждаемые темы 
 лучший комментарий 
 разделы 
Поиск
Карта сайта
Архив новостей
Фотографии
Видео/Аудио
Экспресс-опросы
Об агентстве
Размещение баннеров
Обзоры и статьи
Вопросы к редакции
index.rss
Мобильная версия сайта
 Miass.BIZ 
Предприятия города
Городские сайты
Городские СМИ
 

Яндекс.Метрика
Здоровый образ жизни формируется всей семьёй
В рамках акции "За здоровое детство" главный педиатр Миасса, рассказывая о формировании приверженности детей к ЗОЖ, отметила семью врачей
Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=76390
Агентство новостей "NewsMiass.ru"
Рубрика: Здоровье
Опубликовано: 08.06.24 11:00
Обсуждение: 1 сообщение
фото

Здоровый образ жизни формируется всей семьёй

Традиционно ежегодно в начале июня проводится информационно-образовательная акция "За здоровое детство", в рамках которой миасские медики обращаются к родителям и педагогам для привлечения их внимания к проблемам, связанным с защитой и охраной здоровья детей и подростков.

"По данным челябинского минздрава, доля здоровых детей, имеющих так называемую 1 группу здоровья, составляет 23,6%. Это означает, что примерно только каждый четвёртый ребёнок здоров. Снизилась доля детей, имеющих 2 группу здоровья, до 53,3% за счёт увеличения доли детей 3 и 4 группы здоровья, уже обременённых хроническими заболеваниями. Ведущей причиной общей заболеваемости детей во всех возрастных группах остаются болезни органов дыхания, к сожалению сохраняющие тенденцию к росту", - рассказала главный педиатр Миасса Валентина Нагоркина.

Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Именно здоровье помогает человеку успешно решать основные жизненные задачи и преодолевать трудности. Его нужно оберегать с первых дней жизни. Известно, что здоровье более чем наполовину зависит от образа жизни, на 20% - от состояния окружающей среды, на 20% оно связано с наследственностью и только на 8-10% определяется качеством медицинской помощи.

Валентина Николаевна продолжила: "Если мы, взрослые люди, это понимаем, и при этом сознательно выбираем для себя нездоровый образ жизни, то это наш и только наш выбор. Здоровье же наших детей - совершенно другой вопрос, оно полностью на совести родителей и окружающих взрослых.

Основы здоровья закладываются в наиболее ранние периоды жизни и определяются здоровьем родителей, прежде всего, матери. Условия, от которых зависит здоровье, создаются в семье. То, что прививают ребёнку с детства и отрочества в семье в сфере нравственных, этических и других начал, и определяет всё его дальнейшее поведение в жизни, отношение к себе, своему здоровью и здоровью окружающих. Многих проблем у взрослых людей можно было избежать, если бы с детства родители их закаливали, приучали бы к правильной здоровой еде, привили бы любовь к спорту и двигательной активности, научили бы доброжелательности и оптимистичности".

Что нужно для создания здорового образа жизни в семье?

Во-первых, необходим благоприятный моральный климат: доброжелательные отношения всех членов семьи, готовность простить и понять, стремление прийти на помощь, сделать приятное друг другу, забота о здоровье членов семьи. Во-вторых, должна быть искренняя дружба детей и родителей, их постоянное стремление быть вместе, общаться, советоваться. Дружеским отношениям взрослых и детей способствуют совместно проводимые праздники, например. А общение помогает родителям понять ход мыслей ребёнка и по первым признакам определить склонность к негативным поступкам, чтобы вовремя предотвратить последствия.

"Если ребёнку дома эмоционально комфортно, он будет счастлив, спокоен и уверен в себе. Положительные мысли улучшают гормональный фон, укрепляют иммунитет. Очень важно всегда поддерживать своих детей, укреплять их моральный и физический дух. Добрые слова, тепло и одобрение - вот основополагающие факторы ЗОЖ каждого ребёнка.

Неразрывно связано с ЗОЖ семьи и правильное детское питание, к которому необходимо приучать ребёнка с ранних лет. Питание должно быть полезным, но при этом ещё и вкусным.

Занятия физкультурой на природе - стержень здорового образа жизни! Формы могут быть разными. Летом - утренняя пробежка, регулярные семейные прогулки с велосипедом, самокатом, роликами, купание в реке, игры в мяч, походы. Зимой - прогулки на лыжах и катание с горок на санках. Взрослым и детям полезны совместные походы на природу. Сочетание свежего воздуха с трудовой активностью способствует профилактике заболеваний, проведению совместного досуга. Благодаря этому ребёнок приобретает душевный покой и сохраняет оптимистичный настрой.

Посмотрите фотографии из семейного альбома миасских врачей Красовских - Александра Герольдовича и Ульяны Васильевны, воспитывающих пятерых детей. Здорово ведь, правда?"

"Девиз нашей семьи: "Движение - это жизнь!", - говорит мама семейства Ульяна Васильевна. И продолжает: "Нам нравится путешествовать, любим походы в горы, поездки вокруг озера, плавание на сапах. Любим музыку, театр, чтение, рисование. Глава семьи не мыслит жизни без сада-огорода, где у него всё успешно растёт. Старший сын Дмитрий увлекается горными лыжами, работает на "Солнечной долине". Дочь Елена - чемпион мира 2016 года, многократная чемпионка России по скалолазанию, учится в медицинском институте в Екатеринбурге. Михаил также студент мединститута, увлекается скалолазанием, как и его младшие братья: десятиклассник Тимофей (тоже рассматривает профессию медика) и теперь уже шестиклассник Савелий".

"Получается, что, безусловно, на первом месте - личный пример со стороны взрослых в плане ведения здорового образа жизни в семье. Существует правило: "Если хочешь воспитать своего ребёнка здоровым, сам иди по пути здоровья, иначе его некуда будет вести", - резюмировала врач.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter
 фотогалерея 
Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй Здоровый образ жизни формируется всей семьёй


 в рубрике: Здоровье 

Жителей Миасса призывают привиться от клещевого энцефалита

Пять основных ошибок при уходе за зубами назвали медики Миасса

Начало весны - самое время для проверки своего здоровья

На Южном Урале отмечается сезонный подъём заболеваемости ОРВИ
Будущим мамам Миасса рассказали о правилах питания при беременности
О полезном дневном рационе и вредных продуктах рассказала заместитель главного врача по акушерству и гинекологии ГБ № 2 Миасса
Миасцам рекомендуют привиться от клещевого энцефалита
Начало весны - время подумать о защите от клещей и инфекций, переносчиками, которых они являются
Жителей Миасса приглашают проверить своё здоровье
Сделать это можно совершенно бесплатно в поликлиниках города в рамках диспансеризации
Онкологи Миасса впервые выполнили малоинвазивную резекцию желудка
Городская больница № 2 Миасса сделала важный шаг в развитии высокотехнологичной онкохирургии
Онколог рассказал миасцам, как распознать тревожные сигналы рака кожи
Специалист ГБ № 2 Миасса провёл лекцию на тему "Профилактика и ранняя диагностика рака кожи" людям "серебряного возраста"
Уровень заболеваемости ОРВИ в области остаётся высоким, но стабильным
Заболеваемость обусловлена в основном циркуляцией вирусов гриппа А H3N2, респираторно-синцитиальной, аденовирусной и риновирусной инфекции


 последние новости 

Стартовал ежегодный театральный фестиваль "Миасс-Транзит"

В Челябинской области на сезонную "просушку" закрывают дороги

Директор ювелирки в Миассе присвоил деньги и золото клиентов

Специалисты ГОЧС Миасса напомнили жителям о безопасности
Свет и газ отключат в некоторых районах Миасса
Плановые работы в Миасском городском округе на пятницу, 27 марта
Форум "Креативная среда" успешно прошёл в Миассе
Сразу на двух площадках прошли дискуссии по вопросам развития креативных индустрий, консультации, сессии, презентации локальных брендов
Жители Миасса узнали о тонкостях путешествий
В Миассе прошла встреча с путешественницей Оксаной Лыткиной и телемост с организатором Кавказской тропы Ириной Грушаниной
Миасцы обсудили будущее Площади Труда
Разработчики подготовили предварительный проект преобразования площади и представили его на общегородской встрече
Пенсионерам, у которых на иждивении есть дети, положена доплата
Отделение СФР по Челябинской области выплачивает повышенную фиксированную выплату к пенсии за воспитание несовершеннолетних детей и детей-студентов
"Тихо! "Лапуля" идёт!"
Школа и люди. С чего началась и как развивалась ДШИ № 2 имени Ш. С. Амирова

Реклама
Рекламодатель:
АО «УралАЗ-Энерго»
ИНН: 7415036215
erid: 2VfnxwJkv4R

Как разместить здесь рекламу

Директор ювелирки в Миассе присвоил деньги и золото клиентов
В полиции Миасса возбуждено уголовное дело о растрате более трёх миллионов рублей

В Челябинской области на сезонную "просушку" закрывают дороги
Ограничения коснутся части автодорог общего пользования регионального или межмуниципального значения

Стартовал ежегодный театральный фестиваль "Миасс-Транзит"
Первыми на сцене ДШИ № 2 выступили детские театральные коллективы из Миасса и Челябинска

Реклама
Рекламодатель:
ООО Специализированный застройщик «АВС-Стандарт»
ИНН: 7453267206
erid: 2Vfnxxu9SZX







главная | карта сайта | поиск | архив | наверх
Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru" ("НьюсМиасс.ру"). Миасс, 2004-2026.
Электронное периодическое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 28 января 2010 года. Свидетельство о регистрации: ЭЛ № ФС 77-38746. Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "ВЕБ Миасс". Главный редактор: Тихоненко С.А.
Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы.
Адрес электронной почты редакции: news@miass.ru, телефон редакции: +7 (3513) 59-30-68. Знак информационный продукции 16+.