Агентство новостей "NewsMiass.ru" Рубрика: Социум Опубликовано: 30.05.23 14:20 фото

Календарное лето даже не успело начаться, но погоде об этом, кажется, никто не сообщил. Столбики термометров уверенно преодолевают отметку в 30 градусов, а в ближайшие дни будет ещё жарче. По данным Челябинского центрального гидрометцентра, в ближайшие дни - с 31 мая по 2 июня - в некоторых районах Челябинской области дневные температуры достигнут 36 градусов и выше. Как вести себя в такую погоду, чтобы долгожданное тепло не нанесло вреда организму, рассказали специалисты управления ГОЧС Миасса.

Прежде всего, старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Если это неизбежно, то защищайте голову шляпами и зонтиками.

Помните, что с 12:00 до 16:00 солнце наиболее активно. В это время желательно защищать все участки тела от попадания солнечных лучей - используйте закрытую одежду и солнцезащитные кремы.

Не употребляйте алкоголь - в жару его действие на организм многократно усиливается, плюс организм становится более чувствительным к высокой температуре.

Старайтесь употреблять как можно больше жидкости.

Не покупайте продукты с рук - при высокой температуре бактерии размножаются очень быстро, что может привести к тяжёлым отравлениям при неправильном хранении продуктов.

Не занимайтесь активным спортом при температуре выше плюс 25 градусов.

Помните, что особому риску в жаркую погоду подвергаются дети и пожилые люди.

Старайтесь сохранять эмоциональное спокойствие, так как любое перевозбуждение усиливает риск возникновения теплового или солнечного удара.

Следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле, если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге, так как во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции.

• Миасс
• жара
• рекомендации
• здоровье

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Депутаты Миасса обсудили исполнение бюджета за 2023 год	Жителей Миасса приглашают на Всероссийский субботник	В Линейном пункте полиции на станции Миасс прошла проверка	Конфликт в детском саду Миасса поможет разрешить полиция
• Ветеранов войны в Челябинской области ждут повышенные выплаты Ежегодные выплаты приурочены к празднованию Дня Победы • "Зов Родины" собрал в ДКиТ "Прометей" волонтёров и неравнодушных миасцев Во Дворце культуры и техники "Прометей" состоялось масштабное патриотическое мероприятие • Не изменяя традициям 28 апреля на стадионе "Труд" состоится легкоатлетическая эстафета на приз газеты "Уральский автомобиль" - "Кубок "Урала" • В Миассе выбирают "юного главу города" Участники конкурса "Юный Глава" рассказали о своих инициативах в администрации Миасса • Три новых поезда проследуют через Миасс на юг страны В летний период они будут перевозить пассажиров на популярные курорты Краснодарского края • "Бессмертный полк" в 2024 году снова пройдёт онлайн Из соображений безопасности привычное шествие заменят другие мероприятия

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Завод СпецАгрегат»
ИНН: 7448069375
erid: 2VfnxvU5kFS

Литературный квиз, конкурсы, мастер-классы до позднего вечера	Депутаты Миасса обсудили исполнение бюджета за 2023 год	Жителей Миасса приглашают на Всероссийский субботник	В Линейном пункте полиции на станции Миасс прошла проверка
• Конфликт в детском саду Миасса поможет разрешить полиция Женщина пожаловалась в соцсети на неподобающее отношение сотрудников детского сада к её дочери • Электричество и холодную воду отключат в некоторых домах Миасса Плановые работы в Миасском городском округе на четверг, 25 апреля • Полицейские Миасса разыскали украденный мопед Чтобы выведать адрес хозяйки мопеда, хитрый похититель сделал вид, что намерен его купить • Ветеранов войны в Челябинской области ждут повышенные выплаты Ежегодные выплаты приурочены к празднованию Дня Победы • Миасс почтил память маэстро В Миассе состоялся концерт "Музыканты Золотой долины посвящают..." • "Нас называли "келейниками" В истории Миасского педколледжа немало интересного

реклама на сайте "NewsMiass.ru"