Агентство новостей "NewsMiass.ru" Рубрика: Социум Опубликовано: 30.05.23 14:20 фото

Календарное лето даже не успело начаться, но погоде об этом, кажется, никто не сообщил. Столбики термометров уверенно преодолевают отметку в 30 градусов, а в ближайшие дни будет ещё жарче. По данным Челябинского центрального гидрометцентра, в ближайшие дни - с 31 мая по 2 июня - в некоторых районах Челябинской области дневные температуры достигнут 36 градусов и выше. Как вести себя в такую погоду, чтобы долгожданное тепло не нанесло вреда организму, рассказали специалисты управления ГОЧС Миасса.

Прежде всего, старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Если это неизбежно, то защищайте голову шляпами и зонтиками.

Помните, что с 12:00 до 16:00 солнце наиболее активно. В это время желательно защищать все участки тела от попадания солнечных лучей - используйте закрытую одежду и солнцезащитные кремы.

Не употребляйте алкоголь - в жару его действие на организм многократно усиливается, плюс организм становится более чувствительным к высокой температуре.

Старайтесь употреблять как можно больше жидкости.

Не покупайте продукты с рук - при высокой температуре бактерии размножаются очень быстро, что может привести к тяжёлым отравлениям при неправильном хранении продуктов.

Не занимайтесь активным спортом при температуре выше плюс 25 градусов.

Помните, что особому риску в жаркую погоду подвергаются дети и пожилые люди.

Старайтесь сохранять эмоциональное спокойствие, так как любое перевозбуждение усиливает риск возникновения теплового или солнечного удара.

Следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле, если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге, так как во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции.

• Миасс
• жара
• рекомендации
• здоровье

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

В Миассе на пунктах выдачи заказов выявили нарушения	Jaecoo J6 в Миассе	В Челябинской области на сезонную "просушку" закрывают дороги	Специалисты ГОЧС Миасса напомнили жителям о безопасности
• Жители Миасса узнали о тонкостях путешествий В Миассе прошла встреча с путешественницей Оксаной Лыткиной и телемост с организатором Кавказской тропы Ириной Грушаниной • Миасцы обсудили будущее Площади Труда Разработчики подготовили предварительный проект преобразования площади и представили его на общегородской встрече • В Миассе планируется комплексная застройка ряда территорий Депутаты Миасса ознакомились с планом развития в сфере строительства до 2040 года • Газификация северных посёлков Миасса перешла на новый этап Благодаря президентской программе более 500 домовладений посёлков Селянкино и Новотагилка смогут подключиться к газоснабжению • Инфляция в Челябинской области замедлилась до 4,9 процентов Региональное отделение Банка России представило доклад с основными показателями за минувший год • Миасские студенты побывали в местном отделе МВД Руководство отдела МВД Миасса организовало для будущих правоохранителей насыщенную программу, позволяющую погрузиться в специфику службы

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ПАО «Челиндбанк»
ИНН: 7453002182
erid: 2VfnxxA96NV

Более 400 самозанятых подали заявления на выплаты по больничному	В Миассе на пунктах выдачи заказов выявили нарушения	Jaecoo J6 в Миассе	5 ПСО Миасса отличился на соревнованиях в Карабаше
• Стартовал ежегодный театральный фестиваль "Миасс-Транзит" Первыми на сцене ДШИ № 2 выступили детские театральные коллективы из Миасса и Челябинска • В Челябинской области на сезонную "просушку" закрывают дороги Ограничения коснутся части автодорог общего пользования регионального или межмуниципального значения • Директор ювелирки в Миассе присвоил деньги и золото клиентов В полиции Миасса возбуждено уголовное дело о растрате более трёх миллионов рублей • Специалисты ГОЧС Миасса напомнили жителям о безопасности Сотрудники ведомства раздали памятки о безопасном поведении на тонком льду • Свет и газ отключат в некоторых районах Миасса Плановые работы в Миасском городском округе на пятницу, 27 марта • Форум "Креативная среда" успешно прошёл в Миассе Сразу на двух площадках прошли дискуссии по вопросам развития креативных индустрий, консультации, сессии, презентации локальных брендов

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Завод СпецАгрегат»
ИНН: 7448069375
erid: 2VfnxxSc6am