сделать стартовой | обновить Сегодня в Миассе, Международный день парламентаризма, вторник, 30.06.2026

На сайте 393 читателя
 Новости Фоторепортаж Интервью Мнения Фотофакт Гость редакции Поиск новостей 
 рубрики 
Все за сегодня

Официоз
Социум
Бизнес
Городское хозяйство
Среда обитания
Дежурная часть  16+
Здоровье
Отдых
По материалам СМИ
История Миасса
Людям о людях
Официальный вестник

 мы в соцсетях 




 наши проекты 
Сайт города Miass.ru
Miass.info
Справочник Miass.BIZ
Собрание депутатов
Почетные граждане
 поиск в новостях 

Июнь, 2026
пн 
вт 
ср 
чт 
пт 
сб 
вс 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 обсуждаемые темы 
 лучший комментарий 
 разделы 
Поиск
Карта сайта
Архив новостей
Фотографии
Видео/Аудио
Экспресс-опросы
Об агентстве
Размещение баннеров
Обзоры и статьи
Вопросы к редакции
index.rss
Мобильная версия сайта
 Miass.BIZ 
Предприятия города
Городские сайты
Городские СМИ
 

Яндекс.Метрика
Роспотребнадзор рассказал, сколько может весить школьный рюкзак
Также специалисты напомнили, какими должны быть школьные учебники, чтобы они не вредили детскому здоровью
Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=71547
Агентство новостей "NewsMiass.ru"
Рубрика: Здоровье
Опубликовано: 15.04.23 12:41
фото

Роспотребнадзор рассказал, сколько может весить школьный рюкзак

Специалисты Роспотребнадзора напомнили об основных гигиенических требованиях к учебной литературе: книги школьников должны не только способствовать усвоению материала, но и сохранять здоровье подрастающего поколения. Для этого нужно уделять внимание качеству учебного издания. Особенно это касается детей младшего возраста - в силу их физиологических особенностей и необходимости адаптироваться к новому для себя обраовательному процессу.

Следует обращать внимание на качество бумаги и полиграфических материалов, печати, набора, выбранных шрифтов, формата, переплёта. Важен также вес книги. Учебные издания для общего и начального профессионального образования, книжные и журнальные издания для детей и подростков допускаются к использованию только при наличии санитарно-эпидемиологического заключения об их соответствии санитарным требованиям.

Несмотря на то, что появилось много новых путей получения информации и усвоения знаний, основной объём информации дети всё равно получают в процессе чтения. Это основная форма учёбы, которая создаёт как умственную, так и зрительную и статическую нагрузку. Если не следить за длительностю, режимом и условиями чтения, есть риск заработать близорукость.

Чтобы чтение несло только новые знания, а не риски, размер мебели дожен соответствовать росту и возрасту ребёнка. Для книги нужна подставка-пюпитр, имеющая угол 45° относительно поверхности стола. Освещённость рабочей поверхности при люминесцентном освещении должна составлять не менее 300 лк.

Важно, чтобы текст был хорошо виден и удобен для чтения: это обеспечит максимальную продуктивность глаз при длительной работе при минимальном напряжении и утомлении. Удобочитаемость текста определяется размером и рисунком шрифта, длиной строки, расстоянием между строками, расстоянием между буквами, размером полей и наклонностью набора. Имеет значение и качество бумаги для учебника. Печатный текст должен ложиться на неё чётко, его цвет - быть интенсивным и равномерным. Не допускается печать учебных пособий на газетной бумаге. Кроме того, бумага должна способствовать удовлетворительному санитарному состоянию книги, а переплёт - быть прочным, из материала, минимально подвергающегося загрязнению (в том числе синтетического).

Заголовки, структурные элементы учебника, выводы и правила, а также важные слова и элементы формул могут выделяться голубой и красной краской, плашками желтого, оранжевого, светло-зеленого и светло-голубого цвета под чёрным текстом.

Масса учебников из расчёта на один учебный день (без массы ранца или портфеля и письменных принадлежностей) не должна превышать допустимых норм переноса тяжестей на расстояние до 3 км учащимися: первых третьих классов - 1,52 кг; четвёртых-пятых классов - 2-2,5 кг; шестых-седьмых классов - 3-3,5 кг, восьмых-одиннадцатых классов - 4-4,5 кг.

"Несмотря на чрезвычайно широкий выбор школьных книг и товаров, поражающих своими яркостью и многообразием, к их приобретению следует отнестись с практической обоснованностью, то есть подбирать лишь самые необходимые для учебы предметы, делая упор не столько на внешнюю эстетику, сколько на их качество, надежность и безопасность", - подытожили специалисты Роспотребнадзора.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter


 в рубрике: Здоровье 

Более 50 миасцев за неделю пострадали от укусов клещей

Клещи в Миассе возвращаются к режиму активности

Как сохранить физическую активность людям старшего поколения?

Как выбрать идеальную физическую активность?
Активность клещей в Миассе с каждой неделей всё ниже
За неделю в травмпункт ГБ № 2 Миасса обратились 59 человек. Пик обращений приходился на середину мая
Жители Миасса могут пройти проверку на диабет
Медики городской больницы № 2 Миасса напоминают три простых правила профилактики
Клещи в Миассе сбавляют активность
За неделю в травмпункт ГБ № 2 Миасса обратились 69 человек, пострадавших от укусов клещей. Неделей ранее было зафиксировано 79 обращений
Миасцы смогут получать больше медицинских справок онлайн
Новая услуга станет доступна в нашем регионе до конца 2026 года
Число пострадавших от укусов клещей миасцев за неделю снизилось
Меньше сотни горожан обратились в травмпункт городской больницы № 2 после укусов клещей
За год 58 жителей Миасса "случайно" узнали о сахарном диабете
Медики городской больницы № 2 Миасса призывают регулярно проходить диспансеризацию


 последние новости 

Какие законы вступают в силу в июле

Коммунальная сводка. Миасс

Миасцы отличились на областном первенстве по спортивному туризму

Полиция Миасса напоминает о важности соблюдения тишины
Ориентировщики Миасса отличились в Чебаркуле
Воспитанники миасской спортшколы "Вертикаль" привезли медали с юбилейных соревнований по спортивному ориентированию "Чебаркуль-2026"
"В саду места хватало всем и всем было весело"
Какие спортивные и культурные мероприятия проводились на Миасском напилочном заводе (к 110-летию выпуска первых миасских напильников)
Вопрос размыва дороги и очистки реки обсудили в Миассе
В администрации Миасса состоялось традиционное аппаратное совещание
Второй год чемпион России по жиму штанги - из посёлка Озёрный
Воспитанники тренера Валерия Словцова отлично выступили на первенстве России по пауэрлифтингу
Жителей и гостей Миасса могут потревожить звуки взрывов
ГОЧС Миасса предупреждает о проведении плановых подрывных работ. Без паники
Спасатели вывели из леса под Миассом заблудившихся туристок
Две женщины заблудились во время прогулки по лесному массиву в окрестностях Тургояка

Реклама
Рекламодатель:
АО «УралАЗ-Энерго»
ИНН: 7415036215
erid: 2VfnxwJkv4R

Как разместить здесь рекламу

Девять человек пострадали в ДТП на Объездной дороге Миасса
Всех пострадавших с места аварии направили на осмотр в медучреждения

Спасатели вывели из леса под Миассом заблудившихся туристок
Две женщины заблудились во время прогулки по лесному массиву в окрестностях Тургояка

Вопрос размыва дороги и очистки реки обсудили в Миассе
В администрации Миасса состоялось традиционное аппаратное совещание

Реклама
Рекламодатель:
ООО Специализированный застройщик «АВС-Стандарт»
ИНН: 7453267206
erid: 2VfnxwNLH38







главная | карта сайта | поиск | архив | наверх
Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru" ("НьюсМиасс.ру"). Миасс, 2004-2026.
Электронное периодическое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 28 января 2010 года. Свидетельство о регистрации: ЭЛ № ФС 77-38746. Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "ВЕБ Миасс". Главный редактор: Тихоненко С.А.
Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы.
Адрес электронной почты редакции: news@miass.ru, телефон редакции: +7 (3513) 59-30-68. Знак информационный продукции 16+.