сделать стартовой | обновить Сегодня в Миассе, День машиниста в России, пятница, 27.03.2026

На сайте 486 читателей
 Новости Фоторепортаж Интервью Мнения Фотофакт Гость редакции Поиск новостей 
 рубрики 
Все за сегодня

Официоз
Социум
Бизнес
Городское хозяйство
Среда обитания
Дежурная часть  16+
Здоровье
Отдых
По материалам СМИ
История Миасса
Людям о людях
Официальный вестник

 мы в соцсетях 




 наши проекты 
Сайт города Miass.ru
Miass.info
Справочник Miass.BIZ
Собрание депутатов
Почетные граждане
 поиск в новостях 

Март, 2026
пн 
вт 
ср 
чт 
пт 
сб 
вс 






1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 обсуждаемые темы 
 лучший комментарий 
 разделы 
Поиск
Карта сайта
Архив новостей
Фотографии
Видео/Аудио
Экспресс-опросы
Об агентстве
Размещение баннеров
Обзоры и статьи
Вопросы к редакции
index.rss
Мобильная версия сайта
 Miass.BIZ 
Предприятия города
Городские сайты
Городские СМИ
 

Яндекс.Метрика
Роспотребнадзор рассказал, сколько может весить школьный рюкзак
Также специалисты напомнили, какими должны быть школьные учебники, чтобы они не вредили детскому здоровью
Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=71547
Агентство новостей "NewsMiass.ru"
Рубрика: Здоровье
Опубликовано: 15.04.23 12:41
фото

Роспотребнадзор рассказал, сколько может весить школьный рюкзак

Специалисты Роспотребнадзора напомнили об основных гигиенических требованиях к учебной литературе: книги школьников должны не только способствовать усвоению материала, но и сохранять здоровье подрастающего поколения. Для этого нужно уделять внимание качеству учебного издания. Особенно это касается детей младшего возраста - в силу их физиологических особенностей и необходимости адаптироваться к новому для себя обраовательному процессу.

Следует обращать внимание на качество бумаги и полиграфических материалов, печати, набора, выбранных шрифтов, формата, переплёта. Важен также вес книги. Учебные издания для общего и начального профессионального образования, книжные и журнальные издания для детей и подростков допускаются к использованию только при наличии санитарно-эпидемиологического заключения об их соответствии санитарным требованиям.

Несмотря на то, что появилось много новых путей получения информации и усвоения знаний, основной объём информации дети всё равно получают в процессе чтения. Это основная форма учёбы, которая создаёт как умственную, так и зрительную и статическую нагрузку. Если не следить за длительностю, режимом и условиями чтения, есть риск заработать близорукость.

Чтобы чтение несло только новые знания, а не риски, размер мебели дожен соответствовать росту и возрасту ребёнка. Для книги нужна подставка-пюпитр, имеющая угол 45° относительно поверхности стола. Освещённость рабочей поверхности при люминесцентном освещении должна составлять не менее 300 лк.

Важно, чтобы текст был хорошо виден и удобен для чтения: это обеспечит максимальную продуктивность глаз при длительной работе при минимальном напряжении и утомлении. Удобочитаемость текста определяется размером и рисунком шрифта, длиной строки, расстоянием между строками, расстоянием между буквами, размером полей и наклонностью набора. Имеет значение и качество бумаги для учебника. Печатный текст должен ложиться на неё чётко, его цвет - быть интенсивным и равномерным. Не допускается печать учебных пособий на газетной бумаге. Кроме того, бумага должна способствовать удовлетворительному санитарному состоянию книги, а переплёт - быть прочным, из материала, минимально подвергающегося загрязнению (в том числе синтетического).

Заголовки, структурные элементы учебника, выводы и правила, а также важные слова и элементы формул могут выделяться голубой и красной краской, плашками желтого, оранжевого, светло-зеленого и светло-голубого цвета под чёрным текстом.

Масса учебников из расчёта на один учебный день (без массы ранца или портфеля и письменных принадлежностей) не должна превышать допустимых норм переноса тяжестей на расстояние до 3 км учащимися: первых третьих классов - 1,52 кг; четвёртых-пятых классов - 2-2,5 кг; шестых-седьмых классов - 3-3,5 кг, восьмых-одиннадцатых классов - 4-4,5 кг.

"Несмотря на чрезвычайно широкий выбор школьных книг и товаров, поражающих своими яркостью и многообразием, к их приобретению следует отнестись с практической обоснованностью, то есть подбирать лишь самые необходимые для учебы предметы, делая упор не столько на внешнюю эстетику, сколько на их качество, надежность и безопасность", - подытожили специалисты Роспотребнадзора.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter


 в рубрике: Здоровье 

Жителей Миасса призывают привиться от клещевого энцефалита

Пять основных ошибок при уходе за зубами назвали медики Миасса

Начало весны - самое время для проверки своего здоровья

На Южном Урале отмечается сезонный подъём заболеваемости ОРВИ
Будущим мамам Миасса рассказали о правилах питания при беременности
О полезном дневном рационе и вредных продуктах рассказала заместитель главного врача по акушерству и гинекологии ГБ № 2 Миасса
Миасцам рекомендуют привиться от клещевого энцефалита
Начало весны - время подумать о защите от клещей и инфекций, переносчиками, которых они являются
Жителей Миасса приглашают проверить своё здоровье
Сделать это можно совершенно бесплатно в поликлиниках города в рамках диспансеризации
Онкологи Миасса впервые выполнили малоинвазивную резекцию желудка
Городская больница № 2 Миасса сделала важный шаг в развитии высокотехнологичной онкохирургии
Онколог рассказал миасцам, как распознать тревожные сигналы рака кожи
Специалист ГБ № 2 Миасса провёл лекцию на тему "Профилактика и ранняя диагностика рака кожи" людям "серебряного возраста"
Уровень заболеваемости ОРВИ в области остаётся высоким, но стабильным
Заболеваемость обусловлена в основном циркуляцией вирусов гриппа А H3N2, респираторно-синцитиальной, аденовирусной и риновирусной инфекции


 последние новости 

Задержан челябинец за попытку дачи взятки ради построек на Тургояке

В Миассе раскрыли кражу телефона у школьницы

Облачно, тепло и без осадков будет в выходные в Миассе

Полиция и ГИМС провели беседы со школьниками Миасса
Более 400 самозанятых подали заявления на выплаты по больничному
Что нужно, чтоб не потерять право на оплачиваемый больничный, как и сколько взносов перечислять, сколько "стоит" один день болезни?
В Миассе на пунктах выдачи заказов выявили нарушения
Не все сотрудники, работающие на пунктах выдачи заказов популярных маркетплейсов, официально трудоустроены
Jaecoo J6 в Миассе
Новый уровень свободы для вас и вашего стиля жизни
5 ПСО Миасса отличился на соревнованиях в Карабаше
Сотрудницы Миасского пожарно-спасательного гарнизона стали призёрами турнира по плаванию
Стартовал ежегодный театральный фестиваль "Миасс-Транзит"
Первыми на сцене ДШИ № 2 выступили детские театральные коллективы из Миасса и Челябинска
В Челябинской области на сезонную "просушку" закрывают дороги
Ограничения коснутся части автодорог общего пользования регионального или межмуниципального значения

Реклама
Рекламодатель:
АО «УралАЗ-Энерго»
ИНН: 7415036215
erid: 2VfnxwJkv4R

Как разместить здесь рекламу

Директор ювелирки в Миассе присвоил деньги и золото клиентов
В полиции Миасса возбуждено уголовное дело о растрате более трёх миллионов рублей

В Миассе на пунктах выдачи заказов выявили нарушения
Не все сотрудники, работающие на пунктах выдачи заказов популярных маркетплейсов, официально трудоустроены

В Челябинской области на сезонную "просушку" закрывают дороги
Ограничения коснутся части автодорог общего пользования регионального или межмуниципального значения

Реклама
Рекламодатель:
ООО Специализированный застройщик «АВС-Стандарт»
ИНН: 7453267206
erid: 2Vfnxxu9SZX







главная | карта сайта | поиск | архив | наверх
Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru" ("НьюсМиасс.ру"). Миасс, 2004-2026.
Электронное периодическое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 28 января 2010 года. Свидетельство о регистрации: ЭЛ № ФС 77-38746. Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "ВЕБ Миасс". Главный редактор: Тихоненко С.А.
Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы.
Адрес электронной почты редакции: news@miass.ru, телефон редакции: +7 (3513) 59-30-68. Знак информационный продукции 16+.