сделать стартовой | обновить | Сегодня в Миассе, День воинской славы России (Ледовое побоище, 1242), четверг, 18.04.2024 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
На сайте 472 читателя |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Жара - это не только "наконец-то лето", но и опасность для организма Как обезопасить себя в жаркую погоду - рассказывают специалисты управления ГОЧС Миасса Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=68469
Уральская погода продолжает баловать жителей Миасса жаркими деньками. Но всегда надо помнить, что жара - это не только "наконец-то лето", но и некая опасность для организма. Как обезопасить себя в жаркую погоду - рассказывают специалисты управления ГОЧС Миасса. Прежде всего, старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Если это неизбежно, то защищайте голову шляпами и зонтиками. Помните, что с 12:00 до 16:00 солнце наиболее активно. В это время желательно защищать все участки тела от попадания солнечных лучей - используйте закрытую одежду и солнцезащитные кремы. Не употребляйте алкоголь - в жару его действие на организм многократно усиливается, плюс организм становится более чувствительным к высокой температуре. Старайтесь употреблять как можно больше жидкости. Не покупайте продукты с рук - при высокой температуре бактерии размножаются очень быстро, что может привести к тяжёлым отравлениям при неправильном хранении продуктов. Не занимайтесь активным спортом при температуре выше плюс 25 градусов. Помните, что особому риску в жаркую погоду подвергаются дети и пожилые люди. Старайтесь сохранять эмоциональное спокойствие, так как любое перевозбуждение усиливает риск возникновения теплового или солнечного удара. Следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле, если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге, так как во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции.
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter
|
Миасс - в лидерах по качеству городской среды В рейтинге Минстроя России у нашего города высокие позиции среди других территорий региона В Миассе мужчина выстрелил в гостей своей подруги Полицейские Миасса задержали мужчину, напавшего на гостей сожительницы с газовым пистолетом "Солнечную долину" признали "Горнолыжным курортом года" Церемония награждения прошла в Москве при поддержке Министерства спорта России и Олимпийского комитета России
Интерьерные комоды в магазинах Hoff с доставкой
Большой каталог https://hoff.ru/catalog/detskaya/detskie_krovati/krovatki_dlya_novorozhdennyh кроваток для новорожденых Сушки для белья разборные Hoff : самый большой выбор |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
главная | карта сайта | поиск | архив | наверх | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru" ("НьюсМиасс.ру"). Миасс, 2004-2023. Электронное периодическое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 28 января 2010 года. Свидетельство о регистрации: ЭЛ № ФС 77-38746. Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "ВЕБ Миасс". Главный редактор: Тихоненко С.А. Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы. Адрес электронной почты редакции: news@miass.ru, телефон редакции: +7 (3513) 59-30-68. Знак информационный продукции 16+. |