сделать стартовой | обновить Сегодня в Миассе, Международный день памяти жертв преступления геноцида и предупреждения этого преступления, пятница, 09.12.2022

На сайте 356 читателей
 Новости Фоторепортаж Интервью Мнения Фотофакт Гость редакции Поиск новостей 
 рубрики 
Все за сегодня

Официоз
Социум
Бизнес
Городское хозяйство
Среда обитания
Дежурная часть  16+
Здоровье
Отдых
По материалам СМИ
История Миасса
Официальный вестник

 мы в соцсетях 




 наши проекты 
Сайт города Miass.ru
Miass.info
Справочник Miass.BIZ
Собрание депутатов
Почетные граждане
 поиск в новостях 

Декабрь, 2022
пн 
вт 
ср 
чт 
пт 
сб 
вс 



1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 обсуждаемые темы 
 лучший комментарий 
 разделы 
Поиск
Карта сайта
Архив новостей
Фотографии
Видео/Аудио
Экспресс-опросы
Об агентстве
Размещение баннеров
На правах рекламы
Вопросы к редакции
index.rss
Мобильная версия сайта
 Miass.BIZ 
Предприятия города
Городские сайты
Городские СМИ
 

Яндекс.Метрика
В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа
Игры на свежем воздухе, заплыв моржей и плавание на сап-доске прошли в Тургояке
Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=65509
Агентство новостей "NewsMiass.ru"
Рубрика: Фоторепортаж
Опубликовано: 22.11.21 08:50
Обсуждение: 7 сообщений
фото

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа
В минувшую субботу, 20 ноября, на озере Тургояк в Центре закаливания и зимнего плавания "Моржи Миасса" в рамках проекта "Закалённый Миасс" состоялся традиционный праздник здоровья, посвящённый Дню моржа. Ежегодно в России этот праздник отмечается 24 ноября.

На берегу озера прошли мероприятия, направленные на пропаганду ЗОЖ и закаливания. К спортивным играм на свежем воздухе присоединились все желающие. Кроме того, был проведён массовый заплыв моржей, плавание на сап-доске и посвящение новичков в "моржи".

По словам руководителя Центра закаливания и зимнего плавания "Моржи Миасса" Александра Пенкина, плавание на Тургояке становится доступно круглогодично для всех желающих в зимний период с сентября по май четыре раза в неделю - вторник, четверг, суббота, воскресенье - с 10 до 13 часов. Погружение в ледяную воду осуществляется после подробного инструктажа и под наблюдением инструктора.

"В общей сложности я купаюсь в ледяной воде около 30 лет и, по моему мнению, такое купание, при соблюдении разумной осторожности, очень полезно человеку. Закаливание холодной водой традиционно для нашего народа - оно даёт укрепление иммунитета, телесное здоровье, душевную радость и бодрость духа", - считает врач-реаниматолог, председатель общества " Здоровое поколение" в Миассе Константин Башлыков.

Молодой миасский морж, прошедший посвящение, Илья Плисецкий считает, научиться моржеванию можно. И первое, на его взгляд, на что стоит ориентироваться, это на самого себя. "Не стоит смотреть на моржей с 20-летним стажем и думать, что сидение по пять минут в воде нас точно болеть заставит. Не заставит. Можно для начала просто окунуться и на берег выйти. Почему бы не начать с малого и посильного? ​- говорит Илья. - Привыкать к воде можно шаг за шагом, постепенно и довольно комфортно. Даже не обязательно в прорубь нырять, чтобы к воде холодной приобщиться. Умывание холодной водой, обливание стоп, пара секунд холодного душа в самом конце купания. Можно найти массу способов шаг за шагом безболезненно прийти к моржеванию".


В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter


 в рубрике: Фоторепортаж 

В Миассе прошёл областной конкурс классического танца

В Миассе состоялся юбилейный концерт проекта "Музыканты Золотой долины"

Дом народного творчества Миасса отметил юбилей

В Миассе состоялся концерт, посвящённый сохранению народных традиций
В Миассе побывал Дед Мороз
Поезд Деда Мороза сделал остановку на миасском вокзале
Фотоклуб "Импульс": жизнь продолжается
В Миассе открылась выставка, посвящённая 60-летию народного фотоклуба "Импульс"
Автозавод "Урал" начал праздновать день рождения
В Миассе стартовали мероприятия, посвящённые дню рождения автомобильного завода "Урал"
В селе Кундравы под Миассом прошёл фестиваль искусств
VI Открытый фестиваль искусств "Музыкальный салон "У белого рояля" собрал педагогов и воспитанников ДШИ Челябинской области
Миасс отметил День гармониста
Артисты ансамбля "Митрофановна" и гармонисты из Челябинска и Миасса выступили на сцене ДКиТ "Прометей"
Миасс отмечает День города ярко и творчески
Центр досуга "Строитель" поздравил Миасс с днём рождения программой "Город юности, город надежды"


 последние новости 

Чтобы Новый год был не только ярким, но и безопасным

Лучше гор могут быть только горы

Социальные выплаты - через единый Социальный фонд

На автозаводе - новая испытательная площадка
Порядок возле мусорных баков будет наводить подрядчик
Администрация Миасса готова была потратить на эти цели около миллиона. Но цена во время торгов была снижена
Жителям Миасса подробно расскажут о Едином налоговом счёте
Налоговая инспекция в Миассе приглашает жителей на День открытых дверей, посвящённый новой форме оплаты налогов
В центре Миасса не будет света и газа
Плановые работы на территории Миасского городского округа на пятницу, 9 декабря
Самбисты команды "Надежда" привезли медали с очередного турнира
Международный турнир по самбо принёс миасским спортсменам несколько серебряных и бронзовых медалей
Как получить услуги миграционного отдела не выходя из дома
В полиции Миасса напомнили, что услуги подразделения по вопросам миграции доступны в онлайн-формате
COVID-19 отступил, но возвращается грипп
В Челябинской области введён карантин по гриппу и ОРВИ. Больницы запретили посещение, а школы могут закрывать классы или отправлять их на дистант

Реклама
Рекламодатель:
АО «ЭнСер»

Как разместить здесь рекламу

Порядок возле мусорных баков будет наводить подрядчик
Администрация Миасса готова была потратить на эти цели около миллиона. Но цена во время торгов была снижена

На автозаводе - новая испытательная площадка
Презентация нового полигона происходила в рамках выездного совещания топ-менеджеров

Социальные выплаты - через единый Социальный фонд
В Пенсионном фонде России объясняют, какие функции ПФР и ФСС перейдут новому фонду

Реклама
Рекламодатель:
ИП Поздин Павел Евгеньевич







главная | карта сайта | поиск | архив | наверх
Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru" ("НьюсМиасс.ру"). Миасс, 2004-2022.
Электронное периодическое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 28 января 2010 года. Свидетельство о регистрации: ЭЛ № ФС 77-38746. Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "ВЕБ Миасс". Главный редактор: Тихоненко С.А.
Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы.
Адрес электронной почты редакции: mail@newsmiass.ru, телефон редакции: +7 (3513) 59-30-68. Знак информационный продукции 16+.