сделать стартовой | обновить Сегодня в Миассе, Всемирный день отказа от покупок, понедельник, 29.11.2021

На сайте 397 читателей
 Новости Фоторепортаж Интервью Мнения Фотофакт Гость редакции Поиск новостей 
 рубрики 
Все за сегодня

Официоз
Социум
Бизнес
Городское хозяйство
Среда обитания
Дежурная часть  16+
Здоровье
Отдых
По материалам СМИ
История Миасса
Официальный вестник

 мы в соцсетях 
ВКонтактеFacebook




 наши проекты 
Сайт города Miass.ru
Miass.info
Справочник Miass.BIZ
Собрание депутатов
Почетные граждане
 поиск в новостях 

Ноябрь, 2021
пн 
вт 
ср 
чт 
пт 
сб 
вс 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 обсуждаемые темы 
 лучший комментарий 
 разделы 
Поиск
Карта сайта
Архив новостей
Фотографии
Видео/Аудио
Экспресс-опросы
Об агентстве
Размещение баннеров
На правах рекламы
Вопросы к редакции
index.rss
Мобильная версия сайта
 Miass.BIZ 
Предприятия города
Городские сайты
Городские СМИ
 

Яндекс.Метрика
В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа
Игры на свежем воздухе, заплыв моржей и плавание на сап-доске прошли в Тургояке
Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=65509
Агентство новостей "NewsMiass.ru"
Рубрика: Фоторепортаж
Опубликовано: 22.11.21 08:50
Обсуждение: 7 сообщений
фото

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа
В минувшую субботу, 20 ноября, на озере Тургояк в Центре закаливания и зимнего плавания "Моржи Миасса" в рамках проекта "Закалённый Миасс" состоялся традиционный праздник здоровья, посвящённый Дню моржа. Ежегодно в России этот праздник отмечается 24 ноября.

На берегу озера прошли мероприятия, направленные на пропаганду ЗОЖ и закаливания. К спортивным играм на свежем воздухе присоединились все желающие. Кроме того, был проведён массовый заплыв моржей, плавание на сап-доске и посвящение новичков в "моржи".

По словам руководителя Центра закаливания и зимнего плавания "Моржи Миасса" Александра Пенкина, плавание на Тургояке становится доступно круглогодично для всех желающих в зимний период с сентября по май четыре раза в неделю - вторник, четверг, суббота, воскресенье - с 10 до 13 часов. Погружение в ледяную воду осуществляется после подробного инструктажа и под наблюдением инструктора.

"В общей сложности я купаюсь в ледяной воде около 30 лет и, по моему мнению, такое купание, при соблюдении разумной осторожности, очень полезно человеку. Закаливание холодной водой традиционно для нашего народа - оно даёт укрепление иммунитета, телесное здоровье, душевную радость и бодрость духа", - считает врач-реаниматолог, председатель общества " Здоровое поколение" в Миассе Константин Башлыков.

Молодой миасский морж, прошедший посвящение, Илья Плисецкий считает, научиться моржеванию можно. И первое, на его взгляд, на что стоит ориентироваться, это на самого себя. "Не стоит смотреть на моржей с 20-летним стажем и думать, что сидение по пять минут в воде нас точно болеть заставит. Не заставит. Можно для начала просто окунуться и на берег выйти. Почему бы не начать с малого и посильного? ​- говорит Илья. - Привыкать к воде можно шаг за шагом, постепенно и довольно комфортно. Даже не обязательно в прорубь нырять, чтобы к воде холодной приобщиться. Умывание холодной водой, обливание стоп, пара секунд холодного душа в самом конце купания. Можно найти массу способов шаг за шагом безболезненно прийти к моржеванию".


В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter


 в рубрике: Фоторепортаж 

Божественную литургию в храме Миасса совершил митрополит

В Миассе прошёл праздник, посвящённый Дню моржа

На автозаводе "Урал" побили рекорд на самый большой QR-код в России!

Выпускники поздравили ДШИ № 2 с юбилеем
Владыка Алексий посетил город Миасс
Божественную литургию митрополит челябинский и миасский Алексий совершил в старинном храме Миасса
В Миассе завершился фестиваль "Золотая пора"
Торжество по случаю закрытия фестиваля пришлось перенести из-за эпидемиологической ситуации
И это всё о ней… В гостях в "Либединке" - Гульнара Крайнова
В Центральной городской библиотеке имени Ю.Н. Либединского прошла встреча с Гульнарой Крайновой
Миасцам представили картины художника Владимира Меркулова
Художественная галерея "Дирижабль" приглашает жителей Миасса на выставку живописи "По следам моей памяти"
Налоговики Миасса оригинально напомнили о важности уплаты налогов
Сотрудники налоговой инспекции в Миассе и студенты университетов напомнили об уплате имущественных налогов
В Миассе почтили память святого адмирала Феодора Ушакова
Митрополит Челябинский и Миасский Алексий провёл божественную литургию в память о святом праведном Феодоре Ушакове


 последние новости 

Миасский филиал ЮУрГУ отроет виртуальные двери для абитуриентов

"Народный календарь-2022": страница ноября выбрана!

В Миассе при взрыве газа в автосервисе пострадал человек

Мошенник предложил миасцу заработать в сети
Зима в Миассе начнётся с оттепели
Существенных осадков в городе на этой неделе не ожидается
Миасский ансамбль казачьей песни стал лауреатом конкурса в Москве
Ансамбль "Вольница" стал призёром Межрегионального конкурса казачьей культуры имени атамана М.И. Платова
Пьяный водитель попался полиции Миасса
За повторную поездку под градусом нарушитель понесёт уголовное наказание
Из Челябинска в Миасс запустят мультимодальный маршрут для горнолыжников
Первый электропоезд по маршруту до ГЛЦ "Солнечная долина" отправится уже в ближайшую субботу
"Работаю будильником, отпугивателем ночных монстров и мастером на все руки!"
Мама Инна Перфильева из Миасса растит детей в любви и… спорте
В первый рабочий день новой недели Миасс оставят без света
Плановые отключения на территории Миасского городского округа на понедельник, 29 ноября


В Миассе при взрыве газа в автосервисе пострадал человек
Причина происшествия - утечка газа из газового оборудования автомобиля

Зима в Миассе начнётся с оттепели
Существенных осадков в городе на этой неделе не ожидается

Мошенник предложил миасцу заработать в сети
Житель Миасса потерял более восьми тысяч рублей, пытаясь заработать в интернете






главная | карта сайта | поиск | архив | наверх
Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru" ("НьюсМиасс.ру"). Миасс, 2004-2021.
Электронное периодическое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 28 января 2010 года. Свидетельство о регистрации: ЭЛ № ФС 77-38746. Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "ВЕБ Миасс". Главный редактор: Тихоненко С.А.
Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы.
Адрес электронной почты редакции: mail@newsmiass.ru, телефон редакции: +7 (3513) 59-30-68. Знак информационный продукции 16+.