Агентство новостей "NewsMiass.ru" Рубрика: Здоровье Опубликовано: 21.07.21 17:40 фото

Нынешнее лето регулярно испытывает жителей Миасса изнурительной жарой. Управление ГОЧС призывает следовать полезным советам, которые помогут снизить риски для здоровья во время высоких температур.

Перво-наперво, старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Если это неизбежно, пользуйтесь головными уборами и зонтиками. Помните, что с 12:00 до 16:00 солнце наиболее активно. В это время желательно защищать все участки тела от попадания лучей с помощью закрытой одежды и солнцезащитных кремов.

Не употребляйте алкоголь - в жару его действие на организм многократно усиливается, как и чувствительность к высокой температуре. Старайтесь пить как можно больше жидкости. Не покупайте продукты "с рук" - при высокой температуре бактерии размножаются очень быстро, что может привести к тяжёлым отравлениям при неправильном хранении пищи.

Не занимайтесь активным спортом при температуре выше 25 градусов. Помните, что особому риску в жаркую погоду подвергаются дети и пожилые люди. Старайтесь сохранять эмоциональное спокойствие, поскольку любое перевозбуждение усиливает риск возникновения теплового или солнечного удара.

Следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле, а, если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге: во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции.

• миасс
• управление гочс
• жара
• безопасность
• погода
• дети
• одежда
• вода

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Завод СпецАгрегат»
ИНН: 7448069375
erid: 2Vfnxwpns12

Миасские медики провели уникальную операцию	Чем могут быть опасны новогодние изыски - рассказали врачи Миасса	Медики Миасса приглашают горожан пройти диспансеризацию	Врач Миасса рассказала об опасности преддиабета
• Жителей Миасса приглашают на "диспансеризацию выходного дня" Посетить врача, сдать анализы и пройти обследования миасцы могут по субботам 7, 14 и 21 декабря • В больнице Миасса растёт чисто трепан-биопсий Примерно в 20-30% случаев процедура выявляет злокачественные новообразования • "Служба крови" в Миассе приглашает доноров Врачи станции переливания крови приглашают совершить предновогоднее чудо • Почему привычные препараты теряют свою эффективность? О том, как правильно принимать антибиотики и избежать негативных последствий рассказала, клинический фармаколог ГБ № 2 Миасса • Жителей Миасса призывают заботиться о своём здоровье Внимание к образу жизни поможет снизить риски развития хронических заболеваний • Врачи Миасса помогли спасти новорождённого с коарктацией аорты Миасские врачи смогли в течении двух часов поставить сложный врождённый диагноз и направить малыша санавиацией в Челябинск

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «ИнженерИнвест»
ИНН: 7415087210
erid: LdtCK9bKo

В Миассе открылась выставка печатной графики	Юные конькобежцы Миасса успешно выступили в Коломне	Как правильно обратиться в полицию?	Фёдор Конюхов - на половине пути к очередному рекорду
• Миасский скалолаз блестяще открыл соревновательный год в Воронеже Воспитанник Алевтины Цвиренко и Ксении Зазнобиной Егор Деньгин привёз в Миасс сразу несколько медалей • Кому в Миассе ждать коммунальных отключений? Плановые работы в Миасском городском округе на вторник, 14 января • Ледовые городки снова возобновляют работу В администрации Миасса прошло первое в этом году аппаратное совещание • Замглавы Миасса исполнил желание юного художника из Магадана Первый заместитель главы МГО Олег Буданов принял участие в акции "Ёлка желаний" • В России появляются новые финансовые пирамиды Сбербанк выявил десять кредитных финансовых пирамид. Подробнее рассказали в полиции Миасса • "Работа в этом цехе очень скверная, потому что кругом сырость" 125 лет назад в Миассе было положено начало техническому образованию

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ИП Малинин Сергей Владимирович
ИНН: 022001248321
erid: 2VfnxxvSd1S