Агентство новостей "NewsMiass.ru" Рубрика: Среда обитания Опубликовано: 02.01.21 13:27 Обсуждение: 8 сообщений фото

Специалисты Управления по делам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям Миасского городского округа предупреждают об аномально холодной погоде в регионе. По данным областного гидрометцентра, до 5 января в отдельных районах Челябинской области ожидается аномально холодная погода со среднесуточными температурами на 7 градусов и более ниже климатической нормы. Синоптики предупреждают о снижении температуры до минус 28 градусов Цельсия.

В связи с таким прогнозом, горожанам рекомендуют воздержаться от продолжительного пребывания на улице, а чтобы избежать переохлаждения или обморожения - надевать тёплую одежду и обувь. Водителям также следует отказаться от дальних поездок. Стоит помнить единый номер вызова экстренных служб - 112.

Для того, чтобы избежать обморожения и не испортить праздничные дни неприятными последствиями достаточно соблюдать несколько простых правил:

• Перед выходом на улицу тщательно защитите уязвимые для обморожения участки тела: наденьте тёплые носки, перчаткам лучше предпочесть варежки, не забудьте про шарф и шапку;
• Не используйте перед выходом на улицу увлажняющие кремы. Также лучше отказаться от использования тонального крема и увлажняющей помады. Содержащаяся в них вода наполнит поры и замёрзнет. Если вы опасаетесь сухости кожи, за 20-30 минут до выхода нанесите на лицо жирный крем, а на губы - бесцветную помаду;
• Проводите на морозе не более полутора часов. Делайте перерывы и заходите в тёплое помещение. При охлаждении сосуды начинают сжиматься, и кровь по ним проходит хуже. От этого страдают в первую очередь конечности. Поэтому на морозе старайтесь двигаться, а не стоять на месте;
• Откажитесь от низкокалорийной диеты. Чем больше в организме калорий, тем лучше он защищён от холода. Также в ежедневный рацион нужно включить как можно больше продуктов, содержащих витамин C. Аскорбиновая кислота не только повышает иммунитет, но и улучшает микроциркуляцию крови;
• В морозную погоду следует отказаться от вредных привычек. Для того, чтобы согреться, ни в коем случае не употребляйте алкоголь. Спиртное даёт обманчивое ощущение тепла - сосуды расширяются, а затем резко сужаются, вследствие чего замерзают конечности. Кроме того, алкоголь притупляет болевые ощущения, что не позволяет вовремя почувствовать боль и дискомфорт. Курить на морозе также вредно: никотин сужает сосуды.

• миасс
• погода
• аномальный холод

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Погода готовит миасцам осенние сюрпризы	Жителям Миасса напоминают, как не заблудиться в лесу	Отдых у воды в осенний период должен быть безопасным	Жители Миасса помогут сделать родной город чище
• Купальный сезон в Миассе подходит к завершению Печальная статистика купального сезона-2024 в Миассе сообщает о пяти утонувших • Сброс нефтепродуктов в реку Миасс не выявлен Нефтяная плёнка и запах нефтепродуктов - следствие произошедшего сброса ещё во время паводка • Как подготовиться к лесной прогулке? ГОЧС Миасса напоминает о правилах поведения в лесу и что делать, если вы потерялись • Дожди будут идти в Миассе в выходные Прохладная и сырая погода сохранится в городе в конце недели • Как подготовиться к походу в лес и что делать, если вы заблудились Управления ГОЧС Миасса напоминает простые правила, которые помогут избежать опасных ситуаций во время прогулки по лесу • В Миассе ожидаются сильные дожди, грозы и шквалистый ветер ГОЧС Миасса призывает соблюдать все меры предосторожности в неблагоприятную погоду

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Русская Стратегия»
ИНН: 7415056370
erid: LdtCKAgbN

Неизвестные вандалы разрушили набережную в южной части Миасса	Педагоги Миасса повышают свои профессиональные навыки	Алексей Текслер вновь вступит в должность губернатора Челябинской области	Спортсмены из Миасса вошли в ТОП-5 сильнейших на престижном турнире
• В Миассе отобрали трёх кандидатов на звание "Юного главы" На очередном этапе конкурса ребята представили результаты своей деятельности за прошедшие полгода • Осенняя рыбалка с лодки должна быть безопасной Как избежать опасных ситуаций и сделать рыбалку приятной и комфортной, информирует ГОЧС Миасса • Остаток материнского капитала можно получить на банковскую карту Получить остаток средств материнского капитала можно легко и быстро через портал госуслуг • Госавтоинспекция Миасса выявила нарушителей на дорогах Водители, управлявшие транспортом в состоянии опьянения, понесут наказание • "У Миасса прекрасный потенциал комплексного развития" Исполняющий обязанности главы Миасса и главный архитектор принимают участие в образовательном семинаре "Городские экспедиции" • В районах Миасса запланированы отключения воды, газа и света Плановые работы в Миасском городском округе на четверг, 19 сентября

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «ИнженерИнвест»
ИНН: 7415087210
erid: LdtCK9bKo