Агентство новостей "NewsMiass.ru" Рубрика: Среда обитания Опубликовано: 01.12.20 08:53 Обсуждение: 8 сообщений фото

Главное управление МЧС по Челябинской области объявило экстренное предупреждение об аномально холодной погоде. По данным регионального гидрометеоцентра, с сегодняшнего дня, 1 декабря, и до субботы в отдельных районах Южного Урала среднесуточная температура воздуха опустится на 7 и более градусов ниже нормы.

С подробным прогнозом погоды в Миассе на неделю можно ознакомиться в нашем вчерашнем материале. Тем временем, горожанам рекомендуют воздержаться от продолжительного пребывания на улице, а чтобы избежать переохлаждения или обморожения - надевать тёплую одежду и обувь. Водителям также следует отказаться от дальних поездок. Стоит помнить единый номер вызова экстренных служб - 112.

Для того, чтобы избежать обморожения, достаточно соблюдать несколько простых правил:

• Перед выходом на улицу тщательно защитите уязвимые для обморожения участки тела: наденьте тёплые носки, перчаткам лучше предпочесть варежки, не забудьте про шарф и шапку;
• Не используйте перед выходом на улицу увлажняющие кремы. Также лучше отказаться от использования тонального крема и увлажняющей помады. Содержащаяся в них вода наполнит поры и замёрзнет. Если вы опасаетесь сухости кожи, за 20-30 минут до выхода нанесите на лицо жирный крем, а на губы - бесцветную помаду;
• Проводите на морозе не более полутора часов. Делайте перерывы и заходите в тёплое помещение. При охлаждении сосуды начинают сжиматься, и кровь по ним проходит хуже. От этого страдают в первую очередь конечности. Поэтому на морозе старайтесь двигаться, а не стоять на месте;
• Откажитесь от низкокалорийной диеты. Чем больше в организме калорий, тем лучше он защищён от холода. Также в ежедневный рацион нужно включить как можно больше продуктов, содержащих витамин C. Аскорбиновая кислота не только повышает иммунитет, но и улучшает микроциркуляцию крови;
• В морозную погоду следует отказаться от вредных привычек. Для того, чтобы согреться, ни в коем случае не употребляйте алкоголь. Спиртное даёт обманчивое ощущение тепла - сосуды расширяются, а затем резко сужаются, вследствие чего замерзают конечности. Кроме того, алкоголь притупляет болевые ощущения, что не позволяет вовремя почувствовать боль и дискомфорт. Курить на морозе также вредно: никотин сужает сосуды.

• миасс
• челябинская область
• погода
• мороз
• экстренное предупреждение
• прогноз

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ПАО «Челиндбанк»
ИНН: 7453002182
erid: LdtCKcD3J

На этой неделе в Миассе ожидается похолодание	Паводковая ситуация в Миассе находится под контролем	На особо охраняемых территориях усилят пожарный контроль	В Долине смерти гибнут звери, птицы и насекомые
• Паводковая обстановка в Миассе под контролем Чтобы предотвратить масштабные подтопления, продолжается сброс воды с водохранилищ Миасского округа • В русле реки Миасс поднялся уровень воды Возможно подтопление пешеходных мостиков от машгородка до посёлка Тургояк и повышение уровня воды в пойме реки в некоторых посёлках • В Миассе введён режим повышенной готовности Повышенного внимания экстренных служб требует угроза подтопления дороги в селе Смородинка • "Жизнь в капле воды озера Тургояк и других Уральских озёр" В Миассе прошла очередная лекция в рамках муниципального экологического всеобуча • В Миассе продолжается патрулирование водоёмов Основная цель - напомнить рыбакам Миасса о том, что не стоит рисковать жизнью ради рыбы • В Миассе ведётся строительство экотехнопарка Первые предприятия экотехнопарка в Миассе будут перерабатывать текстиль, пластик и бытовую технику

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

В Миассе пенсионерка повторно перевела мошенникам больше миллиона	В центре Миасса на неделю отключат горячую воду	Три новых поезда проследуют через Миасс на юг страны	Некоторых жителей Миасса ждут отключения света
• "Бессмертный полк" в 2024 году снова пройдёт онлайн Из соображений безопасности привычное шествие заменят другие мероприятия • Боксёры Миасса вернулись с областного турнира с девятью медалями В копилке миасских спортсменов - полный комплект наград областного турнира по боксу памяти Владимира Филипьева • Совет ветеранов совершил экскурсию "По Ленинским местам Миасса" В день рождения В.И. Ленина члены Городского Совета ветеранов провели культурно-историческую экскурсию "По Ленинским местам Миасса" • От укусов клещей за неделю пострадали 88 жителей Миасса С начала сезона уже больше ста человек с укусами клещей обратились за помощью в травмпункт горбольницы № 2 • В Миассе на берегу Тургояка пройдёт субботник Принять участие в уборке берега Уральской Жемчужины приглашают горожан в эту субботу • АЗ "Урал": успешная неделя без турникетов В рамках акции "Неделя без турникетов" более 300 школьников и студентов познакомились с деятельностью автозавода в Миассе

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Русская Стратегия»
ИНН: 7415056370
erid: LdtCKAgbN