Агентство новостей "NewsMiass.ru" Рубрика: Среда обитания Опубликовано: 01.12.20 08:53 Обсуждение: 8 сообщений фото

Главное управление МЧС по Челябинской области объявило экстренное предупреждение об аномально холодной погоде. По данным регионального гидрометеоцентра, с сегодняшнего дня, 1 декабря, и до субботы в отдельных районах Южного Урала среднесуточная температура воздуха опустится на 7 и более градусов ниже нормы.

С подробным прогнозом погоды в Миассе на неделю можно ознакомиться в нашем вчерашнем материале. Тем временем, горожанам рекомендуют воздержаться от продолжительного пребывания на улице, а чтобы избежать переохлаждения или обморожения - надевать тёплую одежду и обувь. Водителям также следует отказаться от дальних поездок. Стоит помнить единый номер вызова экстренных служб - 112.

Для того, чтобы избежать обморожения, достаточно соблюдать несколько простых правил:

• Перед выходом на улицу тщательно защитите уязвимые для обморожения участки тела: наденьте тёплые носки, перчаткам лучше предпочесть варежки, не забудьте про шарф и шапку;
• Не используйте перед выходом на улицу увлажняющие кремы. Также лучше отказаться от использования тонального крема и увлажняющей помады. Содержащаяся в них вода наполнит поры и замёрзнет. Если вы опасаетесь сухости кожи, за 20-30 минут до выхода нанесите на лицо жирный крем, а на губы - бесцветную помаду;
• Проводите на морозе не более полутора часов. Делайте перерывы и заходите в тёплое помещение. При охлаждении сосуды начинают сжиматься, и кровь по ним проходит хуже. От этого страдают в первую очередь конечности. Поэтому на морозе старайтесь двигаться, а не стоять на месте;
• Откажитесь от низкокалорийной диеты. Чем больше в организме калорий, тем лучше он защищён от холода. Также в ежедневный рацион нужно включить как можно больше продуктов, содержащих витамин C. Аскорбиновая кислота не только повышает иммунитет, но и улучшает микроциркуляцию крови;
• В морозную погоду следует отказаться от вредных привычек. Для того, чтобы согреться, ни в коем случае не употребляйте алкоголь. Спиртное даёт обманчивое ощущение тепла - сосуды расширяются, а затем резко сужаются, вследствие чего замерзают конечности. Кроме того, алкоголь притупляет болевые ощущения, что не позволяет вовремя почувствовать боль и дискомфорт. Курить на морозе также вредно: никотин сужает сосуды.

• миасс
• челябинская область
• погода
• мороз
• экстренное предупреждение
• прогноз

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «ИнженерИнвест»
ИНН: 7415087210
erid: 2Vfnxwj4iEt

В Миассе растёт количество ландшафтных пожаров	В Миассе ликвидированы первые возгорания сухой травы	Погода в выходные порадует миасцев теплом	Миасцам, живущим в низинах, надо подготовиться к возможному подтоплению
• Аномальный холод возвращается на Южный Урал Экстренные службы напоминают жителям Миасса о правилах безопасности • Миасцам, решившим отправиться в поход, напоминают о безопасности Специалисты ГОЧС Миасса рекомендуют вспомнить правила безопасности перед походом в лес • На водоёмах Миасса провели плановый замер толщины льда Специалисты управления ГОЧС Миасса обращают внимание, что выход на озеро Тургояк представляет опасность • Зимние прогулки в лесу: не забываем о безопасности Жителям Миасса, собирающимся в поход, советуют одеваться тепло и выбирать известные и обследованные маршруты • Жителям Миасса напоминают об опасности тонкого льда На водоёмах Миасса только началось становление льда, он пока ещё представляет серьёзную опасность для людей • Сыро будет в Миассе в выходные Синоптики прогнозируют нестабильную погоду с ветром, мокрым снегом и дождём

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Для многодетных семей изменили условия назначения единого пособия	Коммунальная сводка. Миасс	Электрички между Миассом и Челябинском изменят расписание в мае	Три года спора. Четыре судебных круга. И полная победа правообладателя
• Что будем благоустраивать в Миассе в 2027 году? Голосование за объекты благоустройства продолжается. Пока лидирует пешеходная зона в северной части Миасса • Концерт "Жизнь - это танец" прошёл в Миассе Яркие моменты самого настоящего праздника красоты и грации - на снимках нашего коллеги Александра Мизурова • Миасцам разъяснили, что делать при режиме "Беспилотной опасности" В управлении ГОЧС Миасса напомнили о правилах поведения во время режима "Беспилотной опасности" • В Миассе насмерть сбили ребёнка на пешеходном переходе Водитель, сбивший подростка, привлекался к административной ответственности за превышение скорости с начала года уже 10 раз • Подростков Миасса предупреждают об опасности "лёгких денег" Не стоит верить объявлениям о простой работе и сказочном заработке. Вас могут втягивать в преступления • Миасс собрал шеф-поваров на фестиваль "Вкус Тургояка" Мероприятие прошло впервые, но обещает стать отправной точкой в серии сезонных кулинарных событий

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Завод СпецАгрегат»
ИНН: 7448069375
erid: 2VfnxxLMZog