сделать стартовой | обновить Сегодня в Миассе, Международный день борьбы за ликвидацию расовой дискриминации, суббота, 21.03.2026

На сайте 532 читателя
 Новости Фоторепортаж Интервью Мнения Фотофакт Гость редакции Поиск новостей 
 рубрики 
Все за сегодня

Официоз
Социум
Бизнес
Городское хозяйство
Среда обитания
Дежурная часть  16+
Здоровье
Отдых
По материалам СМИ
История Миасса
Людям о людях
Официальный вестник

 мы в соцсетях 




 наши проекты 
Сайт города Miass.ru
Miass.info
Справочник Miass.BIZ
Собрание депутатов
Почетные граждане
 поиск в новостях 

Март, 2026
пн 
вт 
ср 
чт 
пт 
сб 
вс 






1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 обсуждаемые темы 
 лучший комментарий 
 разделы 
Поиск
Карта сайта
Архив новостей
Фотографии
Видео/Аудио
Экспресс-опросы
Об агентстве
Размещение баннеров
Обзоры и статьи
Вопросы к редакции
index.rss
Мобильная версия сайта
 Miass.BIZ 
Предприятия города
Городские сайты
Городские СМИ
 

Яндекс.Метрика
Южный Урал захватит аномальный холод
Морозы грозят продержаться в отдельных районах региона до конца недели. Жителям советуют придерживаться ряда рекомендаций
Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=61282
Агентство новостей "NewsMiass.ru"
Рубрика: Среда обитания
Опубликовано: 01.12.20 08:53
Обсуждение: 8 сообщений
фото

Южный Урал захватит аномальный холод

Главное управление МЧС по Челябинской области объявило экстренное предупреждение об аномально холодной погоде. По данным регионального гидрометеоцентра, с сегодняшнего дня, 1 декабря, и до субботы в отдельных районах Южного Урала среднесуточная температура воздуха опустится на 7 и более градусов ниже нормы.

С подробным прогнозом погоды в Миассе на неделю можно ознакомиться в нашем вчерашнем материале. Тем временем, горожанам рекомендуют воздержаться от продолжительного пребывания на улице, а чтобы избежать переохлаждения или обморожения - надевать тёплую одежду и обувь. Водителям также следует отказаться от дальних поездок. Стоит помнить единый номер вызова экстренных служб - 112.

Для того, чтобы избежать обморожения, достаточно соблюдать несколько простых правил:

  • Перед выходом на улицу тщательно защитите уязвимые для обморожения участки тела: наденьте тёплые носки, перчаткам лучше предпочесть варежки, не забудьте про шарф и шапку;
  • Не используйте перед выходом на улицу увлажняющие кремы. Также лучше отказаться от использования тонального крема и увлажняющей помады. Содержащаяся в них вода наполнит поры и замёрзнет. Если вы опасаетесь сухости кожи, за 20-30 минут до выхода нанесите на лицо жирный крем, а на губы - бесцветную помаду;
  • Проводите на морозе не более полутора часов. Делайте перерывы и заходите в тёплое помещение. При охлаждении сосуды начинают сжиматься, и кровь по ним проходит хуже. От этого страдают в первую очередь конечности. Поэтому на морозе старайтесь двигаться, а не стоять на месте;
  • Откажитесь от низкокалорийной диеты. Чем больше в организме калорий, тем лучше он защищён от холода. Также в ежедневный рацион нужно включить как можно больше продуктов, содержащих витамин C. Аскорбиновая кислота не только повышает иммунитет, но и улучшает микроциркуляцию крови;
  • В морозную погоду следует отказаться от вредных привычек. Для того, чтобы согреться, ни в коем случае не употребляйте алкоголь. Спиртное даёт обманчивое ощущение тепла - сосуды расширяются, а затем резко сужаются, вследствие чего замерзают конечности. Кроме того, алкоголь притупляет болевые ощущения, что не позволяет вовремя почувствовать боль и дискомфорт. Курить на морозе также вредно: никотин сужает сосуды.
[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter


 в рубрике: Среда обитания 

Погода в выходные порадует миасцев теплом

Миасцам, живущим в низинах, надо подготовиться к возможному подтоплению

Аномальный холод возвращается на Южный Урал

Миасцам, решившим отправиться в поход, напоминают о безопасности
На водоёмах Миасса провели плановый замер толщины льда
Специалисты управления ГОЧС Миасса обращают внимание, что выход на озеро Тургояк представляет опасность
Зимние прогулки в лесу: не забываем о безопасности
Жителям Миасса, собирающимся в поход, советуют одеваться тепло и выбирать известные и обследованные маршруты
Жителям Миасса напоминают об опасности тонкого льда
На водоёмах Миасса только началось становление льда, он пока ещё представляет серьёзную опасность для людей
Сыро будет в Миассе в выходные
Синоптики прогнозируют нестабильную погоду с ветром, мокрым снегом и дождём
На водоёмах Миасса началось становление льда
В управлении ГОЧС Миасса напоминают о правилах безопасности на водоёмах
Миасцам напоминают о безопасности во время прогулок в лесу
Управление ГОЧС Миасса напоминает о простых правилах безопасности во время походов в лес


 последние новости 

"24 часов в сутках мне не хватает, но я люблю свою работу и детей"

"Звени, звени, златая Русь!", "Дискотека 90-х" и "Классный ход"

Ветераны спорта Миасса - призёры областной спартакиады

Небольшое похолодание придёт в Миасс в выходные
На водоёмах Миасса проводятся профилактические рейды
Специалисты раздают памятки гражданам и напоминают им элементарные правила безопасности на водных объектах
Бюджет Миасса пополнился более чем на 100 миллионов
Эти деньги будут направлены на развитие туристических направлений
Программа "Гений киномузыки - Александр Зацепин" прошла в Миассе
Мартовская программа авторского проекта Галины Никитиной "В мире музыки живём" была приурочена к 100-летию легендарного композитора
Креативное сообщество Челябинской области встретится в Миассе
Форум "Креативная среда" в Миассе объединит представителей власти, экспертов и креативных предпринимателей
В Миассе сотрудники МЧС соревновались в настольном теннисе
Состязания проходили в напряженной борьбе, демонстрируя высокий уровень мастерства спортсменов
Пусть этот праздник наполнит ваши сердца радостью и любовью
Поздравление председателя Собрания депутатов МГО Дмитрия Проскурина с праздником Ураза-байрам

Реклама
Рекламодатель:
АО «УралАЗ-Энерго»
ИНН: 7415036215
erid: 2VfnxwJkv4R

Как разместить здесь рекламу

"24 часов в сутках мне не хватает, но я люблю свою работу и детей"
Знакомимся с новым гостем нашей редакции в рамках проекта "Людям о людях"

Реклама
Рекламодатель:
ООО Специализированный застройщик «АВС-Стандарт»
ИНН: 7453267206
erid: 2Vfnxxu9SZX






купить мебель в Истре mebelistra.ru
Заказать кухню в Солнечногорске https://solnechnogorskmebel.ru/kuhni
Купить кухню в Электростали от производителя недорого https://elektrostal-mebel.ru/kuhni

главная | карта сайта | поиск | архив | наверх
Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru" ("НьюсМиасс.ру"). Миасс, 2004-2026.
Электронное периодическое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 28 января 2010 года. Свидетельство о регистрации: ЭЛ № ФС 77-38746. Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "ВЕБ Миасс". Главный редактор: Тихоненко С.А.
Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы.
Адрес электронной почты редакции: news@miass.ru, телефон редакции: +7 (3513) 59-30-68. Знак информационный продукции 16+.