В православном календаре 15 апреля 2020 года значится как Великая среда, это третий день Страстной недели. В среду верующие последний раз в Страстную неделю выносят из дома мусор. Также можно начинать готовиться к покраске яиц, сходить в магазин и купить продукты.

В Великую среду, как и во вторник есть можно исключительно сырую растительную пищу без масла - это могут быть овощи и фрукты, грибы, а ещё мёд, орехи и семечки, хлеб. Набор продуктов для дня сегодняшнего не отличается от понедельника и вторника, поэтому можно воспользоваться и прежними рецептами. Для разнообразия меню предлагаем жителям Миасса, соблюдающим пост, ещё несколько рецептов блюд.

Салат из сырых овощей под соусом

Ингредиенты: помидор - 2 штуки, огурец - 1 штука, перец сладкий - 1 штука, редька - 1 штука, листья пекинской капусты - 3 листа, лук - 1 штука, укроп - 50 граммов, грецкие орехи - 50 граммов, чеснок - 3 зубчика, винный уксус - 1 столовая ложка, соль и перец - по вкусу.

Овощи и зелень следует промыть, очистить и мелко нашинковать. Нарезанные компоненты выкладываем слоями. Затем измельчаем чеснок и очищенные грецкие орехи. Всё тщательно перемешиваем и в конце сверху поливаем винным уксусом.

Салат из сырых овощей с кукурузой

Для приготовления нам понадобятся: огурец - 2 штуки, пекинская капуста - 1 штука, зелёный лук - 1 штука, консервированная кукуруза - 1 банка, помидор - 2 штуки, сок лимона и соль - по вкусу.

Для начала нашинкуем капусту и добавим в неё кубики огурца. Затем можно нарезать лук и добавить кукурузу. Нелишним будет положить зелень, это придаст салату нежный вкус. Заправляем всё соком лимона по вкусу.

Салат с цукини и морковью

Необходимые ингредиенты: цукини - 1 штука, морковь - 1 штука, лук красный - 1 штука, сок лимона, соль, перец (чёрный молотый) - по вкусу.

Сырые кабачок цукини и морковь натереть на тёрке. Красный лук нарезать полукольцами. Соединить морковь, цукини, лук. Посолить, поперчить по вкусу. Заправить лимонным соком.

Витаминный смузи

Для приготовления берём: яблоко - 1 штука, сельдерей - 1 стебель, киви - 2 штуки, вода минеральная без газа - 2 столовые ложки.

Овощи и фрукты почистить и порезать небольшими кусочками, положить их в блендер и взбить до получения однородной массы. Влить минеральную воду и ещё раз взбить несколько секунд до однородности. Разлить напиток по стаканам, охладить и подавать. Витаминный смузи готов.

Жители Миасса, которые не соблюдают пост, могут найти рецепты вкусных блюд на нашем сайте, использовав в поиске слово рецепты.

• миасс
• #лучшедома
• карантин
• нерабочий месяц
• рецепты
• великий пост
• страстная неделя

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО "Миассинвест"
ИНН: 7415082613
erid: 2VfnxvsZ78N

Клещи продолжают "атаковать" жителей Миасса	Жителям Миасса напомнили о важности прививок для взрослых	Что нас ждет в менопаузе?	В Миассе клещи постепенно набирают активность
• Клещи в Миассе активизировались За неделю в травмпункт ГБ № 2 Миасса обратились 34 человека, пострадавших от укусов клещей • В Миассе клещи проснулись от спячки и "вышли на охоту" В травмпункт ГБ № 2 Миасса начали обращаться горожане с жалобами на укусы клещей • Жителей Миасса призывают привиться от клещевого энцефалита Вакцинироваться можно в городской больнице № 2 Миасса • Пять основных ошибок при уходе за зубами назвали медики Миасса В ГБ № 2 Миасса рассказали, что многие допускают ошибки, которые могут привести к серьёзным стоматологическим проблемам • Начало весны - самое время для проверки своего здоровья Жители Миасса могут пройти диспансеризацию перед началом садового сезона • На Южном Урале отмечается сезонный подъём заболеваемости ОРВИ Заболеваемость обусловлена в основном возбудителями "негриппозной" этиологии. Циркуляция вирусов гриппа сокращается

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ПАО «Челиндбанк»
ИНН: 7453002182
erid: 2VfnxwyHxUi

Для многодетных семей изменили условия назначения единого пособия	Коммунальная сводка. Миасс	Электрички между Миассом и Челябинском изменят расписание в мае	Три года спора. Четыре судебных круга. И полная победа правообладателя
• Что будем благоустраивать в Миассе в 2027 году? Голосование за объекты благоустройства продолжается. Пока лидирует пешеходная зона в северной части Миасса • Концерт "Жизнь - это танец" прошёл в Миассе Яркие моменты самого настоящего праздника красоты и грации - на снимках нашего коллеги Александра Мизурова • Миасцам разъяснили, что делать при режиме "Беспилотной опасности" В управлении ГОЧС Миасса напомнили о правилах поведения во время режима "Беспилотной опасности" • В Миассе насмерть сбили ребёнка на пешеходном переходе Водитель, сбивший подростка, привлекался к административной ответственности за превышение скорости с начала года уже 10 раз • Подростков Миасса предупреждают об опасности "лёгких денег" Не стоит верить объявлениям о простой работе и сказочном заработке. Вас могут втягивать в преступления • Миасс собрал шеф-поваров на фестиваль "Вкус Тургояка" Мероприятие прошло впервые, но обещает стать отправной точкой в серии сезонных кулинарных событий

реклама на сайте "NewsMiass.ru"