В православном календаре 15 апреля 2020 года значится как Великая среда, это третий день Страстной недели. В среду верующие последний раз в Страстную неделю выносят из дома мусор. Также можно начинать готовиться к покраске яиц, сходить в магазин и купить продукты.

В Великую среду, как и во вторник есть можно исключительно сырую растительную пищу без масла - это могут быть овощи и фрукты, грибы, а ещё мёд, орехи и семечки, хлеб. Набор продуктов для дня сегодняшнего не отличается от понедельника и вторника, поэтому можно воспользоваться и прежними рецептами. Для разнообразия меню предлагаем жителям Миасса, соблюдающим пост, ещё несколько рецептов блюд.

Салат из сырых овощей под соусом

Ингредиенты: помидор - 2 штуки, огурец - 1 штука, перец сладкий - 1 штука, редька - 1 штука, листья пекинской капусты - 3 листа, лук - 1 штука, укроп - 50 граммов, грецкие орехи - 50 граммов, чеснок - 3 зубчика, винный уксус - 1 столовая ложка, соль и перец - по вкусу.

Овощи и зелень следует промыть, очистить и мелко нашинковать. Нарезанные компоненты выкладываем слоями. Затем измельчаем чеснок и очищенные грецкие орехи. Всё тщательно перемешиваем и в конце сверху поливаем винным уксусом.

Салат из сырых овощей с кукурузой

Для приготовления нам понадобятся: огурец - 2 штуки, пекинская капуста - 1 штука, зелёный лук - 1 штука, консервированная кукуруза - 1 банка, помидор - 2 штуки, сок лимона и соль - по вкусу.

Для начала нашинкуем капусту и добавим в неё кубики огурца. Затем можно нарезать лук и добавить кукурузу. Нелишним будет положить зелень, это придаст салату нежный вкус. Заправляем всё соком лимона по вкусу.

Салат с цукини и морковью

Необходимые ингредиенты: цукини - 1 штука, морковь - 1 штука, лук красный - 1 штука, сок лимона, соль, перец (чёрный молотый) - по вкусу.

Сырые кабачок цукини и морковь натереть на тёрке. Красный лук нарезать полукольцами. Соединить морковь, цукини, лук. Посолить, поперчить по вкусу. Заправить лимонным соком.

Витаминный смузи

Для приготовления берём: яблоко - 1 штука, сельдерей - 1 стебель, киви - 2 штуки, вода минеральная без газа - 2 столовые ложки.

Овощи и фрукты почистить и порезать небольшими кусочками, положить их в блендер и взбить до получения однородной массы. Влить минеральную воду и ещё раз взбить несколько секунд до однородности. Разлить напиток по стаканам, охладить и подавать. Витаминный смузи готов.

Жители Миасса, которые не соблюдают пост, могут найти рецепты вкусных блюд на нашем сайте, использовав в поиске слово рецепты.

• миасс
• #лучшедома
• карантин
• нерабочий месяц
• рецепты
• великий пост
• страстная неделя

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «ИнженерИнвест»
ИНН: 7415087210
erid: 2Vfnxwj4iEt

Клещи в Миассе возвращаются к режиму активности	Как сохранить физическую активность людям старшего поколения?	Как выбрать идеальную физическую активность?	Активность клещей в Миассе с каждой неделей всё ниже
• Жители Миасса могут пройти проверку на диабет Медики городской больницы № 2 Миасса напоминают три простых правила профилактики • Клещи в Миассе сбавляют активность За неделю в травмпункт ГБ № 2 Миасса обратились 69 человек, пострадавших от укусов клещей. Неделей ранее было зафиксировано 79 обращений • Миасцы смогут получать больше медицинских справок онлайн Новая услуга станет доступна в нашем регионе до конца 2026 года • Число пострадавших от укусов клещей миасцев за неделю снизилось Меньше сотни горожан обратились в травмпункт городской больницы № 2 после укусов клещей • За год 58 жителей Миасса "случайно" узнали о сахарном диабете Медики городской больницы № 2 Миасса призывают регулярно проходить диспансеризацию • "Лесные кровопийцы" продолжают нападать на жителей Миасса Более сотни миасцев за неделю обратились в травмпункт ГБ № 2 за помощью после укусов клещей

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

"Купала", "Тайный город", цирковые представления	Пожарные устроили праздник для жителей села Новоандреевка	ГОЧС Миасса ежедневно проводит рейды и патрулирования акваторий	Представители 23 регионов России посетили Миасс
• Дожди вернутся в Миасс во второй половине выходных Если в субботу в городе будет сухо и жарко, то в воскресенье погода может кардинально измениться • Медработники Миасса приняли поздравления и благодарности Торжественное мероприятие состоялось в преддверии профессионального праздника медицинских работников • "Нет ничего на свете лучше танцев" Школа и люди. С чего началась и как развивалась ДШИ № 2 имени Ш. С. Амирова • Особенные спортсмены Миасса выявляли сильнейших в шашках В турнирах по шашкам приняли участие спортсмены разных возрастов - от младших школьников до ветеранов • Миасцев призывают соблюдать правила безопасности при походе в лес Предотвратить возникновение опасной ситуации всегда проще, чем действовать, когда она уже наступила • Полиция Миасса напоминает интернет-покупателям о безопасности Сотрудники полиции напоминают жителям Миасса о распространённых схемах обмана при онлайн-покупках и правилах безопасности

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Завод СпецАгрегат»
ИНН: 7448069375
erid: 2VfnxvLV3pf