Агентство новостей "NewsMiass.ru" Рубрика: Отдых/Спорт Опубликовано: 17.11.16 11:31 фото

С 1 ноября и до конца декабря все учащиеся образовательных учреждений города могут выполнить нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" на базе легкоатлетического манежа СДЮСШОР.

Выполнение норм ГТО сейчас происходит на добровольной основе. Все желающие - от первоклассников до студентов вузов - могут испытать себя, получить значки ГТО.

В легкоатлетическом манеже можно сдать следующие основные нормы:

- подтягивание на перекладине;

- рывок гири;

- подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине;

- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (отжимание);

- наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами (на гимнастической скамье или на полу);

- прыжок в длину с места;

- поднимание туловища из положения лёжа на спине;

- плаванье.

Все нормы ГТО разделены на ступени по возрасту. В каждой возрастной группе необходимо сдать определённый комплекс обязательных упражнений, а также упражнения на выбор из имеющегося перечня. Чтобы получить значок "Готов к труду и обороне", следует выполнить не менее восьми упражнений.

Получить подробную информации, а также записаться для сдачи норм можно по телефону Центра тестирования: 8 (3513) 55-04-01.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Команда Миасса взяла "золото" в адаптивном спортивном туризме	Особенные спортсмены Миасса выявляли сильнейших в шашках	Миасское "Торпедо" завершило сезон крупным поражением	Спортсменам Миасса вручили знаки ГТО
• Миасские гимнастки покорили Челябинск Воспитанницы спортшколы "Вертикаль" завоевали медали Межрегиональных соревнованиях Клубной лиги по художественной гимнастике • Каратисты Миасса выполнили нормативы ГТО Теперь впереди "самое сложное" - томительное ожидание заветного знака отличия • Три "золота" привезли дзюдоистки Миасса из Оренбурга Миасские спортсменки показали блестящие результаты на всероссийских соревнованиях "ЛокоДзюдо" • Полицейские Миасса - сильнейшие в волейболе Команда миасского отдела МВД заняла первое место на чемпионате областного Главка по волейболу • Особенные пловцы Миасса - призёры всероссийского турнира На соревнования приехало более 230 спортсменов из 43 регионов России, а также из Казахстана, Кыргызстана, Италии и Беларуси • Кубок города по спортивному туризму прошёл в Миассе Праздник спорта организаторы посвятили Дню защиты детей

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «ИнженерИнвест»
ИНН: 7415087210
erid: 2Vfnxwj4iEt

Медсестра из Миасса отмечена премией губернатора	Воды, газа и света не будет в некоторых домах Миасса	Полиция Миасса провела гарнизонный развод	В Миассе отгремел праздник Ивана Купалы
• Яркие, весёлые, активные каникулы - в лагере "Райдер" Подарите своему ребёнку яркие летние каникулы, ведь лето в "Райдере" - это интересно и увлекательно • Вопросы благоустройства и ремонта дорог обсудили в Миассе Глава Миасса выслушал доклады своих профильных заместителей о текущей работе • Жителю Миасса ограничили свободу за фиктивные водительские права Поддельное водительское удостоверение миасец купил за 90 тысяч рублей. Пользовался, правда, им недолго - попался сотрудникам ДПС • Миасс зажёг свечи в память о героях Великой Отечественной войны Жители Миасса присоединились ко всероссийским акциям "Вахта памяти" и "Свеча памяти" • В Челябинской области создают оперативный штаб из-за ситуации с топливом Он займётся мониторингом поставок нефтепродуктов и ценами на них на областном и муниципальном уровнях • Миасца осудили за покупку и хранение наркотиков Молодой человек обнаружил закладку с наркотиками в лесу и был задержан правоохранителями

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ПАО «Челиндбанк»
ИНН: 7453002182
erid: 2VfnxwyHxUi