С 14 по 25 мая во всех лечебных учреждениях города проводится информационно-практическая акция "Научись контролировать своё артериальное давление". Проводится она в рамках национального года борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а гипертония, то есть повышенное артериальное давление, относится именно к таковым заболеваниям хронической неинфекционной природы, которое часто называют "тихим убийцей". Ведущие специалисты, врачи-кардиологи в России, как и во всём мире, рекомендуют поддерживать параметры давления взрослому человеку в любом возрасте в рамках 120 на 80, максимум - 139 на 89.

В настоящее время российские врачи отказались от понятия "рабочее давление", которое признавалось раньше на цифрах 160-180 мм рт. ст. или даже 180-200, а прежде считалось, что только при таком "рабочем АД" гипертоник "со стажем" может оставаться работоспособным, а снижение его вызовет вялость и сонливость. А при нарушении функции регуляции давления поражаются крупные и мелкие сосуды, с возрастом теряется их эластичность, потому что происходит отложение атеросклеротических бляшек, что приводит к укреплению, "цементированию" сосудов. И при гипертонии поражаются так называемые органы-мишени - сердце, мозг, почки, глаза, а также центральные крупные сосуды - аорта, сонная артерия и бедренные артерии.

И бороться с гипертонией, если она у вас есть, нельзя - это хроническое заболевание, победить которое просто невозможно. Важно "подружиться" с болезнью, чтобы она себя не проявляла, не давала скачков давления, гипертонических кризов и таких осложнений, как инфаркты и инсульты. Существуют несколько факторов риска, которые мы не можем отменить - возраст старше 40-45 лет, тот факт, что мужчины чаще подвержены осложнениям, наследственную отягощённость и такие факторы окружающей среды, как урбанизацию, повышение интенсивности жизни и стрессовых нагрузок, возникающих помимо нашей воли. И есть факторы, на которые мы можем повлиять, не допустив их в свою жизнь - курение, злоупотребление алкоголем, избыточная масса тела, гиподинамия, нездоровое питание, эмоционально-стрессовые перегрузки. И, конечно же, если у вас стоит диагноз "артериальная гипертония", надо не забывать посещать врача и следовать его рекомендациям.

В рамках объявленной акции "Научись контролировать своё артериальное давление" каждый житель нашего города может обратиться в ближайшую поликлинику, бесплатно измерить давление, на практике научиться делать это самому и получить подробную информацию об этом заболевании и том, как его избежать или контролировать. Обучающие мероприятия организованы во всех лечебных учреждениях нашего города. В поликлинике ГБ № 1 они пройдут с 18 по 28 мая, каждый пациент будет обучаться измерению давления персонально, в ГБ № 2 с 14 по 25 мая в рабочие дни с 9 до 15 часов будут проводиться занятия "школ здоровья" с видеопоказом, проводиться беседы с населением, а также измерение давления и взятие крови на холестерин. В ГБ № 3 в кабинете медицинской профилактики, а также в амбулаториях посёлков Тургояк и Северные Печи с 8 до 16 часов всех желающих обучат измерять и контролировать давление. А ГБ № 4 в рамках акции подготовила обширную программу- 21 мая с 10 до 12 часов в здании консультативно-исследовательского центра всем желающим при наличии амбулаторной карты предложат пройти ЭКГ и определить уровень холестерина в крови. А также в течение этого же дня в здании взрослой поликлиники можно измерить давление, рост и вес, для чего необходимы паспорт, полис и амбулаторная карта. И обратить на эту акцию более пристальное внимание медики советуют всем, кто старше сорока лет. Потому что здоровье надо беречь и с возрастом относиться к нему всё более внимательно!

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Завод СпецАгрегат»
ИНН: 7448069375
erid: 2VfnxxSc6am

Пять основных ошибок при уходе за зубами назвали медики Миасса	Начало весны - самое время для проверки своего здоровья	На Южном Урале отмечается сезонный подъём заболеваемости ОРВИ	Будущим мамам Миасса рассказали о правилах питания при беременности
• Миасцам рекомендуют привиться от клещевого энцефалита Начало весны - время подумать о защите от клещей и инфекций, переносчиками, которых они являются • Жителей Миасса приглашают проверить своё здоровье Сделать это можно совершенно бесплатно в поликлиниках города в рамках диспансеризации • Онкологи Миасса впервые выполнили малоинвазивную резекцию желудка Городская больница № 2 Миасса сделала важный шаг в развитии высокотехнологичной онкохирургии • Онколог рассказал миасцам, как распознать тревожные сигналы рака кожи Специалист ГБ № 2 Миасса провёл лекцию на тему "Профилактика и ранняя диагностика рака кожи" людям "серебряного возраста" • Уровень заболеваемости ОРВИ в области остаётся высоким, но стабильным Заболеваемость обусловлена в основном циркуляцией вирусов гриппа А H3N2, респираторно-синцитиальной, аденовирусной и риновирусной инфекции • Уровень заболеваемости на Южном Урале за неделю немного снизился Несмотря на это, в регионе всё так же наблюдается сезонный подъём заболеваемости

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «ИнженерИнвест»
ИНН: 7415087210
erid: 2Vfnxwj4iEt

Неделя для некоторых миасцев начнётся без света и газа	Закрепили чемпионство	"24 часов в сутках мне не хватает, но я люблю свою работу и детей"	"Звени, звени, златая Русь!", "Дискотека 90-х" и "Классный ход"
• Ветераны спорта Миасса - призёры областной спартакиады Спортсмены со всей области соревновались в лыжных гонках и шахматах • Небольшое похолодание придёт в Миасс в выходные Отступающий из региона антициклон немного понизит температуру воздуха • На водоёмах Миасса проводятся профилактические рейды Специалисты раздают памятки гражданам и напоминают им элементарные правила безопасности на водных объектах • Бюджет Миасса пополнился более чем на 100 миллионов Эти деньги будут направлены на развитие туристических направлений • Программа "Гений киномузыки - Александр Зацепин" прошла в Миассе Мартовская программа авторского проекта Галины Никитиной "В мире музыки живём" была приурочена к 100-летию легендарного композитора • Креативное сообщество Челябинской области встретится в Миассе Форум "Креативная среда" в Миассе объединит представителей власти, экспертов и креативных предпринимателей

реклама на сайте "NewsMiass.ru"