Обилие соли в рационе - один из главных факторов развития сердечно-сосудистых недугов и смерти от них. К такому выводу пришли британские учёные, по результатам проведённого масштабного исследования. По данным исследователей, с 2003 по 2011 год ежедневное среднее количество потребления соли в Великобритании сократилось на 15 процентов (с 9,5 граммов в сутки до 8,1 грамма). Также за этот период значительно упала смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. Количество смертей от инсульта снизилось на 42%, а от коронарной болезни сердца - на 40%. По мнению исследователей, соль является главным виновником высокой смертности от этих болезней.

В исследовании принимали участие 31 500 человек, была проанализирована информация о рационе питания участников и показатели измерений артериального давления. Помимо снижения потребления соли, были зафиксированы и другие положительные моменты - снижение уровня холестерина в крови, кровяного давления и индекса массы тела. Учёные связывают снижение артериального давления именно с сокращением потребления соли, а не с применением лекарств.

Ранее ученые из медицинского колледжа Джорджии получили данные, что большое количество соли в рационе, возможно, ускоряет старение клеток людей с лишним весом и ожирением.

Напомним, что рекомендованная ВОЗ норма потребления соли в день - 5 граммов.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Завод СпецАгрегат»
ИНН: 7448069375
erid: 2VfnxxSc6am

Пять основных ошибок при уходе за зубами назвали медики Миасса	Начало весны - самое время для проверки своего здоровья	На Южном Урале отмечается сезонный подъём заболеваемости ОРВИ	Будущим мамам Миасса рассказали о правилах питания при беременности
• Миасцам рекомендуют привиться от клещевого энцефалита Начало весны - время подумать о защите от клещей и инфекций, переносчиками, которых они являются • Жителей Миасса приглашают проверить своё здоровье Сделать это можно совершенно бесплатно в поликлиниках города в рамках диспансеризации • Онкологи Миасса впервые выполнили малоинвазивную резекцию желудка Городская больница № 2 Миасса сделала важный шаг в развитии высокотехнологичной онкохирургии • Онколог рассказал миасцам, как распознать тревожные сигналы рака кожи Специалист ГБ № 2 Миасса провёл лекцию на тему "Профилактика и ранняя диагностика рака кожи" людям "серебряного возраста" • Уровень заболеваемости ОРВИ в области остаётся высоким, но стабильным Заболеваемость обусловлена в основном циркуляцией вирусов гриппа А H3N2, респираторно-синцитиальной, аденовирусной и риновирусной инфекции • Уровень заболеваемости на Южном Урале за неделю немного снизился Несмотря на это, в регионе всё так же наблюдается сезонный подъём заболеваемости

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Музыкальный фестиваль-конкурс "Сансара" прошёл в Миассе	Ветеран МВД Миасса представила выставку кукол	Вопросы благоустройства Миасса обсудила Общественная палата	В Миассе с размахом прошёл "Кубок губернатора Челябинской области"
• Легкомоторный самолёт поднялся в небо над Миассом незаконно В связи с нарушением законодательства в ситуацию вмешалась Уральская транспортная прокуратура • В посёлке Тыелга миасцы закликали весну Праздник выдался не только весёлым и по-семейному тёплым, но и по-настоящему народным • День открытых дверей пройдёт в МФ ЮУрГУ Миасский филиал ЮУрГУ приглашает на экскурсию и мастер-классы • Потепление и дожди идут в Миасс Уже со вторника дневные температуры воздуха будут стабильно подниматься выше плюс 10 градусов • Неделя для некоторых миасцев начнётся без света и газа Плановые работы в Миасском городском округе на понедельник, 23 марта • Закрепили чемпионство Горнолыжники ГРЦ вновь завоевали золото "Кубка губернатора Челябинской области"

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ПАО «Челиндбанк»
ИНН: 7453002182
erid: 2VfnxxA96NV