В субботу, 20 июля, на площадке у шахматного клуба в ЦПКиО имени Гагарина в областном центре состоялся турнир по кроссфиту "Челябинский молот". Соревнования, организованные одним из челябинских клубов, проводились впервые. Премьерный турнир посетили атлеты со всей области. Зарегистрировались в соревновательных списках и миасские силачи, представители городских отделений по развитию CrossFit. "К турниру не готовились специальным образом, в преддверии соревнований велись обычные тренировки. Ведь "Челябинский молот" носит характер товарищеского матча, - пояснил руководитель одного из миасских клубов Тимур Титович. - Команда выступала в составе четырёх силачей, к команде присоединилась одна девушка, занимается она пауэрлифтингом, но решила попробовать свои силы в кроссфите".

Кроссфит подразумевает выполнение на скорость нескольких комплексов упражнений: упражнения тяжёлой и легкой атлетики. Так, "Челябинский молот" включал четыре соревновательных комплекса (скакалка, отжимания, бег, махи), три упражнения (толчок штанги, прыжок в высоту, бурпи). Миасцы, выполнив комплексы, вошли в число призёров. Так, Артём Габдуллин стал победителем в категории "Атлеты", Тимур Титович занял третье место в этой же категории. В категории "новички" Ерохин Дмитрий стал обладателем 3 места. Как отмечает руководитель миасского клуба, второй новичок Алексей Амирханов не попал в призёры, но показал хороший результат. Кстати, Елена Кузнецова, занимающаяся пауэрлифтингом, заняла 1 место в категории "Леди".

Отдельно хочется упомянуть одно из миасских отделений CrossFit. Сейчас зал для тренировок у атлетов располагается в школе № 18, но раньше ребята проводили "квартирные занятия" у одного из спортсменов. Результаты ребят порой поражают, так, человек может прийти на занятие с плохой физической подготовкой, некоторые не могут отжаться ни разу, но уже через месяц тренировок отжаться 25 раз будет для новичка обычным делом. В клубе насчитывается порядка 50 человек, и это далеко не предел. Подобные отделения "открываются" по всему городу, ведутся занятия и на стадионе "Труд". Как добавил руководитель клуба Тимур Титович, первоочередная задача клуба - получение сертификатов тренера. Поэтому в ноябре атлеты отправятся в Москву для обучения и получения сертификатов.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Скалолазы Миасса сдали нормы ГТО на отлично	ГЛЦ "Райдер" набирает детей в сноуборд-группы	В Миассе открылась секция пожарно-спасательного спорта	Миасское "Торпедо" дома обыграло омский "Иртыш"
• Миасские ориентировщики взяли три медали в Чебаркуле Дистанции по заросшему лесу и скользкий после дождей грунт не помешали воспитанникам миасской "Вертикали" подняться на пьедестал • Двое миасских сноубордистов стали мастерами спорта России Воспитанникам спортшколы "Райдер" Макару Бородину и Татьяне Воробьёвой присвоено звание "Мастер спорта России" • Миасс принял Спартакиаду народов России по маунтинбайку В "Солнечной долине" за медали боролись маунтинбайкеры из 10 регионов России • "Райдер" проводит набор в Padel-теннис Padel-теннис - спорт, который сейчас выбирают всё чаще • Миасцы - призёры соревнований по пожарно-прикладному спорту Соревнования были приурочены к открытию современной учебно-тренировочной башни в Каслях • Первенство города по русскому бильярду прошло в Миассе В турнире приняли участие 34 спортсмена из Миасса, Челябинска и Златоуста

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «ИнженерИнвест»
ИНН: 7415087210
erid: 2Vfnxwj4iEt

"PRO Закон": вы спрашивали - юрист отвечает. Выпуск 213	Спектакль, мастер-класс, выставки и кино	Горячую воду вернули в дома жителей Миасса	Нужно ли менять загранпаспорт при смене внутрироссийского в 20 и 45 лет?
• Второе "бабье лето" идёт в Миасс В регионе в ближайшие дни ожидается умеренно тёплая и сухая погода • Садоводам Миасса напомнили о пожарной безопасности Управление ГОЧС Миасса рассказывает, как подготовить садовый участок к зиме безопасно • Скалолазы Миасса сдали нормы ГТО на отлично Воспитанники спортшколы "Вертикаль" прошли "испытания" комплекса "Готов к труду и обороне" • Очередную ярмарку вакансий провёл центр занятости Миасса В ярмарке вакансий приняли участие 30 граждан, 8 из них получили приглашения на повторное собеседование на предприятия • Привиться от гриппа жители Миасса могут в ТРК "Слон" Мобильный пункт вакцинации городской больницы № 2 снова выезжает туда, где миасцы привыкли устраивать шоппинг • О школьном питании и поддержке врачей говорили депутаты Миасса В целях сохранения и укрепления здоровья обучающихся горячим питанием охвачено 99% школьников

реклама на сайте "NewsMiass.ru"