По прогнозам метеорологов жаркая погода сохранится в Челябинской области и в ближайшие выходные дни. Столбик термометра остановится на отметке +33…+38 градусов в дневное время, +20..+23 - в ночное. В субботу днём синоптики предсказывают местами дожди, возможны грозы.

Во избежание тепловых ударов, недомогания в такое жаркое время медики советуют придерживаться простых правил: сократить время пребывания под палящим солнцем, прикрывать голову панамками; прогулки лучше перенести на раннее утро, либо на вечер. Особенно это касается пожилых людей и детей. Здоровым людям в жару необходимо повысить объём употребляемой жидкости до 2-4 литров в день. Рекомендуется включить в рацион больше овощей, фруктов, соков. Душ и ванны рекомендованы максимально часто. В самые жаркие периоды дня не стоит заниматься физической работой. Будьте осторожны, находясь у воды. Человек не замечает, как перегревается, и если без должной паузы прыгнуть в холодную воду это может закончиться трагически. Количество утопающих в жару обычно сильно возрастает.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО Специализированный застройщик «АВС-Стандарт»
ИНН: 7453267206
erid: 2Vfnxwd4MRB

Аномальный холод возвращается на Южный Урал	Миасцам, решившим отправиться в поход, напоминают о безопасности	На водоёмах Миасса провели плановый замер толщины льда	Зимние прогулки в лесу: не забываем о безопасности
• Жителям Миасса напоминают об опасности тонкого льда На водоёмах Миасса только началось становление льда, он пока ещё представляет серьёзную опасность для людей • Сыро будет в Миассе в выходные Синоптики прогнозируют нестабильную погоду с ветром, мокрым снегом и дождём • На водоёмах Миасса началось становление льда В управлении ГОЧС Миасса напоминают о правилах безопасности на водоёмах • Миасцам напоминают о безопасности во время прогулок в лесу Управление ГОЧС Миасса напоминает о простых правилах безопасности во время походов в лес • Водителей призывают быть осторожными в условиях непогоды ГОЧС Миасса и ГАИ призывают соблюдать все меры предосторожности в неблагоприятную погоду • Жители Миасса обеспокоены уровнем воды в Поликарповском пруду В управлении ГОЧС пояснили, что нет поводов для волнения, все ГТС Миасского городского округа работают в штатном режиме

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Специалисты ГОЧС Миасса активно ведут работу по пожарной безопасности	Скалолазы Миасса показали отличный результат в области	Школьников Миасса обучают программам технической направленности	"После германской войны поступил письмоводителем"
• "Цыганскую магию зимы" подарили жителям Миасса Музыкальный спектакль миасцам представили артисты творческой студии Елены Корман и ансамбля цыганского искусства "Ранори" • Осадков на этой неделе в Миассе не ожидается Регион будет находиться между двумя циклонами, а температура прогнозируется выше нормы • Какие законы вступают в силу в феврале? Рассказываем о том, что изменится в жизни россиян в последний месяц зимы • С отключений света и газа начнётся новая неделя в Миассе Плановые работы в Миасском городском округе на понедельник, 2 февраля • За 2025 год в отдел ЕДДС Миасса поступило более 100 тысяч звонков Миасское звено подсистемы РСЧС подвело итоги работы в 2025 году • Решения приняты: итоги седьмой сессии Собрания депутатов Миасса Особое внимание Собрание депутатов МГО уделило вопросу городского бюджета

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Завод СпецАгрегат»
ИНН: 7448069375
erid: 2VfnxwANaLy