сделать стартовой | обновить | Сегодня в Миассе, Всероссийский день проектировщика, суббота, 16.11.2024 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
На сайте 397 читателей |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Стать тем, кем ты являешься На психологическом тренинге у каждого есть возможность научиться успокаивать свои мысли, избавляться от излишней эмоциональности, понять себя Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=26913
В повседневной жизни нас часто сопровождают разочарования, стрессы, эмоциональное напряжение и, как следствие, неврозы, неудовлетворенность жизнью и окружающим миром. Мы чувствуем себя загнанными лошадьми, и, кажется, этому нет ни конца ни края. Как же в этом бушующем мире, полном невзгод и неурядиц, сохранить душевную гармонию, оставаться уверенными, уравновешенными, доброжелательными, целостными? Врачи часто говорят: "Все болезни - от нервов!" Но как сохранить свои нервы в порядке? Как научиться реагировать на внешние обстоятельства так, чтобы быть эффективно практичными и, в то же время, эмоционально незатронутыми? Как сформировать у себя правильное отношение ко всему что с нами происходит в жизни? Как понять, почему это происходит? Ответ на все эти бесчисленные вопросы найден еще в глубокой древности - практика внутренней концентрации внимания - самосозерцание, приводящая к ясности ума и трезвому взгляду на вещи, на жизнь и свое место в ней. Ее неосознанно практиковал хотя бы раз в жизни каждый. Вспомните, как вы отрешенно замирали, глядя на текущий ручей, или на танцующие языки пламени костра или наблюдая за полетом птицы в бескрайнем небе. И в этот момент казалось, не существует ничего вокруг вас. Внутри ощущались покой и умиротворение. Все в этот момент казалось таким незначительным. Для достижения совершенства в этой практике требуется немалое время, но каждый может попробовать. На тренинге, который проводит гостья из Москвы - Джаяшалини Абрамовских, вы сможете попробовать научиться успокаивать свои мысли, избавляться от излишней эмоциональности, понимать себя. Тренинг состоится 9 декабря в 19 часов в актовом зале электромеханического техникума на машгородке, проспект Октября, 1. Приглашаются все желающие. Вход свободный.
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
главная | карта сайта | поиск | архив | наверх | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru" ("НьюсМиасс.ру"). Миасс, 2004-2023. Электронное периодическое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 28 января 2010 года. Свидетельство о регистрации: ЭЛ № ФС 77-38746. Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "ВЕБ Миасс". Главный редактор: Тихоненко С.А. Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы. Адрес электронной почты редакции: news@miass.ru, телефон редакции: +7 (3513) 59-30-68. Знак информационный продукции 16+. |