С опозданием в этом году началась "посевная" для миасских садоводов. Дорвавшись наконец до работы, большинство трудится до седьмого пота, не щадя своего здоровья. Вчера, в первый рабочий день после трехдневных праздников, многие миасцы пришли на работу с солнечными ожогами. И это не единственная и не самая грозная опасность, подстерегающая рьяных садоводов. Как вести себя в саду, чтобы не нанести вреда здоровью, рассказывает заместитель главного врача "Скорой помощи" Миасса Светлана Иванова.

Солнечные ожоги, коль скоро не удалось уберечься от них, нельзя смазывать жирными кремами, маслом, сметаной (как делают многие). Как пояснила Светлана Васильевна, слой жирной смазки не позволяет обожженной коже охлаждаться. Чтобы облегчить боль, можно облить обожженное место прохладной водой, положить прохладный компресс. Затем кожу можно смазать нежирным кефиром - это из подручных средств, из лекарственных препаратов С. Иванова рекомендует гель "Солкосерил" или аэрозоль "Пантенол".

Для начала мая, как отмечает С. Иванова, характерен рост количества обращения в "Скорую помощь" по поводу обострения сердечно-сосудистых заболеваний. В этом году такая тенденция еще не проявилась (вероятно, из-за позднего наступления тепла), и было бы хорошо, если бы садоводы и впредь вели себя разумно и не рисковали здоровьем. Тем, у кого есть проблемы с сердцем и сосудами, нужно избегать работы в наклон, планировать свой день так, чтобы в самую жару не находиться на солнцепеке. Нагрузки нужно чередовать с отдыхом - свою "норму" каждый человек должен чувствовать сам и стараться не переусердствовать. Кроме того, говорит С. Иванова, обязательно всегда иметь с собой таблетки, которые можно было бы принять при необходимости, а если медицинская документация хранится дома - то брать ее и на дачу. Страдающим гипертонией таблетки вообще нужно принимать регулярно, тем более в период садовой страды.

Во избежание теплового удара С. Иванова советует побольше пить - конечно, не ледяные напитки. И еще одно правило: в саду следует регулярно осматривать друг друга, чтобы вовремя заметить клеща. Самое большое количество случаев нападения клещей в прошлом году было зарегистрировано именно в садах, причем практически во всех.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «ИнженерИнвест»
ИНН: 7415087210
erid: 2Vfnxwj4iEt

Начало весны - самое время для проверки своего здоровья	На Южном Урале отмечается сезонный подъём заболеваемости ОРВИ	Будущим мамам Миасса рассказали о правилах питания при беременности	Миасцам рекомендуют привиться от клещевого энцефалита
• Жителей Миасса приглашают проверить своё здоровье Сделать это можно совершенно бесплатно в поликлиниках города в рамках диспансеризации • Онкологи Миасса впервые выполнили малоинвазивную резекцию желудка Городская больница № 2 Миасса сделала важный шаг в развитии высокотехнологичной онкохирургии • Онколог рассказал миасцам, как распознать тревожные сигналы рака кожи Специалист ГБ № 2 Миасса провёл лекцию на тему "Профилактика и ранняя диагностика рака кожи" людям "серебряного возраста" • Уровень заболеваемости ОРВИ в области остаётся высоким, но стабильным Заболеваемость обусловлена в основном циркуляцией вирусов гриппа А H3N2, респираторно-синцитиальной, аденовирусной и риновирусной инфекции • Уровень заболеваемости на Южном Урале за неделю немного снизился Несмотря на это, в регионе всё так же наблюдается сезонный подъём заболеваемости • Жители Миасса могут посетить лекции "Школы сахарного диабета" Занятия пройдут в ГБ № 2 Миасса для всех пациентов с диагнозом сахарный диабет

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ПАО «Челиндбанк»
ИНН: 7453002182
erid: 2VfnxxA96NV

Полиция Миасса обеспечивает охрану порядка на "Кубке чемпионов"	Житель Миасса "инвестировал" в мошенников почти 2 миллиона рублей	"PRO Закон": вы спрашивали - юрист отвечает. Выпуск 191	Четверо погибших в лобовом столкновении на трассе под Миассом
• "Кубок чемпионов", "Голубая планета добра" и "Искусство и йога" Куда сходить в выходные в Миассе - расскажет афиша на сайте miass.ru • Погода в выходные порадует миасцев теплом Комфортный дневной "плюс" и небольшие ночные заморозки обещают синоптики на ближайшие дни • В Миассе будут ловить нетрезвых водителей Сплошные проверки сотрудники ГАИ будут проводить с 13 по 16 марта • Вскоре в Миассе стартует приём заявлений для зачисления детей в 1 класс Документы можно будет подать через Госуслуги, лично в школе или направить почтой с уведомлением о вручении • Хотела укулеле - выбрала домру Школа и люди. С чего началась и как развивалась ДМШ № 2, со временем сменившая название на детскую школу искусств № 2 • Юные легкоатлеты Миасса - лидеры областного первенства Воспитанники СШОР Миасса достойно представили города на первенстве Челябинской области по лёгкой атлетике

реклама на сайте "NewsMiass.ru"