С опозданием в этом году началась "посевная" для миасских садоводов. Дорвавшись наконец до работы, большинство трудится до седьмого пота, не щадя своего здоровья. Вчера, в первый рабочий день после трехдневных праздников, многие миасцы пришли на работу с солнечными ожогами. И это не единственная и не самая грозная опасность, подстерегающая рьяных садоводов. Как вести себя в саду, чтобы не нанести вреда здоровью, рассказывает заместитель главного врача "Скорой помощи" Миасса Светлана Иванова.

Солнечные ожоги, коль скоро не удалось уберечься от них, нельзя смазывать жирными кремами, маслом, сметаной (как делают многие). Как пояснила Светлана Васильевна, слой жирной смазки не позволяет обожженной коже охлаждаться. Чтобы облегчить боль, можно облить обожженное место прохладной водой, положить прохладный компресс. Затем кожу можно смазать нежирным кефиром - это из подручных средств, из лекарственных препаратов С. Иванова рекомендует гель "Солкосерил" или аэрозоль "Пантенол".

Для начала мая, как отмечает С. Иванова, характерен рост количества обращения в "Скорую помощь" по поводу обострения сердечно-сосудистых заболеваний. В этом году такая тенденция еще не проявилась (вероятно, из-за позднего наступления тепла), и было бы хорошо, если бы садоводы и впредь вели себя разумно и не рисковали здоровьем. Тем, у кого есть проблемы с сердцем и сосудами, нужно избегать работы в наклон, планировать свой день так, чтобы в самую жару не находиться на солнцепеке. Нагрузки нужно чередовать с отдыхом - свою "норму" каждый человек должен чувствовать сам и стараться не переусердствовать. Кроме того, говорит С. Иванова, обязательно всегда иметь с собой таблетки, которые можно было бы принять при необходимости, а если медицинская документация хранится дома - то брать ее и на дачу. Страдающим гипертонией таблетки вообще нужно принимать регулярно, тем более в период садовой страды.

Во избежание теплового удара С. Иванова советует побольше пить - конечно, не ледяные напитки. И еще одно правило: в саду следует регулярно осматривать друг друга, чтобы вовремя заметить клеща. Самое большое количество случаев нападения клещей в прошлом году было зарегистрировано именно в садах, причем практически во всех.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «ИнженерИнвест»
ИНН: 7415087210
erid: 2Vfnxwj4iEt

На Южном Урале наблюдается сезонный подъём заболеваемости	Что получат жители Миасса, пройдя диспансеризацию?	Жителям Миасса напоминают о профилактике энтеровирусной инфекции	Жители Миасса могут бесплатно проверить своё здоровье
• На Южном Урале отмечен сезонный подъём заболеваемости ОРВИ и гриппом Управление Роспотребнадзора по Челябинской области дало рекомендации для снижения рисков заражения • Опухоль размером с баскетбольный мяч удалили пациентке в Миассе Операция длилась чуть больше часа. Уже через неделю пациентка покинула стены больницы без осложнений • Больницы Миасса сообщили график своей работы в новогодние каникулы В отдельные дни горожане смогут прийти на приём профильных специалистов и даже пройти диспансеризацию • Жителям Миасса рассказали о принципах здорового питания В рамках Недели популяризации здорового питания медики Миасса провели ряд мероприятий с горожанами • Пик гриппа в Челябинской области ещё не наступил Число заболевших гриппом и ОРВИ в Челябинской области выросло за неделю более чем на 30 процентов • В поликлинике Миасса пройдёт "Ночь диспансеризации" Миасские медики будут работать до поздней ночи, чтобы горожане могли проверить своё здоровье

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

В сильные морозы в Миассе не обошлось без аварий на сетях	"До революции имели водяную мельницу. После революции - кожзавод"	Коммунальная сводка. Миасс	В одном из многоквартирных домов Миасса сгорел балкон
• Миасцам напомнили о наказании за нетрезвое вождение За нарушение правил водителям грозит уголовное преследование • Пожарные Миасса проводят беседы с жителями Сотрудники МЧС уделяют особое внимание пожарной безопасности в быту • Что делать, если вы передали кому-то код из смс? Полиция Миасса призывает горожан быть бдительными и никому не сообщать коды из смс. Но если это случилось, то не стоит паниковать • На Южном Урале наблюдается сезонный подъём заболеваемости В основном распространяются вирусы гриппа А H3N2, парагриппа, аденовирусной и риновирусной инфекции • Очередной успешный старт юных пауэрлифтеров Миасса Спортсмены из Миасса - победители и призёры первенства УрФО по пауэрлифтингу • Яйца, сахар и турпутёвки подешевели на Южном Урале Последние данные об изменении цен в регионе представили в Центробанке

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО Специализированный застройщик «АВС-Стандарт»
ИНН: 7453267206
erid: 2Vfnxwd4MRB