С опозданием в этом году началась "посевная" для миасских садоводов. Дорвавшись наконец до работы, большинство трудится до седьмого пота, не щадя своего здоровья. Вчера, в первый рабочий день после трехдневных праздников, многие миасцы пришли на работу с солнечными ожогами. И это не единственная и не самая грозная опасность, подстерегающая рьяных садоводов. Как вести себя в саду, чтобы не нанести вреда здоровью, рассказывает заместитель главного врача "Скорой помощи" Миасса Светлана Иванова.

Солнечные ожоги, коль скоро не удалось уберечься от них, нельзя смазывать жирными кремами, маслом, сметаной (как делают многие). Как пояснила Светлана Васильевна, слой жирной смазки не позволяет обожженной коже охлаждаться. Чтобы облегчить боль, можно облить обожженное место прохладной водой, положить прохладный компресс. Затем кожу можно смазать нежирным кефиром - это из подручных средств, из лекарственных препаратов С. Иванова рекомендует гель "Солкосерил" или аэрозоль "Пантенол".

Для начала мая, как отмечает С. Иванова, характерен рост количества обращения в "Скорую помощь" по поводу обострения сердечно-сосудистых заболеваний. В этом году такая тенденция еще не проявилась (вероятно, из-за позднего наступления тепла), и было бы хорошо, если бы садоводы и впредь вели себя разумно и не рисковали здоровьем. Тем, у кого есть проблемы с сердцем и сосудами, нужно избегать работы в наклон, планировать свой день так, чтобы в самую жару не находиться на солнцепеке. Нагрузки нужно чередовать с отдыхом - свою "норму" каждый человек должен чувствовать сам и стараться не переусердствовать. Кроме того, говорит С. Иванова, обязательно всегда иметь с собой таблетки, которые можно было бы принять при необходимости, а если медицинская документация хранится дома - то брать ее и на дачу. Страдающим гипертонией таблетки вообще нужно принимать регулярно, тем более в период садовой страды.

Во избежание теплового удара С. Иванова советует побольше пить - конечно, не ледяные напитки. И еще одно правило: в саду следует регулярно осматривать друг друга, чтобы вовремя заметить клеща. Самое большое количество случаев нападения клещей в прошлом году было зарегистрировано именно в садах, причем практически во всех.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Завод СпецАгрегат»
ИНН: 7448069375
erid: 2VfnxxLMZog

Клещи продолжают "атаковать" жителей Миасса	Жителям Миасса напомнили о важности прививок для взрослых	Что нас ждет в менопаузе?	В Миассе клещи постепенно набирают активность
• Клещи в Миассе активизировались За неделю в травмпункт ГБ № 2 Миасса обратились 34 человека, пострадавших от укусов клещей • В Миассе клещи проснулись от спячки и "вышли на охоту" В травмпункт ГБ № 2 Миасса начали обращаться горожане с жалобами на укусы клещей • Жителей Миасса призывают привиться от клещевого энцефалита Вакцинироваться можно в городской больнице № 2 Миасса • Пять основных ошибок при уходе за зубами назвали медики Миасса В ГБ № 2 Миасса рассказали, что многие допускают ошибки, которые могут привести к серьёзным стоматологическим проблемам • Начало весны - самое время для проверки своего здоровья Жители Миасса могут пройти диспансеризацию перед началом садового сезона • На Южном Урале отмечается сезонный подъём заболеваемости ОРВИ Заболеваемость обусловлена в основном возбудителями "негриппозной" этиологии. Циркуляция вирусов гриппа сокращается

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

"Он будет играть, я в него верю"	Очередной турнир по бильярду состоялся в Миассе	На отлично!	Клещи продолжают "атаковать" жителей Миасса
• Темы субботников и теплоснабжения обсудили депутаты Миасса Эти вопросы были рассмотрены парламентариями в порядке контроля • Вы стоите на страже безопасности и готовы к любым испытаниям Поздравление главы Миасса Юрия Ефименко с Днём пожарной охраны • Эксперты подсчитали стоимость первомайского шашлыка в Челябинской области Стандартный набор на компанию из 5-6 человек обойдётся южноуральцам почти в 8 тысяч рублей • Полиция Миасса усиливает защиту от IT-мошенников Ставка - на профилактику и тесное взаимодействие с банками для предотвращения краж денег на ранних этапах • Четверо миасцев скрылись от исправительных работ Судом вынесены постановления о заключении под стражу осуждённых, уклонявшихся от отбывания наказания • Коммунальная сводка для жителей Миасса Плановые работы в Миасском городском округе на четверг, 30 апреля

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ПАО «Челиндбанк»
ИНН: 7453002182
erid: 2VfnxwyHxUi