Перепады температуры за окном зачастую оборачиваются появлением на дорогах и тротуарах льда и наката. Скользкие тротуары становятся причиной падений горожан, а как следствие - получения травм. Особенно велик риск поскользнуться на дорогах, расположенных под уклоном, коих в Миассе немало.

За прошедшую неделю в травмпункт Миасса с уличными травмами обратилось 43 жителя города. Как ни странно, больше всего горожан - 12 человек - травмировались в День влюблённых, 14 февраля. Почти у четверти миасцев - 10-ти человек - медики обнаружили переломы. Ещё 26 отделались ушибами, ранения получили трое жителей Миасса.

Напомним, в ближайшие дни синоптики прогнозируют тёплую для зимнего сезона погоду, однако по ночам столбики термометров по-прежнему будут опускаться ниже нуля, а значит, велика вероятность появления гололёда. Чтобы уберечь себя от беды, МЧС рекомендует гражданам быть внимательными и осторожными. На скользкой улице не стоит торопиться и делать резкие движения. Важно внимательно смотреть на тротуар, при необходимости - даже остановиться и оглядеться.

Ноги лучше держать чуть расслабленными и немного согнутыми в коленях, корпус чуть наклонить вперёд. Руки не стоит держать в карманах: так при падении можно будет удержать равновесие или схватиться за что-то. Пожилым людям было бы неплохо иметь при себе трость с резиновой набойкой. Если это возможно, лучше идти подальше от проезжей части, но и не приближаться к стенам зданий, где есть риск падения сосулек. При спуске со скользкой лесницы лучше ставить ногу вдоль ступеньки: при падении это позволит съехать вниз настолько аккуратно, насколько это возможно в подобной ситуации.

Чтобы обувь меньше скользила, на каблуки можно прикрепить металлические набойки или поролон, на сухую подошву прикрепить лейкопластырь или изоляционную ленту, а при выходе на улицу по возможности наступить в песок. Передвигаться следует, наступая на всю подошву. Если вы всё же поскользнулись, сразу присядьте, чтобы снизить высоту падения. Сгруппируйтесь, чтобы исключить падение навзничь, в момент касания земли перекатитесь, чтобы смягчить силу удара.