"Унылая пора! Очей очарованье! Приятна мне твоя прощальная краса...". Осень - удивительно красивое время года, воспетое в стихах и прозе многими классиками. Однако вместе с красотой природы это время года дарит нам переменчивую погоду: днём - тепло, ночью - заморозки… Оденешься потеплее - жарко, снимешь куртку - холодно.

Результатом капризной осенней погоды часто становятся простудные заболевания. А насморк, кашель и боль в горле превращаются в "верных спутников" золотой поры.

Как же противостоять сезонным простудам? Специалисты разработали ряд простых, но эффективных рекомендаций, соблюдение которых позволит предотвратить неприятности простуды. Подробнее - в материале "7 простых правил: как защитить себя от гриппа и простуды" на сайте Miass.ru.