Опубликовано: 21.08.2012 20:11 |
 |
Уже вторую неделю на берегу озера Тургояк проходят учебно-тренировочные сборы сильнейших бойцов карате киокушинкай европейской части России. Тренировочной базой был выбран санаторий-профилакторий "Космос", но основная часть занятий проводится "в поле". В плотной программе сборов, рассчитанных на формирование физической выносливости спортсменов, утренние и вечерние кроссы, занятия со свободным "мёртвым" весом на лесных пригорках вблизи лыжероллерной трассы. Сборы начались 10 августа и продлятся до начала учебного года, спортсмены занимаются под руководством признанного мастера карате сенсея Киприянова Сергея Петровича, наставника таких спортсменов как Михаил Козлов, Евгений Прохоров, Михаил Медовщиков. Проходящие сборы - не единственные в насыщенном графике тренировок ведущих спортсменов страны, но в этом сезоне, пожалуй, самыми важными. С сентября начнётся турнирный сезон, бойцам предстоит принять участие в региональных турнирах, первенстве и кубке России, а в декабре - в первенстве мира.
Всего на сборы приехало около ста спортсменов разного возраста и различной степени подготовки. Для новичков, конечно же, приятно тренироваться с такими признанными мастерами как Юнона Седракян (мастер спорта, 2 дан, чемпионка России и чемпионка Мира(КАН)), Евгения Тимергалеева (мастер спорта, 2 дан, призёр мира и Европы (IKO)), Байирта Манжикова (Чемпионка России (КАН)), Иван Буляк (серебряный призёр чемпионата Японии), Денис Абрамов (1 дан, чемпион первенства Европы (КWF)), Александра Виноградова (призёр первенства Европы (КWF)), Дмитрий Михайлов (чемпион первенства Европы (КWF)), Лев Домашенко (призёр первенства Европы (КWF)).
Спортсмены начинают тренировочный день в половине шестого утра, заканчивают - в половине одиннадцатого вечера. Во время дневных тренировок они работают с резиной, с брёвнами, камнями, покрышками. На ежедневных кроссах в начале сборов "набегают" по 10 километров, в финале их ждёт настоящий марафон вокруг озере Тургояк. При этом для каждого спортсмена разрабатывается и составляется и индивидуальный план тренировок и нагрузок. На вечерней заминке сенсей Киприянов делится с учениками секретами ведения боя, тактико-техническими хитростями, помогает каждому спортсмену с возникающими проблемами во время боя, помогает подобрать именно ту манеру ведения поединка, которая приведет бойца к победе.
По словам президента городской федерации киокусинкай Юрия Алёшина учебно-тренировочные сборы в Миассе проходят уже не первый год, при этом разработанная программа тренировок уже доказала свою эффективность. С каждым годом в рядах приезжающих спортсменов становится всё больше чемпионов и призёров различного уровня соревнований, отчётливо виден результат проделанной работы Сергея Петровича и непосредственно тренеров из различных федераций карате России. Проходящий сборы накануне посётил и Михаил Козлов (МСМК) Чемпион Мира, девятикратный чемпион России, что вызвало ещё большее усердие спортсменов и желание достичь не меньших спортивных успехов.
Тренерский состав учебно-тренировочных сборов (Миасс, 2012 год):
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |