Опубликовано: 04.04.2024 15:55 |
![]() |
О предстоящем мероприятии рассказывает Людмила Байер, заведующая отделом медицинской профилактики Челябинского областного центра общественного здоровья: "Всемирный День здоровья 7 апреля традиционно проходит под определённым девизом, который посвящается наиболее актуальной проблеме охраны здоровья. Для 2024 года выбран девиз "Здоровье для всех: справедливость и солидарность", говорящий о том, что все люди должны иметь равные возможности для поддержания здоровья и ведения здорового образа жизни".
Всемирная организация здравоохранения называет постоянную физическую активность основной и самой важной составляющей здоровья, потому что недостаточная физическая активность - это четвёртая по значимости причина глобальной смертности населения.
Отвечают принципам "Здоровье для всех" прежде всего мероприятия, направленные на повышение ежедневной двигательной активности и пропагандирующие приверженность к ходьбе - самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности, не требующему дополнительного оборудования и оснащения. Акция "10 000 шагов к жизни" как раз и является таковой.
Традиционно Акция является стартом командных соревнований по фоновой ходьбе (все шаги человека за день) с использованием мобильного приложения по подсчёту шагов "Человек идущий". Все участники соревнований через мобильное приложение и аккаунты проекта в социальных сетях сопровождаются экспертами Лиги здоровья нации, получая советы по организации оптимального двигательного, пищевого и питьевого режима в период соревнований, а также общие советы по ведению здорового образа жизни.
Акция "10 000 шагов к жизни", проводимая во Всемирный День Здоровья 7 апреля, в том числе является официальным стартом соревнований по фоновой ходьбе "Человек идущий". Соревнования продлятся 14 дней: с 7 по 21 апреля 2024 года.
В Миассе старт акции "10 000 шагов к жизни" будет дан в 10:30 минут на стадионе "Труд" в центральной части города. "Ядром" акции станут четыре действующие команды скандинавской ходьбы: "Нордики" (машгородок), "Ходоки" и "Скандики" (центральная часть) и "Шагалики" (посёлок Строителей). После церемонии открытия и флешмоба движение участников акции будет осуществляться как на дорожках стадиона, так и по маршруту здоровья.
Принять участие в старте акции может каждый. Приглашаются все желающие! Особо приветствуются семьи с детьми! (0+)
1. Андрей С | Голосов: +1 / -1 |
На работу, на работе, с работы, после работы прохожу в среднем 15000 шагов. Значит участвую уже. Всем здоровья!
|