Опубликовано: 24.11.2023 09:28 |
Сегодня, 24 ноября, в России отмечается День моржа. В честь этого праздника в воскресенье, 26 ноября, на базе Центра закаливания и зимнего плавания "Моржи Миасса" на озере Тургояк с 11 часов будут проходить физкультурно-оздоровительные мероприятия на свежем воздухе. Мероприятие проводится в рамках проекта "Закалённый Миасс 60+" при поддержке губернатора Челябинской области Алексея Текслера и Фонда поддержки Гражданских инициатив Южного Урала.
В ходе реализации проекта большое внимание уделяется таким важным темам, как защита от простудных и вирусных заболеваний; спорт и физкультура для людей 60+; закаливание дома: методы закаливания и его плюсы; значение русской бани, искусство парения, мастер-классы.
В рамках проекта любители здорового образа жизни смогут посетить цикл занятий разных направлений ЗОЖ. Получат теоретические знания и практические навыки по сохранению здоровье, для них будут проведены просветительские лекции о пользе закаливания, методах профилактики ОРВИ.
1. Fen | Голосов: +0 / -0 |
Они ещё и поют, вот это да
|