сделать стартовой | обновить Сегодня в Миассе, День Космических войск, вторник, 04.10.2022

На сайте 604 читателя
 Новости Фоторепортаж Интервью Мнения Фотофакт Гость редакции Поиск новостей 
 рубрики 
Все за сегодня

Официоз
Социум
Бизнес
Городское хозяйство
Среда обитания
Дежурная часть  16+
Здоровье
Отдых
По материалам СМИ
История Миасса
Официальный вестник

 мы в соцсетях 




 наши проекты 
Сайт города Miass.ru
Miass.info
Справочник Miass.BIZ
Собрание депутатов
Почетные граждане
 поиск в новостях 

Октябрь, 2022
пн 
вт 
ср 
чт 
пт 
сб 
вс 





1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 обсуждаемые темы 
 лучший комментарий 
 разделы 
Поиск
Карта сайта
Архив новостей
Фотографии
Видео/Аудио
Экспресс-опросы
Об агентстве
Размещение баннеров
На правах рекламы
Вопросы к редакции
index.rss
Мобильная версия сайта
 Miass.BIZ 
Предприятия города
Городские сайты
Городские СМИ
 

Яндекс.Метрика
Будьте готовы: правила безопасности в жару для жителей Миасса
Специалисты дают горожанам ценные рекомендации, которые помогут перенести высокие температуры
Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=64095
Агентство новостей "NewsMiass.ru"
Рубрика: Здоровье
Опубликовано: 21.07.21 17:40
фото

Будьте готовы: правила безопасности в жару для жителей Миасса

Нынешнее лето регулярно испытывает жителей Миасса изнурительной жарой. Управление ГОЧС призывает следовать полезным советам, которые помогут снизить риски для здоровья во время высоких температур.

Перво-наперво, старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Если это неизбежно, пользуйтесь головными уборами и зонтиками. Помните, что с 12:00 до 16:00 солнце наиболее активно. В это время желательно защищать все участки тела от попадания лучей с помощью закрытой одежды и солнцезащитных кремов.

Не употребляйте алкоголь - в жару его действие на организм многократно усиливается, как и чувствительность к высокой температуре. Старайтесь пить как можно больше жидкости. Не покупайте продукты "с рук" - при высокой температуре бактерии размножаются очень быстро, что может привести к тяжёлым отравлениям при неправильном хранении пищи.

Не занимайтесь активным спортом при температуре выше 25 градусов. Помните, что особому риску в жаркую погоду подвергаются дети и пожилые люди. Старайтесь сохранять эмоциональное спокойствие, поскольку любое перевозбуждение усиливает риск возникновения теплового или солнечного удара.

Следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле, а, если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге: во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter


 в рубрике: Здоровье 

Клещи кусали жителей Миасса чаще других южноуральцев

Без наркоза и разрезов: избавиться от варикоза можно с помощью лазера

Школьные классы Миасса закрываются на карантин по ОРВИ

Коронавирус наступает?
Медики Миасса рассказывают, как уберечься от простуды и гриппа
Нас спасут одежда по погоде, гигиена, здоровый образ жизни и прививки
В Городской больнице № 2 появится новый аппарат МРТ
Рентгенологическое отделение получит новую технику по программе "Борьба с онкологическими заболеваниями"
За месяц в Миассе заболеваемость COVID-19 выросла в четыре раза
7 августа в Миасском городском округе подтвердилось 15 случаев заражения коронавирусом в сутки, 6 сентября - 60
Жители Миасса могут спросить экспертов о питании детей в школах
Запущена горячая линия по вопросам организации питания в школах
В Миассе выросло число вызовов врачей на дом
Медики предупреждают об увеличении времени ожидания врача и надеются на понимание
Как начнётся учебный год в преддверии новой волны COVID-19
В управлении образования Миасса рассказали, какие защиты от коронавируса сохранятся в школах Миасса


 последние новости 

В Миассе на женщину завели уголовное дело за мнимого жильца

Студенты МиМКа посетили автомобильный завод "Урал"

Поиск подработки стоил жительнице Миасса 410 тысяч рублей

Спортсмены Миасса - в числе лучших по рукопашному бою
Гражданская оборона России отмечает юбилей
В Миассе масштабную работу по защите населения и территории округа от чрезвычайных ситуаций осуществляет управление ГОЧС
В Миассе взвоют сирены. Но паниковать не стоит!
В муниципалитетах Челябинской области пройдёт плановая проверка системы оповещения населения
В некоторых домах Миасса не будет воды, газа и света
Плановые работы на территории Миасского городского округа на вторник, 4 октября
Школьники побывали на экскурсии в отделе МВД по Миассу
На дне открытых дверей выпускники узнали чем хороша служба в полиции и как влиться в ряды правоохранителей
В Миассе за сутки произошли три дорожных аварии
Два водителя и пассажир находятся в больнице, один человек погиб на месте
Моржи Миасса открыли сезон
Миасские моржи устроили массовый заплыв, открыв очередной осенне-зимний сезон закаливания


Поиск подработки стоил жительнице Миасса 410 тысяч рублей
Чтобы приступить к удалённой работе, мошенник вынудил жертву пополнить виртуальные счета

Гражданская оборона России отмечает юбилей
В Миассе масштабную работу по защите населения и территории округа от чрезвычайных ситуаций осуществляет управление ГОЧС

Спортсмены Миасса - в числе лучших по рукопашному бою
Миасские спортсмены достойно представили город на региональных соревнованиях по рукопашному бою







Купить рыжую куртку женскую можно здесь.
Где можно купить зимнюю куртку женскую синего цвета с большой скидкой?
Брендовые зеленые куртки женские можно заказать здесь.
спорт после пластики груди

главная | карта сайта | поиск | архив | наверх
Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru" ("НьюсМиасс.ру"). Миасс, 2004-2022.
Электронное периодическое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 28 января 2010 года. Свидетельство о регистрации: ЭЛ № ФС 77-38746. Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "ВЕБ Миасс". Главный редактор: Тихоненко С.А.
Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы.
Адрес электронной почты редакции: mail@newsmiass.ru, телефон редакции: +7 (3513) 59-30-68. Знак информационный продукции 16+.