сделать стартовой | обновить Сегодня в Миассе, Международный день аспиранта, четверг, 21.01.2021

На сайте 528 читателей
 Новости Фоторепортаж Интервью Мнения Фотофакт Гость редакции Поиск новостей 
 рубрики 
Все за сегодня

Официоз
Социум
Бизнес
Городское хозяйство
Среда обитания
Дежурная часть  16+
Здоровье
Отдых
По материалам СМИ
История Миасса
Официальный вестник

 мы в соцсетях 
ВКонтактеFacebook



 наши проекты 
Сайт города Miass.ru
Miass.info
Справочник Miass.BIZ
Собрание депутатов
Почетные граждане
 поиск в новостях 

Январь, 2021
пн 
вт 
ср 
чт 
пт 
сб 
вс 




1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 обсуждаемые темы 
 лучший комментарий 
 разделы 
Поиск
Карта сайта
Архив новостей
Фотографии
Видео/Аудио
Экспресс-опросы
Об агентстве
Размещение баннеров
На правах рекламы
Вопросы к редакции
index.rss
Мобильная версия сайта
 Miass.BIZ 
Предприятия города
Городские сайты
Городские СМИ
 

Яндекс.Метрика
Южный Урал захватит аномальный холод
Морозы грозят продержаться в отдельных районах региона до конца недели. Жителям советуют придерживаться ряда рекомендаций
Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=61282
Агентство новостей "NewsMiass.ru"
Рубрика: Среда обитания
Опубликовано: 01.12.20 08:53
Обсуждение: 8 сообщений
фото

Южный Урал захватит аномальный холод

Главное управление МЧС по Челябинской области объявило экстренное предупреждение об аномально холодной погоде. По данным регионального гидрометеоцентра, с сегодняшнего дня, 1 декабря, и до субботы в отдельных районах Южного Урала среднесуточная температура воздуха опустится на 7 и более градусов ниже нормы.

С подробным прогнозом погоды в Миассе на неделю можно ознакомиться в нашем вчерашнем материале. Тем временем, горожанам рекомендуют воздержаться от продолжительного пребывания на улице, а чтобы избежать переохлаждения или обморожения - надевать тёплую одежду и обувь. Водителям также следует отказаться от дальних поездок. Стоит помнить единый номер вызова экстренных служб - 112.

Для того, чтобы избежать обморожения, достаточно соблюдать несколько простых правил:

  • Перед выходом на улицу тщательно защитите уязвимые для обморожения участки тела: наденьте тёплые носки, перчаткам лучше предпочесть варежки, не забудьте про шарф и шапку;
  • Не используйте перед выходом на улицу увлажняющие кремы. Также лучше отказаться от использования тонального крема и увлажняющей помады. Содержащаяся в них вода наполнит поры и замёрзнет. Если вы опасаетесь сухости кожи, за 20-30 минут до выхода нанесите на лицо жирный крем, а на губы - бесцветную помаду;
  • Проводите на морозе не более полутора часов. Делайте перерывы и заходите в тёплое помещение. При охлаждении сосуды начинают сжиматься, и кровь по ним проходит хуже. От этого страдают в первую очередь конечности. Поэтому на морозе старайтесь двигаться, а не стоять на месте;
  • Откажитесь от низкокалорийной диеты. Чем больше в организме калорий, тем лучше он защищён от холода. Также в ежедневный рацион нужно включить как можно больше продуктов, содержащих витамин C. Аскорбиновая кислота не только повышает иммунитет, но и улучшает микроциркуляцию крови;
  • В морозную погоду следует отказаться от вредных привычек. Для того, чтобы согреться, ни в коем случае не употребляйте алкоголь. Спиртное даёт обманчивое ощущение тепла - сосуды расширяются, а затем резко сужаются, вследствие чего замерзают конечности. Кроме того, алкоголь притупляет болевые ощущения, что не позволяет вовремя почувствовать боль и дискомфорт. Курить на морозе также вредно: никотин сужает сосуды.
[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter


 в рубрике: Среда обитания 

Жителей Миасса приглашают на посткрещенский субботник

В горно-таёжной местности Миасса "потерялись" туристы

Утреннее "путешествие" миасца закончилось вызовом спасателей

Миасцы смогут экологично утилизировать новогодние ёлки
На Южном Урале ударят 40-градусные морозы
Горожан призывают соблюдать меры предосторожности при низких температурах, чтобы избежать переохлаждения
В Миассе прогнозируют метели, снежные заносы и гололедицу
Из-за непогоды в Челябинской области ограничено движение большегрузов по трассе М-5 "Урал"
Южный Урал проверят на прочность снегопады и гололёд
Горожан предупреждают о предстоящем разгуле стихии и призывают к осторожности. В зоне риска - автолюбители
Южный Урал накрыло аномальным холодом
Жителям Челябинской области рекомендают соблюдать меры безопасности при нахождении на улице
Миасскую фирму оштрафовали за незаконную работу с опасными отходами
Обращение со ртутными лампами обернулось судом для директора компании "Чистые технологии". Предприятию также запретили неправомерную деятельность
ООПТ Южного Урала обрели новые границы - есть перемены и в Миассе
Среди 18 особо охраняемых природных территорий региона, которые теперь оформлены документально, - горный луг Чашковского хребта


 последние новости 

В Миассе снижается число тяжких преступлений и "пьяных" ДТП

Отдых с пользой: и спорт, и свежий воздух

В Миассе футбольная лига 8х8 набирает обороты

Жителей Миасса приглашают на посткрещенский субботник
Жители Миасса могут посетить выставку гравюр
В миасском ТРК начала работу выставка "Время последнего императора России. История в гравюрах"
Крещенская ночь в Миассе прошла без нарушений
Полицейские охраняли порядок возле главной городской купели, а экипажи ДПС регулировали транспортные потоки на подъездных путях
В Миассе в центре "Радуга" прошла акция "Подари заботу"
Воспитанники центра помощи детям "Радуга" подготовили подарки для пожилых людей
Среди авторов лучших снимков Южного Урала - три фотографа из Миасса
Начала работу фотовыставка работ, вошедших в представительский альбом "Южный Урал. Лучшие фотографии"
В автоцентрах компании "Сатурн" началась распродажа года
Минус 10% по госпрограммам, выгодный "трейд-ин", подарки и прочие выгоды от дилера - так суммарная выгода на автомобили достигает 230000 рублей
Выход есть: оплатить услуги компании "ЭнСер" можно без комиссии
Законно ли банки взимают комиссию за оплату услуг отопления и горячего водоснабжения в Миассе? Комментарий юриста


Оцените состояние дорог и колейность в городе

Жителей Миасса приглашают на посткрещенский субботник
Все желающие могут принять участие в уборке озера Тургояк после православного праздника. Мероприятие состоится 23 января

В Миассе футбольная лига 8х8 набирает обороты
На лидирующих позициях находится команда АЗ "Урал", следом идёт коллектив команды "Машгородок"

Отдых с пользой: и спорт, и свежий воздух
В дни зимнего корпоративного отпуска автозавод "Урал" организовал для сотрудников отдых в Центре загородного отдыха







главная | карта сайта | поиск | архив | наверх
Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru" ("НьюсМиасс.ру"). Миасс, 2004-2020.
Электронное периодическое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 28 января 2010 года. Свидетельство о регистрации: ЭЛ № ФС 77-38746. Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "ВЕБ Миасс". Главный редактор: Тихоненко С.А.
Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы.
Адрес электронной почты редакции: mail@newsmiass.ru, телефон редакции: +7 (3513) 59-30-68. Знак информационный продукции 16+.