Агентство новостей "NewsMiass.ru" Рубрика: Среда обитания Опубликовано: 01.12.20 08:53 Обсуждение: 8 сообщений фото

Главное управление МЧС по Челябинской области объявило экстренное предупреждение об аномально холодной погоде. По данным регионального гидрометеоцентра, с сегодняшнего дня, 1 декабря, и до субботы в отдельных районах Южного Урала среднесуточная температура воздуха опустится на 7 и более градусов ниже нормы.

С подробным прогнозом погоды в Миассе на неделю можно ознакомиться в нашем вчерашнем материале. Тем временем, горожанам рекомендуют воздержаться от продолжительного пребывания на улице, а чтобы избежать переохлаждения или обморожения - надевать тёплую одежду и обувь. Водителям также следует отказаться от дальних поездок. Стоит помнить единый номер вызова экстренных служб - 112.

Для того, чтобы избежать обморожения, достаточно соблюдать несколько простых правил:

• Перед выходом на улицу тщательно защитите уязвимые для обморожения участки тела: наденьте тёплые носки, перчаткам лучше предпочесть варежки, не забудьте про шарф и шапку;
• Не используйте перед выходом на улицу увлажняющие кремы. Также лучше отказаться от использования тонального крема и увлажняющей помады. Содержащаяся в них вода наполнит поры и замёрзнет. Если вы опасаетесь сухости кожи, за 20-30 минут до выхода нанесите на лицо жирный крем, а на губы - бесцветную помаду;
• Проводите на морозе не более полутора часов. Делайте перерывы и заходите в тёплое помещение. При охлаждении сосуды начинают сжиматься, и кровь по ним проходит хуже. От этого страдают в первую очередь конечности. Поэтому на морозе старайтесь двигаться, а не стоять на месте;
• Откажитесь от низкокалорийной диеты. Чем больше в организме калорий, тем лучше он защищён от холода. Также в ежедневный рацион нужно включить как можно больше продуктов, содержащих витамин C. Аскорбиновая кислота не только повышает иммунитет, но и улучшает микроциркуляцию крови;
• В морозную погоду следует отказаться от вредных привычек. Для того, чтобы согреться, ни в коем случае не употребляйте алкоголь. Спиртное даёт обманчивое ощущение тепла - сосуды расширяются, а затем резко сужаются, вследствие чего замерзают конечности. Кроме того, алкоголь притупляет болевые ощущения, что не позволяет вовремя почувствовать боль и дискомфорт. Курить на морозе также вредно: никотин сужает сосуды.

• миасс
• челябинская область
• погода
• мороз
• экстренное предупреждение
• прогноз

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Жителей Миасса приглашают на посткрещенский субботник	В горно-таёжной местности Миасса "потерялись" туристы	Утреннее "путешествие" миасца закончилось вызовом спасателей	Миасцы смогут экологично утилизировать новогодние ёлки
• На Южном Урале ударят 40-градусные морозы Горожан призывают соблюдать меры предосторожности при низких температурах, чтобы избежать переохлаждения • В Миассе прогнозируют метели, снежные заносы и гололедицу Из-за непогоды в Челябинской области ограничено движение большегрузов по трассе М-5 "Урал" • Южный Урал проверят на прочность снегопады и гололёд Горожан предупреждают о предстоящем разгуле стихии и призывают к осторожности. В зоне риска - автолюбители • Южный Урал накрыло аномальным холодом Жителям Челябинской области рекомендают соблюдать меры безопасности при нахождении на улице • Миасскую фирму оштрафовали за незаконную работу с опасными отходами Обращение со ртутными лампами обернулось судом для директора компании "Чистые технологии". Предприятию также запретили неправомерную деятельность • ООПТ Южного Урала обрели новые границы - есть перемены и в Миассе Среди 18 особо охраняемых природных территорий региона, которые теперь оформлены документально, - горный луг Чашковского хребта

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

В Миассе снижается число тяжких преступлений и "пьяных" ДТП	Отдых с пользой: и спорт, и свежий воздух	В Миассе футбольная лига 8х8 набирает обороты	Жителей Миасса приглашают на посткрещенский субботник
• Жители Миасса могут посетить выставку гравюр В миасском ТРК начала работу выставка "Время последнего императора России. История в гравюрах" • Крещенская ночь в Миассе прошла без нарушений Полицейские охраняли порядок возле главной городской купели, а экипажи ДПС регулировали транспортные потоки на подъездных путях • В Миассе в центре "Радуга" прошла акция "Подари заботу" Воспитанники центра помощи детям "Радуга" подготовили подарки для пожилых людей • Среди авторов лучших снимков Южного Урала - три фотографа из Миасса Начала работу фотовыставка работ, вошедших в представительский альбом "Южный Урал. Лучшие фотографии" • В автоцентрах компании "Сатурн" началась распродажа года Минус 10% по госпрограммам, выгодный "трейд-ин", подарки и прочие выгоды от дилера - так суммарная выгода на автомобили достигает 230000 рублей • Выход есть: оплатить услуги компании "ЭнСер" можно без комиссии Законно ли банки взимают комиссию за оплату услуг отопления и горячего водоснабжения в Миассе? Комментарий юриста

реклама на сайте "NewsMiass.ru"