сделать стартовой | обновить Сегодня в Миассе, День возрождения балкарского народа, четверг, 28.03.2024

На сайте 1151 читатель
 Новости Фоторепортаж Интервью Мнения Фотофакт Гость редакции Поиск новостей 
 рубрики 
Все за сегодня

Официоз
Социум
Бизнес
Городское хозяйство
Среда обитания
Дежурная часть  16+
Здоровье
Отдых
По материалам СМИ
История Миасса
Официальный вестник

 мы в соцсетях 


Реклама
Рекламодатель:
ООО "Миассинвест"
ИНН: 7415082613
erid: LdtCKRSER

 наши проекты 
Сайт города Miass.ru
Miass.info
Справочник Miass.BIZ
Собрание депутатов
Почетные граждане
 поиск в новостях 

Март, 2024
пн 
вт 
ср 
чт 
пт 
сб 
вс 




1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 обсуждаемые темы 
 лучший комментарий 
 разделы 
Поиск
Карта сайта
Архив новостей
Фотографии
Видео/Аудио
Экспресс-опросы
Об агентстве
Размещение баннеров
Обзоры и статьи
Вопросы к редакции
index.rss
Мобильная версия сайта
 Miass.BIZ 
Предприятия города
Городские сайты
Городские СМИ
 

Яндекс.Метрика
#Лучшедома: что будем есть в первый день Страстной недели?
Предлагаем жителям Миасса, соблюдающим пост, рецепты блюд на Великий Понедельник
Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=58493
Агентство новостей "NewsMiass.ru"
Рубрика: Отдых
Опубликовано: 13.04.20 12:12

Сегодня, 13 апреля, начинается Страстная неделя Великого поста в 2020 году.

Это время особо строгого воздержания - как в еде, так и в поступках. Как считают православные христиане, это последняя возможность искупить свои прегрешения до того, как наступит Пасха. В этом году из-за коронавируса и карантина посещать церковь не рекомендуется. Поэтому священники напоминают: в карантин таинства исповеди и причащения должно заменить искреннее покаяние, полный отказ от греха.

По церковному уставу, в Страстную неделю нельзя есть скоромную пищу. К ней относятся все продукты животного происхождения: мясо и мясные продукты, яйца, молоко и молочные продукты (сыр, сливочное масло, творог, сметана, кефир, йогурт), сдобная выпечка, кофе, шоколад, алкоголь. Кроме того, питание в Страстную неделю Великого поста исключает рыбу, рыбные продукты и рыбную икру. В целом верующим рекомендуется ограничить и количество употребляемой в сутки еды.

Чем питаться в Страстную неделю?

Всё зависит и от дня недели: в каждый из шести дней свои запреты и свои рекомендации. Итак, сегодня, в Великий понедельник, можно есть лишь сырые овощи и фрукты, хлеб и воду. Разнообразить рацион стоит за счёт орехов и семечек.

Чтобы разнообразить меню из столь ограниченного набора продуктов, предлагаем вам несколько рецептов.

Салат с помидорами и авокадо

Для приготовления вам понадобятся: помидоры (черри или обычные) - 500 граммов, авокадо (крупное и спелое) - 1 штука, лайм - 1 штука; зелёный лук, соль и перец - по вкусу. Для вкуса можно добавить немного орешков кешью.

Авокадо и помидоры нарезать кубиками (если используете черри - пополам). Мелко нарезать зелёный лук. Смешать ингредиенты, посолить и поперчить по вкусу, сбрызнуть лаймовым соком. Сверху посыпать орешками кешью.

Салат из сырой тыквы

Для его приготовления понадобится: тыквы - 300 граммов, груши - 2 штуки, морковь - 1 штука, грейпфрут - 0,5 штуки, лимонный сок - по вкусу, грецкие орехи - 80 граммов.

От кожуры очищаем все овощи и фрукты: морковь, тыкву, грейпфрут и груши. Затем натираем их на тёрке для корейской моркови, кроме грейпфрута - его делим на дольки и удаляем белую плёночку. Смешиваем ингредиенты, заправляем лимонным соком и добавляем дроблёные орехи.

Овощной салат из пекинской капусты с огурцом

Вам понадобится: пекинская (китайская) капуста - 1 штука, болгарский перец - 0,5 штуки, огурец - 1 штука, зелёный лук - 25 граммов, соль и сок лимона - по вкусу.

Итак, капусту мелко шинкуем, огурец и болгарский перец нарезаем небольшими одинакового размера кубиками, мелко режем лук. Все овощи и зелень складываем в салатницу, солим, добавляем сок лимона и перемешиваем. Салат готов.

Дополнением к каждому из салатов может стать кусочек хлеба или семечки. И не забывайте пить воду.

Смузи с бананом, киви и грушей

Для этого вкусного и полезного напитка вам потребуется: банан - 260 граммов, груша - 250 граммов, киви - 200 граммов, вода - 230-250 мл.

Киви очищаем от кожуры и нарезаем шайбами. Очищенный банан нарезаем колечками. Грушу очищаем от кожуры, удаляем сердцевину и нарезаем на кусочки. Выкладываем фрукты в стакан блендера. Вливаем воду: регулируя количество воды, можно сделать смузи густым или жидким. Взбиваем блендером на высокой скорости до однородной консистенции. Смузи с бананом, киви и грушей сразу после приготовления разливаем в стаканы и подаём на стол.

Жители Миасса, которые не соблюдают пост, могут найти рецепты вкусных блюд на нашем сайте, использовав в поиске слово рецепты.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter


 в рубрике: Отдых 

Ветераны спорта Миасса побывали на очередной экскурсии

Как прошёл URALский день

В Миассе разработали экскурсионный маршрут

Катки, лыжи, ледовые городки - зимние активности в Миассе
Изменилась афиша на День города Миасса
Из-за погоды программа мероприятий в честь юбилея Миасса претерпела изменения
Любители бильярда Миасса объединились за бильярдным столом
Встреча была посвящена памяти многократного чемпиона Миасса Алексея Кодекова
Жители Миасса смогут увидеть комету
Учёные рассказали, когда будет хорошо видна зелёная комета C/2023 H2 Lemmon
Глава Миасса рассказал о праздновании Дня города
Егор Ковальчук опубликовал афишу мероприятий к юбилею Миасса
Из Миасса в Златоуст можно будет пройти пешком
В рамках проекта "Большая Уральская тропа" города свяжет маршрут для пеших походов
Книжные новинки - во всех библиотеках Миасса
В 2023 году среднее поступление книг выросло более чем в пять раз и составило 170 экземпляров


 последние новости 

Уфу, Миасс и Златоуст свяжет туристический поезд

В Миассе за помощь мошенникам задержали 19-летнего парня

Где в Миассе запланировано отключение света?

Водитель, сбивший подростка в Миассе, проехал на красный свет
"Включайте радио, там оперу передают!"
Миасский доктор Лишневский ставил точные диагнозы без УЗИ и МРТ
Для пенсионеров Миасса проходят шахматные мастер-классы
Уроки интеллектуальных игр в центре социального обслуживания даёт серебряный волонтёр
Трасса М-5 от Миасса до Челябинска станет четырёхполосной
Капремонт участка трассы от Миасса до столицы Южного Урала завершится уже летом 2024 года
Подросток попал под машину на улице Миасса
Авария произошла под вечер на улице 8 Июля
Инструкторы ГОЧС Миасса продолжают подомовой обход жителей
Основная цель - инструктаж по правилам поведения при угрозе подтопления дворовых территорий
В лесу под Миассом застряли рыбаки из Златоуста
Машина рыболовов застряла у озера Тургояк. Пришлось обратиться к спасателям

Реклама
Рекламодатель:
АО «УралАЗ-Энерго»
ИНН: 7415036215
erid: LdtCK62fw

Как разместить здесь рекламу

В лесу под Миассом застряли рыбаки из Златоуста
Машина рыболовов застряла у озера Тургояк. Пришлось обратиться к спасателям

Водитель, сбивший подростка в Миассе, проехал на красный свет
В Госавтоинспекции Миасса раскрыли подробности аварии, где пострадал подросток

Архитекторы познакомились с Миассом и готовы сделать его лучше
Финалисты конкурса ознакомились с Предзавдской площадью в Миассе в рамках установочного семинара

Реклама
Рекламодатель:
АО «Ильмен-Тау»
ИНН: 7415054542
erid: LdtCK7EcD







главная | карта сайта | поиск | архив | наверх
Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru" ("НьюсМиасс.ру"). Миасс, 2004-2023.
Электронное периодическое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 28 января 2010 года. Свидетельство о регистрации: ЭЛ № ФС 77-38746. Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "ВЕБ Миасс". Главный редактор: Тихоненко С.А.
Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы.
Адрес электронной почты редакции: news@miass.ru, телефон редакции: +7 (3513) 59-30-68. Знак информационный продукции 16+.